أرشيفات الكلمات المفتاحية: الإجهاد

رفة العين ( نفضان جفن العين) – 8 اسباب لرفة العين وطرق علاجها

رفة العين أو (نفضان جفن العين) من المشاكل الشائعة هى حالة تحدث للإنسان برعشة فى جفنه الأعلى قد تسبب له الضيق والتوتر وهي تصيب عينا واحدة، فإن اعتقاد البعض أن رفّة أو اهتزاز العين عبارة عن إشارة لحدوث أمر ما، وهذه خرافات لا مجال للصحة فيها، مشيرا إلى أنها عبارة عن انقباض لا إرادي للعضلة الدائرية التي تحيط بالعين، وليس كما يتناقل أجدادنا من خرافات بأن رفةّ العين اليُمنى تعني حدوث الخير أما اليسار فهي تعني السفر. وهذه الحركة لا تصيب جميع الناس ، فهناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفونها ولا يشعرون بها طوال حياتهم ، ورفّة العين هذه تتكون بسبب بعض الضغوطات النفسية فتتكون شحنات الإجهاد ، فتتسبب في هذه الحركة اللا إراديّة.
متابعة قراءة رفة العين ( نفضان جفن العين) – 8 اسباب لرفة العين وطرق علاجها

الملح الإنجليزي وفوائده المدهشة وإستخداماته الكثيرة

الملح الإنجليزي هو عبارة عن ملح يتشكل من كبريتات المغنيسيوم ويستخرج بصفة خاصة من مصادر المياه المعدنية في منطقة ابسوم في المملكة المتحدة. وقد استخدم منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض.  فمن خلال إضافة القليل منه إلى ماء الاستحمام، يمكنه التخفيف من ألام العضلات والتشنجات، وألم الظهر.  كما أن لديه القدرة على شفاء الجروح، وتقليل تقرحات البرد والولادة والاحتقان،  ويساعد أيضا على إزالة السموم من الجسم.  هذا بالإضافة لقدرته على الإسترخاء والتخلص من الإجهاد والتوتر، فيستعمل في العديد من المنتجعات الصحية.  متابعة قراءة الملح الإنجليزي وفوائده المدهشة وإستخداماته الكثيرة

زيادة الوزن – 10 أسباب لزيادة الفجائية للوزن عند النساء

تعاني المرأة من الزيادة الفجائية في وزنها  لعدة أسباب مما يخسرها قوامها الرشيق وفيما يلي أهم 10 أسباب تؤدي إلى زيادة الوزن  بشكل مفاجئ عند النساء والحلول والطرق التي تساعد المرأة على تجنب هذه الزيادة في الوزن.

متابعة قراءة زيادة الوزن – 10 أسباب لزيادة الفجائية للوزن عند النساء