أرشيفات الكلمات المفتاحية: التستوستيرون

فوائد الخرفيش : أكثر من 10 فوائد صحية للخرفيش واهميته في علاج امراض الكبد

فوائد الخرفيش كثيرة و اهمها في علاج امراض الكبد والخرفيش هو نبات مزهر ارجواني اللون يحتوي بداخله على سائل يشبه الحليب ويسمى حليب الشوك ويمكن استخراجه من خلال طحن  الأوراق .  ويطلق على نبات الخرفيش العديد من الاسماء كالشوك أو حليب الشوك ويعرف أيضاً باسم الماريانية والسلبين.  يعود اصله إلى جنوب أوروبا و بعض أجزاء آسيا ينتشر على نطاق واسع للعلاج بفضل المكونات العضوية القوية و الاحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك. الجزءُ المُستخدم من نبتة السلبين المريمي اوراقها و سيقانها و بذورها حيثُ يُؤكل الخرفيش طازجاً أو مطبوخاً بعد أن تُزال الأشواك عن أوراقه ، كما تؤكل سيقانه الغضّة ، كذلك تؤخذ بذوره بعد أن تجفّ النبتة و تستخدم للأغراض الطبيّة .

متابعة قراءة فوائد الخرفيش : أكثر من 10 فوائد صحية للخرفيش واهميته في علاج امراض الكبد

فوائد الماكا للرجال والنساء

نبتة الماكا من النباتات السنوية التي تنمو في مرتفعات جبال الانديزفي البيرو وهي تشبه في شكلها نبتة الفجل وتعتبر من الاطعمة الرئيسية لأهل تلك المنطقة. يعود تاريخها لأكثر من الفي عام حيث استخدمها قدامى محاربي قبائل الانكا لزيادة النشاط والحيوية قبيل الخوض في المعارك. وقد أطلق عليها الاسبان فيما بعد لقب “نبتة الانكا الجنسية” واليوم تعرف مجازا باسم “جنسنج البيرو ” . ولقد أثبتت الدراسات الحديثة ان للماكا دورا كبيرا في تحسين الاداء الجنسي و زيادة الطاقة الجنسية بشكل كبيرلدى الرجال والنساء حتى ان نساء البيرو كانوا يستخدمونها لزيادة النشاط والحيوية ابتداء من سن الثالثة مما ساعدهن على الحفاظ على النشاط و الحيوية و زيادة الخصوبة ورفع مستويات الطاقة للماكا ايضا أثر فعال في زيادة النشاط الجنسي و مقاومة البرود الجنسي عند النساء ايضا.
متابعة قراءة فوائد الماكا للرجال والنساء

الرغبة الجنسية : المفاتيح السبعة التي تشعلها عند الرجل وبعض الطرق لرفعها عند النساء

التفكير الجنسي الموحّد عند الرجال يجعلنا ننطلق من قاعدة تتضمّن 7 عوامل تعزّز الرغبة الجنسية عند الرجل . فالرغبة عند الرجال ترتبط بعوامل كثيرة أهمّها إرادته وقدرته على التعبير جنسيا وفقا لعامل الوقت والكثرة وأيضا وفق نوعية العلاقات الحميمة والأشخاص.  بحسب دراسة حديثة أجريت، المفاتيح السبعة التي تشعل الرغبة الجنسية عند الرجل هي:

متابعة قراءة الرغبة الجنسية : المفاتيح السبعة التي تشعلها عند الرجل وبعض الطرق لرفعها عند النساء

هل للرجال عادة شهرية؟

يقال أن الدورة  أو العادة الشهرية لا تصيب الا النساء والغريب  ان الرجل تأتيه الدورة الشهرية كما تأتي المرأة والفارق الوحيد بين الرجل والمرأة هو في نزول دم الحيض أما تلاعب الهورمونات وأعرض ذلك من تغير طباع فتصيب الرجل كما المرأة.
إن هرمون الذكورة ” التستوستيرون ” لا يحتفظ بنسبة ثابتة دائماً ولكنه يتغير في اليوم ويتغير في الشهر وأيضا على مستوى العام.  ومن الجدير بالذكر أن التغير في نسبة هذا الهرمون يغير كل من المزاج العام والنشاط الحركي وأيضاً الرغبة الجنسية لدي الرجل.

متابعة قراءة هل للرجال عادة شهرية؟