أرشيفات الكلمات المفتاحية: الإنتفاخ

الفحم :خصائصه ، فوائده والأمراض التي يعالجها

يعتبر الفحم من أقدم أنواع الوقود المستخدم، حيث بدأت به الثورة الصناعية، وقد يعتقد البعض أنه عفا على استخدامه الزمن لكن يبدو أن الفحم يصر على أن يبقى متجددا ومستخدما طوال الوقت، وقد تتعجب حين تعلم أن له استخدامات لا تخطر على بال خاصة فى المجال الطبى.
يمكن الحصول على الفحم النباتي عن طريق حرق الخشب أو الغلاف الخارجي لجوز الهند في مكان معزول عن الهواء  كحفرة مُغطـَّاة في الأرض. يستخدمه الكثير من الناس  في إعداد النار للطبخ أو لتسخين الماء. متابعة قراءة الفحم :خصائصه ، فوائده والأمراض التي يعالجها

فوائد التين – أكثر من 25 فائدة صحية وعلاجية للتين تجعله من أفضل الفواكه الصيفية

عرف التين عند العرب منذ آلاف السنين وفوائد التين كثيرة فهو يعد كنز غذائي لأنه يحتوي على العديد من المعادن الحيوية والفيتامينات كفيتامين أ، ب1، ب2، وسي ، و يشمل أيضا على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية. وتتعدى فوائد التين كونه غذاء فهو يفيد أيضاً كعلاج لعدد كبير من الأمراض لأن تركيبته الكيميائية تحتوي على نسب مرتفعة من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس، فضلاً عن سكر “الديكستروز” الذي يمثل 50% من تركيبته.    يصنف التين من الفواكه الصيفية  الشعبية، التي تشبه في شكلها الجرس، مع بعض التجاعيد الموجودة على جلدها بالإضافة إلى حجمها و لونها و شكلها المختلف بحيث يتميزكل صنف بلونه المغاير عن الصنف الآخر، فهناك التين الأبيض والأسود وكذلك الأحمر.
متابعة قراءة فوائد التين – أكثر من 25 فائدة صحية وعلاجية للتين تجعله من أفضل الفواكه الصيفية

دهون البطن – سبعة طرق تمكننا من التخلص من دهون الموجودة بالبطن

لا يوجد ما يفسد مظهرك الخارجي أكثر من وجود البطن البارزة للأمام، لتشعري بالحرج من رشاقتك المفقودة بخلاف خيبة الأمل التي تصيبك من إفساد طلتك عما هو متوقع، وعلى الرغم من إصابتنا بالحزن من تراكم دهون البطن . فإن عملية التخلص منها تحتاج لمجهود مكثف للحصول حقا على النتيجة المرجوة.
حاولي قدر الإمكان عدم الاستعجال في الحصول على نتيجة، فالتخلص من بروز البطن يحتاج لوقت طويل وصبر.

متابعة قراءة دهون البطن – سبعة طرق تمكننا من التخلص من دهون الموجودة بالبطن

انتفاخ البطن- أسبابها والاطعمة التي تسبب النفخة وطرق علاجها بالمنزل

يعانى الكثير من الناس من انتفاخ البطن حتى وإن كان لا يعانى من السمنة. انتفاخ البطن هو فرط كمية الغازات المعوية التي تخرج وبشكل طبيعي عن طريق المستقيم (الشرج ) أو التجشؤ ولكن قد يتسبب تراكمها في بعض الحالات بانتفاخ وألم البطن، فإنتفاخ البطن لا يحصل فقط بسبب بعض الأطعمة، بل الضغط النفسي أيضاً قد يؤدي إلى عصر هضم ونفخة. ويجدر بالذكر أن هناك نوعان من الانتفاخ، أنتفاخ في المعدة وعادة ما يخرج في الجشؤ وأنتفاخ الأمعاء وهو ما يخرج كريح من المخرج.

متابعة قراءة انتفاخ البطن- أسبابها والاطعمة التي تسبب النفخة وطرق علاجها بالمنزل

القولون العصبي – الاضطرابات التي تصيبه، اعراضه، اسبابه وطرق علاجه

القولون العصبي هو من أحد أمراض العصر يتعرض له الكبير والصغير ويعتبر عرض من أعراض التوتر النفسي وتصاب به النساء أكثر من الرجال. وهو ما يسمى بالأمعاء الغليظة وهو الجزء من الأمعاء الذي يصل بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج، ويبلغ طوله حوالي 5 أقدام، ويتكون من ثلاثة أجزاء وهي: القولون الصاعد ثم القولون المستعرض ثم القولون الهابط حتى الإنتهاء بالمستقيم. ووظيفته الأساسية هي إمتصاص الماء والغذاء المفيد والأملاح من الطعام المهضوم جزئياً القادم من الأمعاء الدقيقة ويحوله إلى مادة متماسكة يتم دفعها إلى المستقيم حيث تسبب الرغبة في الإخراج.