نتائج البحث عن “الاكتئاب”

البربرين – مكمل غذائي قوي له العديد من الفوائد

البربرين – مكمل غذائي قوي له العديد من الفوائد

هناك مركب يسمى بربارين (بالإنجليزية Berberine ) وهو واحد من أكثر المكملات الطبيعية فعالية.  له فوائد صحية رائعة للغاية ، ويؤثر على المستوى الجزيئي في جسمك. لقد ثبت أن البربرين يخفض نسبة السكر في الدم ، ويؤدي إلى فقدان الوزن وتحسين صحة القلب ، على سبيل المثال لا الحصر. إنه أحد المكملات القليلة التي أثبتت ...
5116 0
كافا كافا : الفوائد والآثار الجانبية

كافا كافا : الفوائد والآثار الجانبية

الكافا ، التي يطلق عليها أيضًا اسم كافا كافا (بالإنجليزية kava kava)، هي عضو في عائلة نباتات الباذنجانيات وموطنها الأصلي جزر جنوب المحيط الهادئ. لها أسماء عديدة منها الفلفل المسمّم و آوى ويستخدم في هاواي كذلك آفا عند شعوب الساموا، ياكونا في فيجي، ساكاو في بوهنبي، وأخيرا مالوك أو مالوغو في أجزاء من فانواتو. ...
1211 0
أشواغاندا : فوائد الأشواغاندا الـ12 المثبتة علمياً

أشواغاندا : فوائد الأشواغاندا الـ12 المثبتة علمياً

الأشواغاندا أو الجينسنغ الهندي (بالإنجليزية Ashwagandha ) هي عشب طبي قديم. يتم تصنيفها على أنها مادة تكيف ، مما يعني أنها يمكن أن تساعد جسمك في إدارة الضغط والتعب. توفر الأشواغاندا أيضًا العديد من الفوائد الأخرى لجسمك وعقلك.  على سبيل المثال ، يمكن أن تعزز وظائف الدماغ، وتخفض نسبة السكر في الدم ومستويات ...
997 0
زيت اليانسون : 29 فائدة صحية  لزيت اليانسون

زيت اليانسون : 29 فائدة صحية لزيت اليانسون

يمكن استخلاص زيت اليانسون عن طريق التقطير بالبخار وهو زيت ذو رائحة عطرة ولون شفاف يميل إلى الصفار قليلا ، وأهم مكوناته هو trans-anethole حيث تكون نسبته نحو 90% من الزيت. يتم تصنيع هذا الزيت النباتي في الهند والصين وإسبانيا ، ويتم استخدامه أيضًا في الأدوية البديلة لإيقاف العديد من الحالات الصحية ، بما في ...
1973 0
بذور اليانسون : أهم 7 الفوائد الصحية واستخدامات لليانسون

بذور اليانسون : أهم 7 الفوائد الصحية واستخدامات لليانسون

اليانسون ،(بالإنجليزية Anise) المعروف أيضًا باسم Pimpinella anisum ، هو نبات ينحدر من نفس عائلة الجزر والكرفس والبقدونس. يمكن أن يصل طوله إلى 3 أقدام (متر واحد) وينتج أزهارًا وفاكهة بيضاء صغيرة تُعرف باسم بذور اليانسون. يمتلك اليانسون طعمًا مميزًا يشبه طعم عرق السوس ، وغالبًا ما يستخدم لإضافة نكهة إلى ...
936 0
الفياجرا  (سيلدينافيل) كل ما تريد معرفته عن الفياجرا وأضررها

الفياجرا (سيلدينافيل) كل ما تريد معرفته عن الفياجرا وأضررها

الفياجرا دواء قوي يزيد من تدفق الدم إلى القضيب حتى تتمكن من الانتصاب والحفاظ عليه. إنه فعال ، ولكنه قد يسبب أيضًا بعض الآثار الجانبية. الفياجرا هو دواء معتمد لعلاج ضعف الانتصاب (ED). مع الضعف الجنسي ، لا يمكنك الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه.  بينما يساعدك في الحفاظ على الانتصاب مؤقتًا حتى تتمكن من ...
6341 0