أرشيفات الكلمات المفتاحية: الفلفل الأسود

التخسيس والتنحيف – أكثر من 10 أعشاب للتنحيف وإنقاص الوزن بسرعة

تعتبر الأعشاب طريقة آمنة وفعالة في التنحيف و التخسيس وحرق الدهون،من دون اي آثار سلبية حيث انها تقوم بتقليل الشهية وتساعد على إمتلاء الأمعاء وتنظيم إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وتجعلك تشعر بالشبع لتحصل على جسم نحيف ورشيق ومشدود.  ويجب الأخذ في الاعتبار أيضاً أن الناتج لن يكون مرضي اذا اعتمدت فقط علي الأعشاب دون تغيير النظام الغذائي أو زيادة الحركة.
متابعة قراءة التخسيس والتنحيف – أكثر من 10 أعشاب للتنحيف وإنقاص الوزن بسرعة

طرق وخلطات طبيعية لتخفيف تساقط الشعر واعادة نموه

مع أن تساقط الشعر شيء عادي بالنسبة للكثير من الرجال إلاوإن كان أخف  فأن الكثير من النساء وحتى الأولاد قد يعانون من تساقط الشعر.  من الطبيعي أن تخسر ما بين 50 الى 100 شعرة كل يوم. فإذا كنت تخسر أكثر من ذلك فأنت تعاني من تساقط الشعر.  الزيادة في تساقط الشعرتحدث عندما تتعطل دورة نمو الشعر وتساقطه أو عندما تتلف بصيلات الشعر وتتحول الى انسجة جلدية مشوهة.  وقد يؤثر تساقط الشعر على فروة الرأس أو في كامل الجسم.  وقد تخسر الشعر لأسباب عدة منها الوراثة، التغيرات الهورمونية، حلات مرضية أو أدوية معينة.  ويعتبر تساقط الشعر من الأمور التي تصيب المرأة في مختلف مراحلها العمرية وقد يحدث نتيجة لنقص التغذية أو الإصابة بالتوتر او فقر الدم أو غيرها من الأمراض.  مع كل ذلك فهناك العديد من الطرق لمحاربة تساقط الشعر أو تخفيفه الى حد كبيرو هي تبدأ بالعناية بالغذاء وتناول الغذاء المتكامل ومعالجة الأمراض المستبطنة التي أدت إلى تساقط الشعر ومن الممكن استعمال الخلطات الطبيعية التي تساعد على تقوية فروة الرأس وتغذيتها.

متابعة قراءة طرق وخلطات طبيعية لتخفيف تساقط الشعر واعادة نموه