أرشيفات الكلمات المفتاحية: الحرارة

علاج الضغط للأطفال : 5 نقاط لتخفيف آلام الطفل وعلاج بعض المشاكل

معظمنا لم يسمع بالطب البديل او علاج الضغط بشكل عام ولا سيما علاج الضغط للأطفال وفوائده في حل الكثير من المشاكل والآلام التي تصيب الأطفال الصغار.   الأكيوبرشر (Acupressure)  أو العلاج بالضغط هوطريقة قديمة لتحفيز الشفاء الطبيعي في الجسم تماماً مثل الطرق التقليدية الخرى كالوخز أو الإبرالصينية  والحجامة والكي. ويبدو ان العلاج بالضغط مشتق من العلاج بالابرالصينية لأنه يعمل على نفس المبدئ.  تكون عادتاً جلسات العلاج للبالغين عبارة عن ضغط شديد على نقاط معينة في الجسم لعدة دقائق ومن المؤكد ان هذه الطريقة قد تكون قاسية على الاطفال ولا سيما الصغارالرضع.  ولكن هناك بعض الاماكن التي قد تفيد الطفل اذا ضغطنا عليها برفق ولبضع ثوان في كل مرة. فعندما يتخد علاج الضغط للأطفال الرضع التي تقل اعمارهم عن 3 أشهر يمكن الضغط بلطف لحوالي 10 إلى 20 دقيقة في اليوم.  وعادةً يستخدم علاج الضغط للأطفال كمكمل للعلاج الطبي فلا بد من استشارة طبيب الاطفال خاصة في المشاكل والمراض المزمنة .

متابعة قراءة علاج الضغط للأطفال : 5 نقاط لتخفيف آلام الطفل وعلاج بعض المشاكل

الميكروويف والمشاكل الصحية التي يتسبب فيها

أفران الميكروويف الكهربائية تم تصميمها في العام 1940 لتسخين الطعام، ومنذ العام 1960 انتشرت هذه الأفران بشدة بين كافة الأوساط، وقد تجد في وقتنا الحاضر واحداً من هذه الأفران في كل منزل أو عند كل أسرة بسبب سرعتها وكفائتها في تسخين الطعام، وبالرغم من أن هذه الأفران الكهربائية قد وافقت هيئة إدارة الغذاء والدواء (FDA) على إستخدامها إلا أن هناك العديد من الخبراء ما زالوا يعتقدون بأن هذه الأفران غير آمنه تماماً وتسبب المشاكل الصحية لمن يستخدمها، تعالوا نتعرف أكثر على  المشاكل الصحية التي من  الممكن أن تسبب فيها.
متابعة قراءة الميكروويف والمشاكل الصحية التي يتسبب فيها

وصفات طبيعية لأمراض الشتاء

ستتعرفون معنا في هذا المقال على وصفات مدهشة حقاً لعلاج أغلب أمراض الشتاء وهي وصفات مجربة و علاجية ممتازة بالإضافة إلى أن الكثير منها لذيذ الطعم و يقبله الصغار قبل الكبار.
متابعة قراءة وصفات طبيعية لأمراض الشتاء

17 فائدة لليقطين

يسمى هذا الخضار في بعض البلدان قرع وفي بلدان أخرى يطلق عليه يقطين، وله عدة أصناف منها ما هو كبير ليقارب حجمه البطيخة الكبيرة لكنه أملس ولونه عسلي، ومنه أصناف خضراء مائلة للصفرة. القرع له العديد من الفوائد الصحية حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين د و المعادن الأساسية مثل النحاس و الحديد و الفوسفور و البيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين هـ و بعض الأملاح. هذا بالإضافة إلي أن له مذاق جيد للغاية  و يدخل القرع كمكون أساسي في العديد من أطباق الحلويات .
يعتبر القرع من الخضروات الموسمية التي تظهر في فصل الخريف فقط، ويعتبر اليقطين مخزن للعديد من الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين A و فيتامين C وفيتامين E. فالقرع من أكثر الخضروات التي تحتوي على فيتامين A بنسبة عالية جداً، كما يحتوي على مادة الكاروتين Beta carotene.
وكانت قد أشارت العديد من البحوث والدراسات أن الأطعمة الطبيعية الغنية في فيتامين (A) ومادة الكاروتين تحمي الجسم من سرطان الرئة و تجويف الفم، كما أنها تساعد في نضارة البشرة، وفي الوقاية من السرطان وامراض القلب.

متابعة قراءة 17 فائدة لليقطين