أرشيف الوسم: %sالشيخوخة

فوائد البقدونس : اكثر من 15 فائدة صحية وعلاجية مدهشة لجسم الانسان

عرف الانسان منذ مدة طويلة الكثير من فوائد البقدونس فدخل في العديد من الاطباق الشعبية واستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية.  البقدونس من أشهرانواع  النباتات العطرية المعروفة والمستخدمة بشكل كبير في كل مطبخ .  فقد استخدمه الفراعنة كتوابل للطعام وكان له استخدامات طبية أخرى. فهو غني جداً بفيتامين سي كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والحديد. متابعة قراءة فوائد البقدونس : اكثر من 15 فائدة صحية وعلاجية مدهشة لجسم الانسان

البيض المسلوق وفوائده التي لا تعد ولا تحصى

يعتبر البيض المسلوق من الوجبات الخفيفة و السريعة الذي يمكن إدخاله إلى النظام الغذائي الخاص بنا بسهولة، عن طريق إضافته إلى السلطات أو تناوله لوحده. فالبيض المسلوق  من الأطعمة المفيدة لجسم الانسان وفوائده لا تعد ولا تحصى، فهو يساعد في تكوين العضلات، حماية العينين، والحفاظ على قوة العظام.
متابعة قراءة البيض المسلوق وفوائده التي لا تعد ولا تحصى

الكافيار: تعرفوا على فوائده الصحية وقيمته الغذائية العالية

يعد الكافيار من افخر واغلى انواع الماكولات البحرية واشهرها بفوائدها الجمة ، يمتاز بطعمه المالح ، وهو بالاساس عبارة عن بيض بعض الاسماك ، ويعتبر نوع من المقبلات الغالية الراقية. يتم الصيد من حوض بحر قزوين في: أذربيجان، إيران، روسيا وكازاخستان. ويعتبر الكافيار  غذاء المترفين والأغنياء كما يسميه ‏متذوقيه، من أغنى وأغلى أنواع الأغذية، لاحتوائه على فوائد غذائية جمة قلما ‏تجدها في أي منشط أو عقار طبي، فالكافيار على رأس القائمة، ويعد كافيار الحيتان البيضاء “أسماك الحفش” هو أغلى طعام في العالم، اذ يصل سعر الكيلو جرام منه إلى 5000 دولار، وقد يتراوح سعر كيلو النوعية الفاخرة منه ما بين 10 و 15 ألف دولار وربما أكثر ويعود ذلك إلى قلة عدد الدول التي تنتجه، فهناك فقط ثلاث دول تشتهر به هي: روسيا وايران ورومانيا.  وأيضاً بسبب قلة إنتاجه بسبب تناقص أعداد “الحفش” وصعوبة استخراجه لأن هذا النوع من السمك قد يستغرق عشرين عاما كي يصل الى مرحلة النضج. وهناك كافيار مقلد تنتجه دول اخرى من سمك القد والسلمون، غير أن الذواقة يقولون أنه لا مجال لمقارنته أبداً مع الكافيار الأصلي.

متابعة قراءة الكافيار: تعرفوا على فوائده الصحية وقيمته الغذائية العالية

شرش الزلوع ، الفياجرا الطبيعية وفوائدها في معالجة ضعف الإنتصاب

شرش الزلوع، نبات بري ويسمى فيرولا وشمر ابي الطيب،  تنمو على ارتفاع أكثر من 2500 متر عن سطح البحر في هضاب جبل الشيخ، على المثلث الحدودي بين سورية ولبنان وفلسطين، وفي جبال بني مالك في المملكة العربية السعودية. ومميزاتها انها خالية من المواد الكيميائية، ومفعولها سريع يفوق مفعول الفياغرا وبدون عوارض جانبية. ويعتبر شرش الزلوع من اهم الاعشاب المنشطة جنسيا لكلا الجنسين ، ويحتوي شرش الزلوع على حامض الفيروليك الذي يوسع الشرايين الدموية الصغيرة حيث يتدفق الدم الى الاوعية الدموية الصغيرة في الاعضاء التناسلية ، ويحتوي ايضا على مضادات الاكسدة ومواد مجددة للخلايا ومركبات منشطة للجهاز العصبي والاوعية الدموية والقلب ، وكذلك والبينين والازاريزين والراتنج ومواد كبريتية ، وليس له اضرار ، ويمكن تناول ملعقة صغيرة من مطحون النبات سفا مع الماء ، او ينقع في الماء المغلي ويشرب ، او يضاف مطحون النبات الى كأس من العصير ويشرب .
متابعة قراءة شرش الزلوع ، الفياجرا الطبيعية وفوائدها في معالجة ضعف الإنتصاب

الحرنكش: فوائده الصحية الكثيرة وقيمته الغذائية الكبيرة

الحرنكش هو  ثمرة صغيرة الحجم تشبه حبة العنب ولكن لونها برتقالي، وتأتي من شجر يقال لها الست المستحية لأن أوراقها عند اللمس تنحني إلى الأسفل. تنمو في المناطق الإستوائية وموطنها الأصلي امريكا والقليل من آسيا وأفريقيا، زراعتها تشبه زراعة الطماطم وتزرع بالبذور وتنتج في فصل الخريف.

فهي ثمرة مغذية جدا ولها طعم حامض، تؤكل وتضاف إلى عصائر الفاكهه الأخرى لتضفي عليها النكهة الطيبة والقيمة الغذائية، وأثبتت دراسة علمية أن تناول 9 غرامات يومياً من الحرنكش، يمكن أن يقي من ارتفاع الكوليسترول في الدم، ومن ارتفاع الضغط ويحافظ على إنزيمات الكبد ويقضي على إصابات الانيميا ونقص الحديد.
متابعة قراءة الحرنكش: فوائده الصحية الكثيرة وقيمته الغذائية الكبيرة

اللحية – أهم 10 فوائد غير معروفة لإعفاءها أو عدم حلقها

يعفي الرجال لحيتهم لعدة اسباب منها العقائدية و الدينية   أو للتباهي بالرجولة أو لجذب الجنس اللطيف أو للتغير فقط! واللحية هي شعر الذقن وعادة تعتبر علامة على بلوغ الرجل وتعطي طابع النضوج والكهولة وهي من العلامات التي تفرق الرجل عن المرأة.   وشكل اللحية و سرعة نموها يعتمدان على العوامل الوراثية ولكن هل هنالك فوائد لإطلاق اللحية ؟ هل عمد العلم الحديث على تحديد فوائد لعدم قصها أو حلقها  علماً أن الرسول صلى الله عليه وسلم نهى عن حلقها.  حسب البحث هناك عدة اسباب عدا الالتزام بسنة النبي الكريم لأعفاء اللحية.
متابعة قراءة اللحية – أهم 10 فوائد غير معروفة لإعفاءها أو عدم حلقها