أرشيفات الكلمات المفتاحية: الحرقة

أهمية الموز الغذائية – ما يحصل لجسمك اذا تناولت موزتين كل يوم لمدة شهر؟

تكمن أهمية الموز الغذائية في أنه يعتبر غذاءً كاملاً مع أننا غالباً ما نستهين به. نعم فهذه الفاكهة قد تكون الثورة المقبلة في عالم الصحة لأنها بكل بساطة مليئة بالمغذيات. فهي تحتوي على معدلٍ عال من السكريات مثل الفركتوز والسكروز و مغذيات متعددة وفيتامينات و معادن و ألياف. ويبدو ان لتنوالها باستمرار فوائد صحية مذهلة. متابعة قراءة أهمية الموز الغذائية – ما يحصل لجسمك اذا تناولت موزتين كل يوم لمدة شهر؟

جرثومة المعدة – ما هي اعراضها وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية

يصاب الكثير من الأشخاص بمشكلة جرثومة المعدة التي تعد مرضا شديد الألم قد انتشر بسبب الكثير من العوامل كسوء العناية بالنفس وعدم الإنتباه إلى طبيعة الغذاء، وجرثومة المعدة او ما يطلق عليها ملوية بوابية Helicobacter pylori هي نوع من انواع البكتيريا التي تتعايش بالمعدة والاثنى عشر، تسبب الالتهابات للشخص المصاب بها، كما أنها تسبب بعض الأمراض مثل قرحة المعدة، ويمكن مع عدم علاجها بسرعة أن تتطور إلى سرطان المعدة، وتزيد من حموضة المعدة بسبب وجودها في السائل الحمضي للمعدة.

وهذه البكتيريا قادرة علي أن تعيش بداخل معدة الإنسان وتستطيع حماية نفسها من خطر العصير المعدي عن طريق ما تفرزه من كميات كبيرة من النشادر و التي تعادل العصير المعدي الحامضي وتستطيع التعايش وتعمل علي أنغراس نفسها تحت الطبقة المخاطية بالمعدة لتحمي نفسها من خطر العصارة الهاضمة.

متابعة قراءة جرثومة المعدة – ما هي اعراضها وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية

مرض الصدفية – انواعها، اعراضها، والاسباب وراء الاصابه به

مرض الصدفية هو إحدى الإضطرابات الجلدية المزمنة التي يعاني منه الكثيرون، يتميز بظهور بقع حمراء، مغطاه بقشور بيضاء، فضيه اللون، ولامعة، شبيهة بصدف البحر. ولهذا يسمى المرض باللغة العربية “الصدفية” ويمكن ان تظهر هذه البقع بأحجام مختلفة في أي مكان على الجسم، وبخاصة في منطقة الكوع والركبة وفروة الرأس، وأحياناً تصاب الأظافر واليدين والقدمين، وفي الحالات الشديدة تنتشر البقع على الجسم كله. مرض الصدفية معروف بأنه مرض عنيد يستمر لفترة طويلة كما ان المصابون به يشعرون بالانزعاج من شكل الجلد المصاب ومن الحكة. متابعة قراءة مرض الصدفية – انواعها، اعراضها، والاسباب وراء الاصابه به

الأمراض المنقولة جنسياً – 8 امراض تنتقل عن طريق الجنس وكيفية الوقاية منها

تعد الأمراض المنقولة جنسياً من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان  فهي تؤثر على مناعة الجسم بشكل عام و تعرضه لمضاعفات كثيرة.
وتسبب العدوى بأمراض الاتصال الجنسي إما فيروسات أو بكتريا، وهناك أكثر من عشرين نوعاً من هذه الأمراض، من بينها الكلاميديا، و السَّيلان، والعُقبولة البسيطة، و الإيدز، والسِّفلس، أوالزهري.
متابعة قراءة الأمراض المنقولة جنسياً – 8 امراض تنتقل عن طريق الجنس وكيفية الوقاية منها

حموضة المعدة : العوامل المؤدية إليها وطرق الوقاية منها

تفرز المعدة مواد حامضية أثناء عملية الهضم أهمها حامض الهيدروكلوريك الذي يفرز لمساعدة انزيمات الهضم على تكسير البروتينات، ونتيجة ظروف معينة ترتفع أحماض المعدة إلى المريء مما يسبب حرقة في مجرى المريء وهو ما يعرف بالحموضة، وقد تكون حموضة المعدة  نتيجة عن حالة مرضية تسمى “إرتجاع المريء” والتي تنتج عن ضعف كبير في العضلة العاصرة المسؤولة عن إغلاق الصمام العلوي للمعدة مما يؤدي إلى عودة الطعام المهضوم إلى المريء، مع الإشارة إلى ان الحموضة أحد أعراض إرتجاع المريء ولا يمكن القول أنهما تسميتين لنفس الحالة المرضية.

متابعة قراءة حموضة المعدة : العوامل المؤدية إليها وطرق الوقاية منها

فوائد الموز : الموز في 15 منفعة و علاج

فوائد الموز كثيرة فهو يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،  ويمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. أثبت البحث العلمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فبالاضافة الى النشاط والصحة من فوائد الموز أنه يساعد على الشفاء من الكثير من الأمراض.  متابعة قراءة فوائد الموز : الموز في 15 منفعة و علاج