جدار نباتات وأعشاب

قد يكون لللافندر أو لاوندا أو الخُزامَى أو اللاوندة (بالإنجليزية Lavender) فوائد صحية مختلفة، بما في ذلك تخفيف القلق والاكتئاب ودعم صحة الجلد. يمكنك تناوله، مثل الشاي أو الكبسولة، أو وضعه موضعيًا، أو استخدامه كعلاج عطري. عادة ما يربط الناس الخزامى بصفتين محددتين: رائحته ولونه. لكن ربما لا تعلم أن زهرة ...

زهرة العطاس أو الأرنيكا  (بالإنجليزية Arnica montana) ذات لون أصفر ساطع وتشبه في مظهرها زهرة الأقحوان، وهي عشبة معمرة تنمو في كندا والولايات المتحدة وأوروبا وشرق آسيا. يُعرف أيضًا باسم التبغ الجبلي، ولعنة النمر، ولعنة الذئب. تخبرك هذه المقالة بكل ما تحتاج لمعرفته حول زهرة الأرنيكا في الطب المثلي، بما في ...

إكليل الجبل أو الروزماري (بالإنجليزية Rosemary) هو عشب شعبي يستخدم عادة في الطبخ لإضافة نكهة للطعام. في حين أن إمكاناته في الطهي لا تعرف حدودًا، إلا أن ما ليس معروفًا على نطاق واسع هو أن  له أيضًا العديد من الفوائد الصحية. إكليل الجبل هو عنصر أساسي في الطهي إكليل الجبل، أو Rosmarinus officinalis، ينمو ...

الجنسنج (بالإنجليزية Ginseng) عشب غني بمضادات الأكسدة . تشير الأبحاث إلى أنه قد يقدم فوائد لصحة الدماغ ، ووظيفة المناعة ، والتحكم في نسبة السكر في الدم ، وأكثر من ذلك. تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. يمكن تصنيف هذا النبات البطيء النمو والقصير ذو الجذور اللحمية بثلاث طرق ، اعتمادًا على مدة ...

عشبة الليمونية  (بالإنجليزية Lemongrass أو Cymbopogon) ، المعروف أيضًا باسم الإذخر، هو نبات طويل القامة. لها رائحة ليمون منعشة ونكهة حمضيات. إنه عنصر شائع في الطبخ التايلاندي وطارد الحشرات. يستخدم زيت الليمونية العطري في العلاج بالروائح لتنشيط الهواء وتقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. يستخدم الليمونية ...

الراوند أو الروند (بالإنجليزية Rheum ribes أو Rhubarb) نبات معروف بسيقانه المحمرة وطعمه الحامض.  في أوروبا وأمريكا الشمالية ، يُطهى ويُحلى غالبًا. في آسيا ، يتم استخدام جذوره طبيًا.   في بلاد الشام يعرف باسم الريباس أو الروباص و له أسماء أخرى مثل يعميصا والراوند كشمشي  . وقد تم استخدام جذور أو شرش الروباص ...