أرشيفات الكلمات المفتاحية: الزنجبيل

كيف زيادة حليب الام

زيادة حليب الام  هو من الأشياء التي تشغل الأم المرضعة كثيرا، حيث أن السيدة تحديدا التي ترضع لأول مرة دائما ما تجد صعوبة في معرفة الطرق الصحيحة للرضاعة الطبيعية ودعم استمرارها، ويجب عليها في هذه الحالة اللجوء إلى الخبراء والبحث عن النصيحة الطبية لمساعدتها في عملية الرضاعة الطبيعيّة، ويجب على كل أمّ الحرص الشديد على الرضاعة الطبيعية لما لها من فوائد لصحة الطفل ونموّه لا تعوّض بأي حليب آخر، وكذلك لما لها من فوائد صحيّة للأم المرضع. متابعة قراءة كيف زيادة حليب الام

علاج السعال

علاج السعال يعتبر من الأشياء التي نبحث عنها جميعا أثناء المرض ،إن موسم البرد و الأنفلونزا يجلب نوبات من السعال العنيف و الذي يمكن أن يُترك صدرك متألماً كثيراً و لكن نزلات البرد و الأنفلونزا ليست هي المشاكل الوحيدة التي تُسبب السعال، هناك أسباب أخرى كالحساسية، والربو الشُعبي، ارتجاع حامض المعدة (الحموضة)، و الهواء الجاف و التدخين تعتبر من الأسباب الشائعة للسعال، حتى أنه يمكن لبعض الأدوية مثل : أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم و أدوية علاج الحساسية بمختلف أنواعها أن تسبب السعال المزمن. إن السعال يصيب الأشخاص من كل الأعمار حتى الأطفال الصغار فالسعال بحد ذاته هو عَرَض، وليس مرضا. متابعة قراءة علاج السعال

القدم الرياضي – أسباب الاصابة بهذا المرض وكيفية علاجه

القدم الرياضي او ما يسمى بسعفة القدم هو إحدى الأمراض الجلدية المنتشرة جداً، وهي عبارة عن مرض تلوثي فطري يظهر بشكل سطحي على كف القدم.  تسببها عادةً مجموعة من الفطريات المحبة لمادة الكيراتين  التي تشكل الطبقة الخارجية من الجلد. هذه المجموعة من الفطريات تسمى “الفطريات الجلدية ” . هذه الفطريات الجلدية تستطيع اختراق الأنسجة التي تحتوي على الكيراتين (الجلد، الشعر والأظافر) والتي تشكل الطبقة الخارجية من الجلد. تنتقل العدوى من شخص إلى أخر، أو من الأرض إلى الإنسان، في برك السباحة، في الحمامات العامة المشتركة، في الأحذية المشتركة وما إلى ذلك. في بعض الأحيان القليلة، من الممكن أن ينتقل هذا الفطار من الحيوانات إلى الإنسان. من المهم التشديد على أن هنالك ميلا وراثيا للإصابة بالفطار.
يُعرف الالتهاب بهذا الاسم لكونه شائع بين الرياضيين بذلك لانه يصيب معظم الرياضيين، حيث يتسبب تعرق أرجلهم المفرط وتجاهل العناية بها وتجفيفها الى خلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات تتعرق ارجلهم ولا يوجد لديهم الوقت لتنظيفها او تنشيفها على الاقل.

متابعة قراءة القدم الرياضي – أسباب الاصابة بهذا المرض وكيفية علاجه

الوتاب (الام الرقبة )- أسباب الاصابة به واعراضه وكيفية علاجه

الوتاب يعتبر   من اكثر الامراض شيوعاً، وهو مصطلح يطلق على  الآلام الحاصلة في منطقة الرقبة وبين الأكتاف، وهو مرض منتشر بين فئات الصغار والكبار، ويتسبب هذا المرض بألم وعدم القدرة على أداء المهام اليومية بشكل طبيعي فهو يحد من القدرة على الحركة، ويتسبب زيادة الوزن في انحناء العمود الفقري الى الأمام وتقوس الكتفين، وكذلك فإن تفدم العمر وسوء التغذية يؤدي الى تليين الغضاريف بين الفقرات فينتج عن ذلك آلام شديدة وصداع في الرأس أو دوخة وخدران في الأطراف. متابعة قراءة الوتاب (الام الرقبة )- أسباب الاصابة به واعراضه وكيفية علاجه

جرثومة المعدة – ما هي اعراضها وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية

يصاب الكثير من الأشخاص بمشكلة جرثومة المعدة التي تعد مرضا شديد الألم قد انتشر بسبب الكثير من العوامل كسوء العناية بالنفس وعدم الإنتباه إلى طبيعة الغذاء، وجرثومة المعدة او ما يطلق عليها ملوية بوابية Helicobacter pylori هي نوع من انواع البكتيريا التي تتعايش بالمعدة والاثنى عشر، تسبب الالتهابات للشخص المصاب بها، كما أنها تسبب بعض الأمراض مثل قرحة المعدة، ويمكن مع عدم علاجها بسرعة أن تتطور إلى سرطان المعدة، وتزيد من حموضة المعدة بسبب وجودها في السائل الحمضي للمعدة.

وهذه البكتيريا قادرة علي أن تعيش بداخل معدة الإنسان وتستطيع حماية نفسها من خطر العصير المعدي عن طريق ما تفرزه من كميات كبيرة من النشادر و التي تعادل العصير المعدي الحامضي وتستطيع التعايش وتعمل علي أنغراس نفسها تحت الطبقة المخاطية بالمعدة لتحمي نفسها من خطر العصارة الهاضمة.

متابعة قراءة جرثومة المعدة – ما هي اعراضها وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية

عسر الهضم – اعراضه، اسبابه وعلاجه بالطرق الطبيعية وكيفية الوقاية منه

عسر الهضم او ما يعرف بسوء الهضم هو  من المشاكل الهضمية الشائعة التي تصيب الانسان، وهو الشعور بالامتلاء وعدم الارتياح في أعلى البطن قد تشعر بالألم والحرقة  والشعور بالشبع. فعسر الهضم  لا يصنف على انه مرض بل يمكن ان يكون عارض من اعراض تسببها العديد من الامراض  او يكون علامة على مشلكة داخلية كالارتجاع المريئي ، القرحة او مشكلة في المرارة. ويصاب معظم الناس من مختلف الأعمار بعسر الهضم، إذ تصل نسبة الإصابة حتى 25% من الناس في الدول النامية، كما أنه يصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء.

متابعة قراءة عسر الهضم – اعراضه، اسبابه وعلاجه بالطرق الطبيعية وكيفية الوقاية منه