نتائج البحث عن “الاكتئاب”

مسببات الأرق – 9 أشياء تفعلها قبل النوم تسبب الأرق

مسببات الأرق – 9 أشياء تفعلها قبل النوم تسبب الأرق

لا شك أن الأرق من الأمراض التي نعاني منها في هذا العصر وهناك الكثير من مسببات الأرق التي نفعلها دون معرفة تأثيرها عليهحيث نضغط بشكل كبير على أنفسنا لنجاري التطورات و متطلبات الحياة العصرية.  هذا بالتأكيد ليس طبيعياً والأسواء أنه ليس صحياً.  أخذ قسطاً كافي من النوم ضروري جداً للصحة بشكل عام  فالنوم للإنسان ...
2010 0
فقدان الشهية عن الطعام : أسبابها وأعراضها وطرق التخلص منها

فقدان الشهية عن الطعام : أسبابها وأعراضها وطرق التخلص منها

إن فقدان الشهية عن الطعام هو أمر عادي  ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الأعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً  لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الأطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً أما لعقدة نفسية أو ربما لعدم موافقة طعم ورائحة الأكل للشخص أو ربما ...
3307 0
الجريب فروت: 23 فائدة صحية لهذه الفاكهة المنعشة

الجريب فروت: 23 فائدة صحية لهذه الفاكهة المنعشة

يعتبر الجريب فروت أو الليمون الهندي أو الزنباع واحدًا من الفواكه الحمضية المنعشة واللذيذة، والغنية بالعناصر الغذائية القيّمة مثل الفيتامين أ، ومادة البيتاكاروتين، والليكوبين،  كما أنه يعتبر من المصادر الجيدة لفيتامين ج اضافة إلى ذلك فهي تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنزيوم والفوسفور. ويشار ...
2292 0
الميرمية  -اكثر من 20 فائدة لهذه النبتة، وبعض اضرار تناولها

الميرمية -اكثر من 20 فائدة لهذه النبتة، وبعض اضرار تناولها

الميرمية نبتة معروفة عند الجميع، ولا تحتاج إلى وصف لمعرفتها، إلا أنها تعرف في كل بلد باسم مختلف عن الآخر، ومن أسمائها: حشيشة مريم، القصعين، القويصة، العزيقان، السالمية وغيرها من الأسماء المتعارف عليها في كل بلد. فهي شجيرة دائمة الخضرة صيفاً وشتاءً ولون أوراقها أخضر مائل للرمادي، وملمسها ناعم ، وكلما تقدمت ...
1819 0
فوائد الدموع  و انواعها وهل هناك ضرر لكبتها؟

فوائد الدموع و انواعها وهل هناك ضرر لكبتها؟

الدموع عبارة عن إفرازات تقوم بتنظيف وتليين (تزليق) العينين، وهي أيضاً نتاج الانفعالات العاطفية الشديدة، الحزينة منها والمفرحة، مثل: الحزن والخوف والرعب والضحك والابتهاج (الفرح المفرط).  كذلك فقد تكون الدموع نتيجة عمليات فيزيولوجية معينة، مثل الألم والتثاؤب والحساسية والتهيج الموضعي وأمراض معينة . فالدّموع ...
2160 1

عالم القطط – أكثر 40 معلومة مثيرة عن القطط

القطط  حيوانات أليفة من الثديات تنتمي إلى فصيلة السنوريات  وهي من أكثر الحيوانات الأليفة التي يستطيع الإنسان أن يستأنس بوجودها في منزله لأنها لا تُبدي سلوكاً عدوانياً تجاه الناس. كما انها تحب اللعب والتسلية وتضفي جواً من المرح والسعادة داخل المنزل. بالإضافة إلى ذلك تتسم بالذكاء والإخلاص، وهذا ما جعلها ...
6909 0