نتائج البحث عن “الاكتئاب”

يعد البابونج  من المنتجات الطبيعية المفيدة للجمال ويدخل في صناعة الصابون و يستخدم أيضاً في العطور. والزيوت الأساسية التي تستخلص من البابونج توفر العديد من الفوائد الصحية للصحة العامة والجمال. وزهور البابونج تكون على شكل زهور بيضاء صغيرة موطنها الأصلي في كل من أسيا وأوروبا ومن خلال هذه الزهور البسيطة يصنع ...

يُعتبر المغنيسيوم من المعادن الرئيسية اللازمة من أجل التمثيل الغذائي (الأيض) أو ما يعرف بالعامية بحرق السعرات في جسم الإنسان، وهو متاح في العديد من الأطعمة، كالخضروات، وبخاصة الخضروات الورقية، والمكسرات، والبذور، والبقوليات، والحبوب الكاملة والتي تعد أفضل مصادر المغنيسيوم على الإطلاق. بالإضافة لذلك، يُعد ...

تعتبر الصداقة من الأمور الهامة في الحياة حيث لا يستطيع الإنسان العيش لوحده بعيدا عن الاشخاص من حوله أذ اثبتت العديد من الدراسات فوائد صحثية للصداقة تتمثل في تحسين الصحة البدنية و النفسيبة للانسان.

يعتبر الجمبري(الروبيان اوالقريدس) من أكثر الأكلات البحرية المفضلة والمشهورة حول العالم وذلك لطعمه الممتاز ولأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة والقليل جدا من الدهون، و الكثير من النباتين يفضلون تناوله لأنه يمد الجسم بالكثير من المواد التي يحتاجها من لا يحب تناول اللحوم. يختلف شكل الجمبري من نوع الي آخر و ...

زيت الخردل لديه سمعة متنوعة في مناطق مختلفة من العالم. بينما في الشرق، فإنه يعتبر رمز للصحة، أما في الغرب، فيعتبره بعض الناس أن يكون ساما، وعديم الفائدة. فإذا كنت من بين أولئك الذين ما زالوا غير مدركين للفوائد الكثيرة من هذا الزيت للبشرة والصحة على حد سواء، فهذه المقالة ستكون مثيرة للاهتمام. بحيث سيكون ...

اشتهرت فوائد الماكا في السنوات الاخيرة و زاد الطلب والبحث عن النبتة لفوائدها العظيمة. نبتة الماكا (بالإنجليزية Maca) من النباتات السنوية التي تنمو في مرتفعات جبال الانديزفي البيرو وهي تشبه في شكلها نبتة الفجل وتعتبر من الاطعمة الرئيسية لأهل تلك المنطقة.  ويعود تاريخها لأكثر من الفي عام حيث استخدمها قدامى ...