أرشيفات الكلمات المفتاحية: الماء البارد

حرق اللسان – كيف تعالج حرق اللسان الناجمة عن الطعام أو الشراب الساخن ؟

حرق اللسان من اكثر الأمور التي يتعرض لها الإنسان بشكل يومي عند شرب أو أكل  شيئا ساخنا، مثل جبنِ البيتزا أو رشفة من القهوة، والتي يمكن أن تحرق سقف الحلق أو باطن الخد.  فهي  ليست من الحالات الخطيرة، ولكنها تسبب ألما شديدا في بعض الحالات، كما أنها تمنع من الاستمتاع بتناول الطعام لبعض الوقت. سنقدم لكم بعض العلاجات المنزلية البسيطة للتخفيف من الألم والشفاء بشكل أسرع.
متابعة قراءة حرق اللسان – كيف تعالج حرق اللسان الناجمة عن الطعام أو الشراب الساخن ؟

الاستحمام بالماء البارد : أكثر من 10 فوائد صحية و نفسية

الاستحمام بالماء البارد له فوائد كثيرة مع أنه من أصعب التحديات التي يمكن للمرء أن يقوم بها حتى أنه إنتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي تحديات دلو الثلج في الفترة الأخيرة.  قد يكون معظمنا جرب الحمام بماء بارد عن دون قصد عندما كنا آخر من  يقصد الحمام للإغتسال ولم يكن هناك ماء ساخن متبقي.  أو حتى اذا كنا نغتسل وأحد ما فتح الماء في مكان آخر وفجأة تغيرت حرارة الماء الى برودة غير محتلمة تصيبنا بقشعريرة.  في هذه الأثناء بدلاً من الاستمتاع بالحمام الساخن خاصة في أشهر الشتاء البارد نجد أنفسنا نرتجف ونغضب ولاكن لا نعلم أن ذلك أفضل لصحتنا.

أُطلق عدة أسماء على حمام الماء البارد منها “حمام جيمز بوند”  أو “الحمام الاسكتلندي” ، ولكن في الواقع تحويل الحمام الى ماء بارد في النهاية له فوائد مذهلة لصحة الجسم والبشرة .

متابعة قراءة الاستحمام بالماء البارد : أكثر من 10 فوائد صحية و نفسية

البامية : كيفية تخزينها بالخطوات المفصلة

بعض الفواكه أو الخضروات موسمية، فلا تتوفر إلّا بأوقات وشهور معينة، ممّا يجعل توافرها في وقت يحن الفرد به لمذاقها أمرًا صعبًا. ولكن هذه لم تعد مشكلة، فطرق حفظ الأطعمة وتخزينها تعددت وأصبحت كثيرة .
إنّ البامية أحد الخضراوات التي يتلذذ العرب بطهيها، وإضافة الثوم والتوابل الأخرى إليها، ولأنّ بها مادة لزجة بين البثور، تحجم النسوة عن تخزينها وحفظها، مع أنّ الطرق أمامهن كثيرة وليست صعبة، ولكي تقوم ربة المنزل بحفظ البامية وتخزينها عليها اتّباع الإرشادات التالية: متابعة قراءة البامية : كيفية تخزينها بالخطوات المفصلة

نصائح لتعلم كيفية قياس درجة الحرارة عند الأطفال بالطرق الصحيحة

أخطر شئ يرعب الأم في مرحلة تربية أولادها هو وجود ارتفاع في درجة الحرارة  عند الأطفال، وهناك العديد من الأمهات لا يعرفن كيف يتم قياس درجة حرارة الجسم؟ فتلجا مباشرة إلى الأدوية المخففة للحمى دون استشارة الطبيب. ولمن لا تعرف تفاصيلها فالحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم في الدم إذ يحدث خلل في”منظم الحرارة”، وعادة ما يكون هذا كرد فعل للدفاع عن هجوم داخلي (مثل التعفن) المعروف لتنشيط المناعة والتهاب الآليات. لكن المخيف في الأمر هو عندما يصاب الطفل بارتفاع في درجة حرارته وهذا شيء يقلق دائماً الوالدين، فكثيرا ما يجد الأبوين طفلهما يبدو عليه الإرهاق واحمرار الوجه والعرق يبلل جسمه، ومن ثم يجده حاراً.
متابعة قراءة نصائح لتعلم كيفية قياس درجة الحرارة عند الأطفال بالطرق الصحيحة

حب الشباب: أسباب ظهوره، وكيفية إزالته بالطرق الطبيعية

حب الشباب مشكلة يعاني منها  الشباب  وخاصة  في مرحلة المراهقة ، فحب الشباب  يتكون عن طريق إفرازات دهنية زائدة تتحد مع خلايا الجلد الميت بالبشرة ، مما يؤدي لسد مسام الجلد ، وبالتالي تتجمع هذه الإفرازات تحت مسام الجلد المغلقة لتتحد مع بكتريا ضارة تهيج الجلد وتعمل على حدوث التهاب به مما يكون ما يعرف بحب الشباب .

متابعة قراءة حب الشباب: أسباب ظهوره، وكيفية إزالته بالطرق الطبيعية