أرشيفات الكلمات المفتاحية: صحة القلب

الكرز – وفوائده الصحية المذهلة بالاضافة إلى فوائده التجميلية

هذه الثمرة اللذيذة الممتعة التي يعشقها الكثير من الناس حول العالم هي أكثر من مجرد ثمرة مثيرة فقد أظهرت العديد من الدراسات قدرة الكرز في مكافحة السرطان وتساعد على النوم الهادئ وكذلك الحفاظ على ضغط الدم وخفض مخاطر الإصابة بالنقرس. وتمتلك هذه الثمرة خصائص مضادة للالتهابات حسبما أشارت العديد من الدراسات فهي غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لاسيما مركب الميلاتونين الذي تتميز به هذه الفاكهة دوناً عن سائر الفواكه الأخرى.
هناك نوعان من الكرز: الكرز الحامض ويكون لونه أحمر، والكرز الحلو ولونه يميل للسواد. كما أن أزهار شجرة الكرز جميلة جداً لدرجة أن اليابانيون يحتفلون بموسم تزهير أشجاره. متابعة قراءة الكرز – وفوائده الصحية المذهلة بالاضافة إلى فوائده التجميلية

6 من أهم فوائد الفستق الحلبي

بدأت زراعة الفستق الحلبي منذ قرون عديدة في قرية عين التينة في منطقة القلمون بمحافظة ريف دمشق، كما عرفت منذ آلاف السنين في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط، لتنتشر زراعتها فيما بعد في استراليا و نيو مكسيكو، و كاليفورنيا و تصبح معروفة في تلك المناطق بشكل كبير لعظم فوائدها و طعمها المميز.

متابعة قراءة 6 من أهم فوائد الفستق الحلبي