نتائج البحث عن “الاكتئاب”

عسر الهضم – اعراضه، اسبابه وعلاجه بالطرق الطبيعية وكيفية الوقاية منه

عسر الهضم – اعراضه، اسبابه وعلاجه بالطرق الطبيعية وكيفية الوقاية منه

عسر الهضم أو ما يعرف بسوء الهضم هو  من المشاكل الهضمية الشائعة التي تصيب الانسان، وهو الشعور بالامتلاء وعدم الارتياح في أعلى البطن قد تشعر بالألم والحرقة  والشعور بالشبع. فعسر الهضم  لا يصنف على انه مرض بل يمكن ان يكون عارض من اعراض تسببها العديد من الأمراض  او يكون علامة على مشلكة داخلية كالارتجاع المريئي ...
1946 0
النوم الهنيء – نصائح للنوم بشكل أفضل

النوم الهنيء – نصائح للنوم بشكل أفضل

إننا نقضي ثلث حياتنا نياما ولكن مع كل القلق الذي يحيط بنا في هذه الأيام هل هو النوم الهنيء الذي نحب ان نستمتع به؟  الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد أمر ضروري لصحة الشخص الجسدية والعقلية. يمكن لبعض ممارسات نظافة النوم البسيطة والعلاجات المنزلية أن تساعد الناس على النوم بشكل أفضل. توصي مراكز السيطرة على ...
3168 0
عصير الجزر ” ملك العصائر ” – فوائده الصحية والجمالية

عصير الجزر ” ملك العصائر ” – فوائده الصحية والجمالية

عصير الجزر هو أحد أكثر العصائر شعبية في العالم، ويطلق عليه الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم أنه “ملك العصائر”،  وله طعم لذيذ ومنعش خاصة في ايام الحر، حيث أن إدراج عصير الجزر في نظامك الغذائي اليومي يعمل على تحسين صحتك بشكل عام وذلك لما له من فوائد عديدة لصحة الجسم والبشرة. القيمة الغذائية ...
2311 0
الهليون – مالا تعرفونه عن فوائد نبتة الهليون للرجيم والشعر والبشرة وفوائد صحية متنوعة

الهليون – مالا تعرفونه عن فوائد نبتة الهليون للرجيم والشعر والبشرة وفوائد صحية متنوعة

الهليون هو من الاعشاب ذات النكهة المميزة والطعم اللذيذ، ويعرف بإسم عصفور الشعب، وهو من اسرة البصل، الثوم والكراث. يعرف الهليون في المغرب العربي بإسم السكوم، فهو نبات معروف منذ أكثر من الفي عام، موطنه الاصلي هو انجلترا وينمو برياُ في اجزاء من دول الاتحاد السوفيتي في آسيا وحوض البحر المتوسط وبريطانيا وموجود ...
3128 0
العسل الأسود – تعرفوا على الفوائد الصحية المذهلة للعسل الأسود على جسم الانسان

العسل الأسود – تعرفوا على الفوائد الصحية المذهلة للعسل الأسود على جسم الانسان

العسل الأسود هو أحد منتجات قصب السكر الذي يتم عصره لصنع عصير القصب ومن ثم غليه ثلاث مرات متتالية للحصول على العسل الأسود الشهير الذي يحتوي على أقل كمية من السكر مما يجعله بديلا جيداً للسكر لمرضى السكري والاشخاص الذي يرغبون في تجنب طفرات السكر في الدم.  أول إنتاج للعسل الاسود كان في منطقة البحر ...
1372 0
جفاف العين – اعراضه واسباب الاصابه به وعلاجه بالطرق الطبيعية

جفاف العين – اعراضه واسباب الاصابه به وعلاجه بالطرق الطبيعية

يعتبر جفاف العين من أكثر أمراض العيون خطورة، وهي تحدث عندما  تكون الدموع التي تفرزها الغدد الدمعية غير كافية أو لا تتمتع بالجودة المطلوبة. ويذكر أن جفاف العين يسبب الشعور بعدم الارتياح كالشعور بالوخز أو الحرق، ويرافقها الاحمرار والحكة. فإن نسبة انتشاره بين السكان هي حوالي 15 %، في حين ان نسبة انتشاره بين ...
1280 0