جدران عربية

لا يوجد ما يفسد مظهرك الخارجي أكثر من وجود البطن البارزة للأمام، لتشعري بالحرج من رشاقتك المفقودة بخلاف خيبة الأمل التي تصيبك من إفساد طلتك عما هو متوقع، وعلى الرغم من إصابتنا بالحزن من تراكم دهون البطن . فإن عملية التخلص منها تحتاج لمجهود مكثف للحصول حقا على النتيجة المرجوة. حاولي قدر الإمكان عدم ...

اليوغا  ليست مجرد رياضة إنما هي نظام للروح والجسد والعقل، فهي مهدأة للبال وتقلل من التوتر والقلق. اليوغا رياضة لا تحتاج إلى تجهيزات ومعدات إنما هي نظام رياضي مكون من مجموعة من الوضعيات القائمة على استرخاء الجسم مع استخدام تقنيات معينة في التنفُّس والتأمل، تساعد جميعها على تحقيق الاستقرار الانفعالي والسكينة ...

رجيم  الاجاص  من الحميات السهلة والسريعة المفعول وأهميته ان الاجاص يتوفر في فصل الصيف.  يستعمل الاجاص في نظام الأكل الخاص بإنقاص الوزن، فيبطئ حركة الإمعاء وبذلك تبقى الوجبة وقتًا اكبر في الإمعاء، وبسبب تأخير التفريغ يشعر الإنسان بالامتلاء فلا يطلب طعامًا ووجبات أكثر. رجيم  الاجاص حميه سهلة و سريعه يتبعها ...

يطلق لفظ الختان  علي الممارسة التقليدية التي يتم فيها إجراء قطع أجزاء من الأعضاء التناسلية الخارجية للأنثي جزئيًا أو كليًا.  ومع ان هذا التقليد ليس له أي اساس في العقيدة الاسلامية الا انه لا يزال يطبق في العديد من الدول الافريقية الاسلامية مثل مصر و السودان.

لا توجد امرأة لاتشغلها العناية ببشرتها وجلدها سواء صيفاً أو شتاء في كل الاعمار وتختلف طرق العناية بالبشرة  فى كل فصل وأيضاً في كل مرحلة عمرية . فالجلد في الشتاء يتعرض إلى عوامل جوية وغيرها تجعله أقل نضارة وجاف ومتآكل أحياناً.

الشامة (بالإنجليزية Mole) هي منطقة نمو على الجلد وتسمى أحياناً الشامة الميلانينية أو الوحمة الصباغية. توجد بعض الشامات عند الولادة ، بينما يتطور البعض الآخر على مدار حياتك. ترتبط العديد من التي تظهر خلال مرحلة البلوغ بالتعرض لأشعة الشمس وتأثيرها على إنتاج الميلانين. بينما يُعتقد في الغالب على أنها بنية ...