كتبنا في ما سبق عدة مقالات عن الاكتئاب و تعرفنا على بعض طرق علاج الاكتئاب في الطب التقليدي و الطب الحديث. في الصفة سنسرد عن أهم علاجات الاكتئاب بالأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى ومدى فعاليتها. فهم الاكتئاب الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يشعر فيه الناس بالحزن والوحدة وفقدان الاهتمام لفترات طويلة من الزمن. إنها حالة شائعة … اقرأ المزيد
تستخدم عشبة العرن المثقوب لعلاج الاكتئاب ولكن هل هذا مثبت علمياً وهل لهذه النبتة عوارض جانبية؟ يؤثر الاكتئاب على أكثر من 300 مليون شخص حول العالم ، بما في ذلك 1 من كل 10 بالغين في الولايات المتحدة وحدها. في حين أن العديد من الأدوية تعالج الاكتئاب بشكل فعال ، يفضل بعض الناس استخدام العلاجات الطبيعية … اقرأ المزيد
كلنا معرضون للاكتئاب لذلك يجب علينا أن نمارس طرق تجنب الاكتئاب المعروفة وأهمها الرياضة و النوم بانتظام والعلاقات الاجتماعية الجيدة. يمكن أن يكون الاكتئاب شديدًا ويغير حياتك ، ويؤثر على نوعية الحياة وسعادة من يتعايشون معها. وهي حالة شائعة خاصة في هذه السنة بسبب الحجر الذي فرض في معظم الدول لاحتواء تفشي مرض كورونا. … اقرأ المزيد
أنواع الاكتئاب عديدة ومع أنهم يتشاركون في بعض الأعراض الشائعة ، فإن لديهم أيضًا بعض الاختلافات الرئيسية. يمر الجميع بفترات من الحزن العميق والبؤس. وعادةً ما تتلاشى هذه المشاعر في غضون أيام أو أسابيع قليلة ، حسب الظروف. لكن الحزن العميق الذي يستمر لأكثر من أسبوعين ويؤثر على قدرتك على العمل قد يكون علامة على … اقرأ المزيد
يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي. يمكن وصفه بأنه مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع أنشطة الشخص اليومية. الاكتئاب أو الكآبة عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان. الاكتئاب مرض طبي مرتبط بالتغيرات في الكيمياء الحيوية للدماغ. وهي من الأمراض النفسية والفيزيولوجية المصحوبة بفقدان الاهتمام … اقرأ المزيد
يمكن ربط الدوار والغثيان بمختلف الحالات الصحية. إن تشخيص السبب الأساسي هو مفتاح علاج وحل هاتين المسألتين. الدوخة هي إحساس يصعب وصفه سريريًا. قد تشعر: ضعيفة أو باهتة أو فقط “خارج” كما لو كنت تدور أو في حالة حركة مثلك تفقد رصيدك الغثيان هو إحساس غير مريح في معدتك والشعور بأنك قد تحتاج إلى التقيؤ. … اقرأ المزيد