أرشيفات الكلمات المفتاحية: التنفس

حساسية البيض : أعراضه وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

حساسية البيض هي إحدى حساسيات الطعام الأكثر شيوعاً لدى الأطفال الصغار.  يمكن أن تحدث حساسية البيض في وقت مبكر من مرحلة الطفولة ولكن  معظم الأطفال يتخلصون منها قبل المراهقة  وبعض الحالات تستمر حتى في مرحلة البلوغ.  فردود فعل حساسية البيض تختلف من شخص لآخر وعادة ما تحدث بعد وقت قصير من تناول البيض. متابعة قراءة حساسية البيض : أعراضه وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

اليرقان او الصفيرة عند الأطفال الجدد أسبابه وطرق علاجه

اليرقان أو الصفيرة هو حالة تجعل لون الجلد، وأنسجة الجسم والسوائل ذات لون مصفر. وغالباً ما ترى اللون على الجلد او الاجزاء البيضاء من العين. وينجم اللون الاصفر عن تراكم بيليروبين في الدم. البيليروبين هو صباغ يسرّب في الدم عندما تنحل كريات الدم الحمراء.
اليرقان الأكثر انتشارا يدعى يرقان فزيولوجي (يرقان الأطفال حديثي الولادة)، ويظهر في اليوم الثاني أو الثالث من عمر المولودين الجدد بعد حمل كامل. يختفي اليرقان غالبا بعد نحو أسبوع، من دون علاج. وهذا يحدث لان الاطفال المولودين حديثاً يولدون ولديهم كريات دم حمراء اكثر مما يحتاجون. وكريات الدم الاضافية هذه تنحل وتسرّب البيليروبين في الدم. انه لأمر عادي ان يصاب المولودين حديثاً باليرقان في الايام القليلة الأولى من الحياة. وعادة ما يكون اليرقان غير ضار. يوجد نوع أخر منه عند الأطفال حديثي الولادة ويعرف باليرقان المرضي وهو الذي يصيب الأطفال منذ لحظة الولادة وهذا النوع يحتاج  للعلاج.
متابعة قراءة اليرقان او الصفيرة عند الأطفال الجدد أسبابه وطرق علاجه

الاستحمام بالماء البارد : أكثر من 10 فوائد صحية و نفسية

الاستحمام بالماء البارد له فوائد كثيرة مع أنه من أصعب التحديات التي يمكن للمرء أن يقوم بها حتى أنه إنتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي تحديات دلو الثلج في الفترة الأخيرة.  قد يكون معظمنا جرب الحمام بماء بارد عن دون قصد عندما كنا آخر من  يقصد الحمام للإغتسال ولم يكن هناك ماء ساخن متبقي.  أو حتى اذا كنا نغتسل وأحد ما فتح الماء في مكان آخر وفجأة تغيرت حرارة الماء الى برودة غير محتلمة تصيبنا بقشعريرة.  في هذه الأثناء بدلاً من الاستمتاع بالحمام الساخن خاصة في أشهر الشتاء البارد نجد أنفسنا نرتجف ونغضب ولاكن لا نعلم أن ذلك أفضل لصحتنا.

أُطلق عدة أسماء على حمام الماء البارد منها “حمام جيمز بوند”  أو “الحمام الاسكتلندي” ، ولكن في الواقع تحويل الحمام الى ماء بارد في النهاية له فوائد مذهلة لصحة الجسم والبشرة .

متابعة قراءة الاستحمام بالماء البارد : أكثر من 10 فوائد صحية و نفسية

فوائد التين – أكثر من 25 فائدة صحية وعلاجية للتين تجعله من أفضل الفواكه الصيفية

عرف التين عند العرب منذ آلاف السنين وفوائد التين كثيرة فهو يعد كنز غذائي لأنه يحتوي على العديد من المعادن الحيوية والفيتامينات كفيتامين أ، ب1، ب2، وسي ، و يشمل أيضا على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية. وتتعدى فوائد التين كونه غذاء فهو يفيد أيضاً كعلاج لعدد كبير من الأمراض لأن تركيبته الكيميائية تحتوي على نسب مرتفعة من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس، فضلاً عن سكر “الديكستروز” الذي يمثل 50% من تركيبته.    يصنف التين من الفواكه الصيفية  الشعبية، التي تشبه في شكلها الجرس، مع بعض التجاعيد الموجودة على جلدها بالإضافة إلى حجمها و لونها و شكلها المختلف بحيث يتميزكل صنف بلونه المغاير عن الصنف الآخر، فهناك التين الأبيض والأسود وكذلك الأحمر.
متابعة قراءة فوائد التين – أكثر من 25 فائدة صحية وعلاجية للتين تجعله من أفضل الفواكه الصيفية