أرشيفات الكلمات المفتاحية: الإدمان

النسكافيه المشروب المفضل عند الكثيرين ولكن بشربه كثيرا انت معرض ل 13 ضرر

النسكافيه بأنواعه مشروب محبوب لدى الكثيرين خاصة من ينتظمون في عمل يومي يتطلب تركيزا ونشاطا، ويشعر من يتناوله بتحسن عقب شربه ما يجعله يعتاد عليه لدرجة الإدمان دون النظر لمخاطره.  وبالنسبة للمرأة فهو أكثر ضرر إذ يؤثر أيضا على جمالها.
وبسبب الانتشار الكبير لهذا المشروب فى كثير من البلدان العربية جعل الكثير من الاطباء يبحثو وراء هذا المشروب حيث قال الكثير منهم ان هذا المشروب لديه الكثير من الاضرار التى تقلل من منفعته.   ان المنفعه الوحيدة هى ان هذا المشروب يساعد على تنبيه الدماغ ويساعد على التركيز الا ان المداومة عليه امر خطير للغاية.
متابعة قراءة النسكافيه المشروب المفضل عند الكثيرين ولكن بشربه كثيرا انت معرض ل 13 ضرر

مشروبات الطاقة – فلنتعرف على اضرار مشروبات الطاقة على الجسم

لقد أثبتت العديد من الدراسات مدى التأثير السلبي والخطير لمشروبات الطاقة ، وبانه يجب محاولة تقليل شرب هذه المشروبات قدر الامكان لما لها من ضرر على أجهزة الجسم المختلفة من الجهاز العصبي فالهضمي فالدورة الدموية وغيرها المزيد.
مشروبات الطاقة مثل ريد بول (Red bull)، وامب (AMP) ،وروكستار (Rockstar) وغيرها ،هي عبارة عن مشروبات تشبه نوعا ما في تركيبها المشروبات الغازية مع بعض الاضافات ، واهم ما تحتويه هذه المشروبات هو : كميات كبيرة جدا من الكافيين، العديد من المنبهات مثل الجينسنغ والجوارانا والكارنتين، بعض الاحماض الامينية  كالتورين، بعض الاحماض الدهنية والدهون، سكريات بسيطة كالسكروز والفركتوز، الفيتامينات مثل ب 2 (B2)، ب 6 (B6) ، ب 12 (B12) والعديد من المعادن مثل الصوديوم والكالسيوم والفوسفور.
متابعة قراءة مشروبات الطاقة – فلنتعرف على اضرار مشروبات الطاقة على الجسم