أرشيفات الكلمات المفتاحية: الغازات

الشيح -فوائده العلاجية المذهلة على صحة الانسان وعلى تدمير الخلايا السرطانية

نبتة الشيح من النباتات العشبية الطبية والعطرية الأكثر شعبية في العالم، لها أزهار دقيقة خضراء متشحة بالأصفر ، فروعها نحيلة وأوراقها متعاقبة، ينتشر تحت اسم شيح العرب أو اسم شيح رومي. وهو نبات معمر تتميز اوراقه بالعطرية يوجد منه  انواع عديدة معظمها برية يمكن زراعته فى الحدائق الخفيفة، أشهر انواعه الأفسنتين، القيصوم، الشويْلاء،العَبَيْثَران او شيح الخليلي، شيح الاردنى ، شيح الحولى ، شيح الشجري ، شيح سيبر ، الشيبه او شجرة مريم ، الترجوان ، شيح فرلوه ، شيح المكنسي ، شيح وحيد البذرة ، شيح البلدى وينتشر هذا النوع الاخير فى سوريا وشمال افريقيا وإيران وتركيا . موطنه الاصلي منطقة البحر الابيض المتوسط وأوروبا واتسعت رقعة زراعته في جميع انحاء الكوكب.
يدخل الشيح فى كثير من وصفات الطب العربي  وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد الغذائية الهامة لصحة الانسان  فهو يحتوى على المواد المعدنية مثل الحديد ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الفسفور ، المنجنيز ، الماغنسيوم ، الرصاص ، النيكل.

متابعة قراءة الشيح -فوائده العلاجية المذهلة على صحة الانسان وعلى تدمير الخلايا السرطانية

زيت البرتقال – فوائد زيت البرتقال الصحية والجنسية والجمالية والمنزلية

زيت البرتقال هو أحد الزيوت العطرية التي تستخرج من قشور فاكهة البرتقال حيث يتم استخلاصها من الغدد الداخلية الصغيرة الموجودة في قشور البرتقال . وزيت البرتقال له رائحة حلوة ومنعشة ولونه بين الاصفر والبرتقالي وله قوام مائي. زيت البرتقال يحتوي على مجموعة واسعة من مضادات الالتهابات ويدخل في الكثير من الاستخدامات المنزلية والصناعية والطبية.

يستخدم هذا الزيت  في الاسترخاء وتهدئة مشاكل المعدة العصبية ومن فوائده أيضاً أنه يساعد في علاج نزلات البرد والانفلوانزا ويتخلص من السموم، بالإضافة إلى فوائده للبشرة في تكوين الكولاجين بالجلد. وكما يتم استخدامه لإضافة نكهة البرتقال إلى المشروبات والحلويات،و يستخدم ايضا  في الصابون ومستحضرات الجسم، والكريمات، مكافحة الشيخوخة، و التخلص من التجاعيد، كما ويستخدم في معطرات الجو، وبخاخ ومزيلات العرق .

متابعة قراءة زيت البرتقال – فوائد زيت البرتقال الصحية والجنسية والجمالية والمنزلية

فوائد زيت القرفة – تعرف على أهم 16 فائدة صحية و جمالية لزيت القرفة

مع ان القرفة من اقدم المستحضرات الطبيعية التي تتوفر في المطابخ الا اننا لا نعرف عن فوائد زيت القرفة و استخداماته.  يستخرج زيت القرفة من أوراق الشجرة التي تثمر طوال العام، فهي تعد من الأشجار المعمرة، كما يستخرج الزيت من اللحاء في الشجرة ويعرف أيضاً بالطيار، ويعتبر من أقدم الزيوت المستخدمة منذ آلاف السنين. وزيت القرفة غني بمضادات الأكسدة، لذا تم استخدامه في العديد من المستحضرات التجميلية، خصوصاً المواد الخاصة بالبشرة نظراً لفوائده المتعددة.

متابعة قراءة فوائد زيت القرفة – تعرف على أهم 16 فائدة صحية و جمالية لزيت القرفة

الحلتيت: فوائد هذه العشبة للمعدة والسحر وأكثر من 15 فائدة له

الحلتيت والمعروف أيضا باسم هينج او صمغ الانجدان ،هونبات كرية الرائحة مر المذاق، يستخرج من جذور وسيقان بعض الأنواع من الشمر أو (الحلوة) البرى العملاق، والذى ينمو فى إيران وأفغانستان، وكشمير فى الباكستان. ويوصف  بأنه صمغ راتينجى صلب، يميل لونه ما بين الأبيض والرمادى عندما يكون طازجا، ثم يصبح اللون داكنا مشوبا بالصفرة عندما يتقادم مع الزمان، وقد يتحول إلى اللون الأحمر، ثم الأسود فى نهاية المطاف. متوفر في الأسواق على هيئة كتل صلبة أو قطع صغيرة، وكذلك في شكل أقراص أو مسحوق.

متابعة قراءة الحلتيت: فوائد هذه العشبة للمعدة والسحر وأكثر من 15 فائدة له

الترمس: أنواعه وقيمته الغذائية الغنية وفوائده الصحية والجمالية

يعتبر الترمس من الاكلات التي يحبها ويقبل عليها الصغار والكبار، إلا أن الكثيرين لا يعلمون أن له فوائد صحية كثيرة ومتعددة حيث أنه يعتبر من حبوب البقوليات الغنية جداً بمادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور التي تعملان على تقوية و بناء العظام والأسنان و تركيب جميع خلايا الجسم، كما أنهما يغذيان المخ ويقويان الذاكرة وينشطان الأعصاب ويدخلان في تكوين الأحماض الأمنية المهمة للجسم وتركيب بلازما الدم.

كما أنه  يحتوى أيضاً على الأملاح المعدنية المهمة للجسم وغني جداً بالألياف التي تبطئ من امتصاص جسم الانسان للجلوكوز الناتج من عملية تحلل للسكريات والنشويات، لذا فأنه من الأغذية المناسبة للمصابين بمرض السكر حيث أنه يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ويخفض من مستوى الكولسترول ويمنع الإصابة من أحد الأمراض الخطيرة ألا وهو سرطان الأمعاء الغليظة.

متابعة قراءة الترمس: أنواعه وقيمته الغذائية الغنية وفوائده الصحية والجمالية

زيت البقدونس من الأغذية المفيدة جداً فلنتعرف على فوائده الـ7

البقدونس أحد اقدم الأغذية التي استخدمت في الأغراض العلاجية، حيث استخدمه الأطباء الرومان والاغريق في علاج مشاكل الكلى والمثانة. ويستخرج زيت البقدونس من بذور البقدونس المجففة بالتقطير بالبخار. وبدأ استخدام الزيت منذ القرن السادس عشر الميلادي لنفس الأغراض الطبية، وهو أحد الزيوت المضادة للميكروبات ويساعد في طرد السموم من الجسم.  ويعمل الدهان المستمر للجسم بزيت البقدونس على التخلص من السموم. كما أن من بين فوائده  أيضاً أنه يساعد في زيادة نشاط الدورة الدموية ومن ثم التخلص من الآلام. متابعة قراءة زيت البقدونس من الأغذية المفيدة جداً فلنتعرف على فوائده الـ7