أرشيفات الكلمات المفتاحية: السعال

حساسية البيض : أعراضه وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

حساسية البيض هي إحدى حساسيات الطعام الأكثر شيوعاً لدى الأطفال الصغار.  يمكن أن تحدث حساسية البيض في وقت مبكر من مرحلة الطفولة ولكن  معظم الأطفال يتخلصون منها قبل المراهقة  وبعض الحالات تستمر حتى في مرحلة البلوغ.  فردود فعل حساسية البيض تختلف من شخص لآخر وعادة ما تحدث بعد وقت قصير من تناول البيض. متابعة قراءة حساسية البيض : أعراضه وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

اللوز الاخضر: أكثر من 20 فائدة صحية لللوز الاخضر

يعتبر اللوز الاخضر من الأطعمة اللذيذة والمحببة لدى عدد كبير من الناس، ويعتبر أيضا من أهم الثمار الربيعية، يزرع في أماكن كثيرة حول العالم وخاصة في دول الشرق الأوسط في المناطق التي تمتد بين روسيا وتركيا واليونان وسوريا ولبنان ولكن معظم الإنتاج يأتي اليوم من ولاية كاليفورنيا الأمريكية وهي أكبر دولة منتجة له. تؤكل ثمار اللوز الاخضر بقشرتها الخضراء عند بداية نضجها .  متابعة قراءة اللوز الاخضر: أكثر من 20 فائدة صحية لللوز الاخضر

الجريب فروت: 23 فائدة صحية لهذه الفاكهة المنعشة

يعتبر الجريب فروت أو الليمون الهندي أو الزنباع واحدًا من الفواكه الحمضية المنعشة واللذيذة، والغنية بالعناصر الغذائية القيّمة مثل الفيتامين أ، ومادة البيتاكاروتين، والليكوبين،  كما أنه يعتبر من المصادر الجيدة لفيتامين ج اضافة الى ذلك فهي تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنزيوم والفوسفور. ويشار لها بأنها فاكهة من الجنة، نظرًا لمحتواها الغذائي وفوائدها المتعددة على الصحة، وقدراتها على علاج العديد من الأمراض، وأيضا تأثيرها الفعال على اللياقة البدنية وخسارة الوزن.

متابعة قراءة الجريب فروت: 23 فائدة صحية لهذه الفاكهة المنعشة

الزبيب الأسود – فوائد الزبيب الأسود السحرية تجعلك تتناوله كل يوم

الزبيب هو عبارة عن العنب المجفف ، يعد طعاما لذيذا للكبار والصغار يؤكل كتسلية أو يضاف للطعام، يمتاز بمقاومته لتقلبات الطقس، إذ يمكن الاحتفاظ به لمدة طويلة. وهو من أكثر الفواكه غنى بفيتامين س، كما ان الزبيب غني بالمواد المغذية والمواد المضادة للأكسدة وخصوصا القلوية منها، كالبوتاسيوم والمنغنزيوم والكالسيوم، التي يفتقر إليها غذائنا، وهو مفيد جداً لمن يعاني من سوء التغذية ونقص الوزن. ويحتوي الزبيب أيضا على نسبة مهمة من أحماض التفاح ومستحلب اللوز والبكتين وصبغات عديدة. وله دور كبير في علاج امراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .
والزبيب نوعان النوع الأسود من ذوي البذور وعديم البذور وهو من العنب الأسود، والنوع الثاني من النوع الأصفر المخضر وهو من ذوي البذور وعديم البذور وهو من العنب الأخضر.

متابعة قراءة الزبيب الأسود – فوائد الزبيب الأسود السحرية تجعلك تتناوله كل يوم

الميرمية -اكثر من 20 فائدة لهذه النبتة، وبعض اضرار تناولها

الميرمية نبتة معروفة عند الجميع، ولا تحتاج إلى وصف لمعرفتها، إلا أنها تعرف في كل بلد بإسم مختلف عن الآخر، ومن أسمائها: حشيشة مريم، القصعين، القويصة، العيزقان، السالمية وغيرها من الأسماء المتعارف عليها في كل بلد. فهي شجيرة دائمة الخضرة صيفاً وشتاءاً ولون أوراقها أخضر مائل للرمادي، وملمسها ناعم ، وكلما تقدمت في السن تصبح سيقانها خشبية. هي شجرة معمرة، وازهارها صغيرة ولونها بنفسجي مائل إلى الزرقة، لها رائحة جميلة جدا.

وهي من الفصيلة الشفوية التي تضم الريحان والنعناع والحبق والزعتر،  هي من أشهر وأقدم النباتات التي تستخدم في الطب القديم والحديث. وتشتهر بها بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط. وتكثر في الأماكن الجبلية. واستخدمت منذ آلاف السنين من قبل القدماء المصريين وكان هو عشب الخصوبة. وكان الطبيب اليوناني الشهير ديسكوريديس قد استخدم عصير الميرمية من أجل علاج الجروح وتنظيفها،  كما أوصى أيضاً باستخدام شراب الميرمية الدافئ لعلاج السعال. واستخدمت أيضا كغرغرة للحلق ، بجانب استخدامها للروماتيزم ونزيف الطمث. متابعة قراءة الميرمية -اكثر من 20 فائدة لهذه النبتة، وبعض اضرار تناولها

قرن الغزال – أكثر من 15 فائدة سحرية لهذه النبتة، كيفية تحضير مشروب قرن الغزال

قرن الغزال هو  نبات بري ينمو في الجبال والاودية والسهول والغابات ويتواجد أيضاً بين الصخور،  يكثر في فلسطين، الاردن، سوريا، لبنان، تركيا اي دول حوض البحر الابيض المتوسط.  وله عده تسميات منها ( الزعمطوط ، تاج سليمان ، بخور مريم ، كعب الغزال ، صابون الراعي ، دويك الجبل ، صريمة الدجاج ، ذنيبة الخروف و زقوقيا) . يحتوي نبات قرن الغزال على الاحماض الامينية والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والسعرات الحرارية والفيتامينات ومواد قابضة. أوراقه تستعمل للطبخ مثل ورق العنب، وجذوره تستعمل في علاج المشاكل الجنسية.
متابعة قراءة قرن الغزال – أكثر من 15 فائدة سحرية لهذه النبتة، كيفية تحضير مشروب قرن الغزال