جدار نباتات وأعشاب

فوائد النباتات والاعشاب الموجود في الطبيعة واستخداماتها الطبية المثبة بالعلم أو بالدراسات واستخداماتها التقليدية المتوارثة من الاجداد

الميرمية ~ 12 فائدة صحية واستخدامات للميرمية

الميرمية ~ 12 فائدة صحية واستخدامات للميرمية

المريمية (بالإنجليزية Sage) هي عشبة أساسية في مختلف المأكولات حول العالم. أنه يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي قد تساعد في تعزيز صحة الفم ووظيفة الدماغ. وقد يساعد أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم. يُطلق على المريمية أيضًا اسم الجعدة، وقسعين، واستفاقس و القصعين المخزني أو مخزنية. وهو ينتمي إلى ...
1966 0
7 فوائد مذهلة لشاي البقدونس (وكيفية تحضيره)

7 فوائد مذهلة لشاي البقدونس (وكيفية تحضيره)

يرتبط شاي البقدونس بالعديد من الفوائد الصحية المثيرة للإعجاب. يتم تحضيره عن طريق نقع البقدونس الطازج أو المجفف في كوب من الماء الساخن، ويمكنه توفير العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الضرورية للصحة. بالإضافة إلى ذلك، فهو سهل التحضير، وفعال من حيث التكلفة، ولذيذ، مما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي ...
50 0
هل جربت أن تشرب شاي البردقوش؟

هل جربت أن تشرب شاي البردقوش؟

البردقوش هو عشب شائع الاستخدام في الطبخ، خاصة في أطباق البحر الأبيض المتوسط ​​والأطباق الإيطالية. يمكنك أيضًا تحضير شاي البردقوش للشرب. البردقوش يأتي من نفس عائلة النباتات مثل النعناع. ويطلق عليه عدة أسماء أخرى منها: البردقوش الأوروبي اوريجانو يوناني زعتر اسباني البردقوش البري مردقوش الشتاء لماذا يشرب ...
86 0
الأوريجانو أو البردقوش – فوائده (الزعتر البري) الكثير للصحة

الأوريجانو أو البردقوش – فوائده (الزعتر البري) الكثير للصحة

يضيف البردقوش نكهة إلى الأطباق اللذيذة. قد يكون له أيضًا فوائد صحية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للميكروبات. تتراوح الاستخدامات الطبية المحتملة من مرض السكري إلى التشنجات. وقد يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. هو عشب من عائلة النعناع أو العائلة الشفوية ويسمى المردقوش أو ...
7825 0
12 فائدة صحية مذهلة لشاي القرفة

12 فائدة صحية مذهلة لشاي القرفة

شاي القرفة مليء بالمركبات التي قد تقدم فوائد صحية مختلفة، مثل تحسين صحة القلب، وتخفيف تشنجات الدورة الشهرية، وتقليل الالتهابات ومستويات السكر في الدم. شاي القرفة هو مشروب مثير للاهتمام قد يقدم العديد من الفوائد الصحية. إنها مصنوعة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة، والذي يلتف على شكل لفات أثناء التجفيف، ليشكل ...
108 0
مستخلص لحاء الصنوبر: الاستخدامات والفوائد والآثار الجانبية

مستخلص لحاء الصنوبر: الاستخدامات والفوائد والآثار الجانبية

يوجد أكثر من 100 نوع مختلف من أشجار الصنوبر. إنها جنس قديم من الأشجار دائمة الخضرة التي تنمو بكثرة في أجزاء كثيرة من نصف الكرة الشمالي وفي بعض أجزاء نصف الكرة الجنوبي أيضًا. في الماضي، استخدمت العديد من الثقافات اللحاء والإبر والراتنج وجوز أشجار الصنوبر كدواء. في الأربعينيات من القرن الماضي، بدأ العالم جاك ...
181 0