جدار المعلومات عامة

جدار المعلومات العامة يحتوي على مواضيع مهمة نستفيد منها في حياتنا اليومية لتدبرها بشكل أفضل و تدارك أخطاء أو مشاكل قد نقع فيها وتعلم طرق جديدة لاستخدام ما حولنا من مواد و ادوات منزلية.

زيت البندق – فوائد زيت البندق الجمالية للبشرة والشعر

يعتبر زيت البندق من أهم أنواع الزيوت، ويتميز بعدة خصائص أهمها رائحته المميزة ونكهته ولونه الاصفر الشاحب. يتم استخراج زيت البندق من خلال عصر الثمار على البارد .  يحتوي زيت البندق على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج ، فيتامين ك ، فيتامين هـ ، وفيتامين ب5 وب6 وغيرها من الفيتامينات ، كما يحتوي على العديد من المعادن مثل الزنك والبوتاسيوم والمغنزيوم وغيرها ، بالاضافة إلى احتوائه على الاحماض ومضادات الاكسدة ، ويعد  من اكثر الزيوت الطبيعية التي تستخدم كبديل لمستحضرات التجميل حيث يعمل على علاج العديد من مشاكل الشعر و علاج مشاكل البشرة المختلفة وله قدرة على إزالة انتفاخ الوجه.

متابعة قراءة زيت البندق – فوائد زيت البندق الجمالية للبشرة والشعر

الشبت – فوائد الشبت المذهلة للجنس ،الشعر، البشرة والصحة

الشبت من الخضروات المميزة التي تتمتع بشعبية كبيرة بين الناس من مختلف انحاء العالم،  يستخدم على نطاق واسع في أغراض الطهى والأغراض العلاجية لما لديه من خواص عديدة تتوافر فيه. والشبت  نوع من انواع النبات التى تتميز بلونها الاخضر الفاتح وازهارها ذات اللون الاصفر التى لها رائحه جميله ،  ينتشر فى جميع انحاء العالم وخصوصا الوطن العربى ومصر. وهو شبيه بنبات يسمى الشومر ويشتهر الشبت بتناوله طازج واستخدامه فى عمل السلطه وهناك اسماء اخرى تطلق على الشبت مثل السنوت وعين الجراده والشمر الكاذب. وهوغنى بالمواد الغذائيه ويحتوى على فيتامين ” B2,B3,B6,B1,C ” والفوسفور الحديد والزنك والبوتاسيوم والدهون والسكريات والصوديوم والماغنسيوم.

متابعة قراءة الشبت – فوائد الشبت المذهلة للجنس ،الشعر، البشرة والصحة

الكاكاو – اهميته للجنس والشعر والبشرة والصحة بشكل عام

الكاكاو من المشروبات المميزة التى يتمتع بتناولها العديد من الأشخاص حيث أنها تتميز بالطعم اللذيذ والمشوق . فهو مشروب مغذ ممتاز لاحتوائه علي المواد الدهنية هذا ولوجود مادة الثيوبرومين فإنه يعتبر مدرا للبول ومنبها قليلا لاحتوائه علي مادة الكافيين ولكن تأثيره في الجهاز العصبي المركزي أقل من تأثير البن والشاي.
ينتج الكاكاو من بذور شجرة الكاكاو التي تنمو في المناطق الاستوائية من أمريكا الجنوبية، وهي شجرة دائمة الخضرة تشبه بذورها إلى حد ما اللوز ولكن بحجم أكبر ومن تلك الثمار يستخرج الكاكاو وباقي منتجاته من شوكولا وغيرها. وكانت بذور الشجرة التي اكتشفت من قبل شعوب المايا قبل أكثر من 2000 عام تعصر ويستخرج منها الكاكاو ويقومون بمزجه ببعض البهارات الحارة لإضفاء نكهة أخرى له. وانتشر هذا المشروب من تلك المنطقة إلى باقي شعوب العالم عبر الإسبان خلال غزوهم للمنطقة المعروفة اليوم بالمكسيك، فنقلوه إلى أوروبا وأصبح هناك يقدم مع الحليب والسكر ويشرب ساخنًا بعد أن كانت شعوب المايا تتناوله باردًا. وقبل أن ينتشر في أنحاء أوروبا حاول الإسبان لفترة الاحتفاظ به كمشروب خاص بهم وأنتشر في الأوساط الراقية وأصبح مشروب الطبقة النبيلة فقط لحوالي 100 عام قبل أن ينتقل لباقي أوروبا ومنها إلى العالم. وتعتبر اليوم ساحل العاج الدولة الأولى في العالم بإنتاجه.

متابعة قراءة الكاكاو – اهميته للجنس والشعر والبشرة والصحة بشكل عام

الصنوبر – فوائد الصنوبر الصحية للجسم والبشرة والجنس

تعتبر حبوب الصنوبر من أشهى  المكسّرات  وألذها والأغلى ثمناً،  تلائمه المناطق الباردة والمعتدلة، وينتشر في الدول العربية ومنها لبنان وفلسطين وشرق آسيا وايطاليا، وتكثر استعمالاته في المطابخ الشرقية والإيطالية، ويدخل في العلاجات الطبية والبديلة، ويعد في الهند من الهدايا القيمة لكثرة استعمالاته وفوائده القيمة.
متابعة قراءة الصنوبر – فوائد الصنوبر الصحية للجسم والبشرة والجنس

زيت اللوز – فوائد زيت اللوز للصحة والشعر والبشرة

زيت اللوز هو عبارة عن زيت سائل شاحب اصفر اللون، مماثل لزيت الزيتون في تكوينه وهو من الزيوت الخفيفة غير اللزجة ،  مستخرج من ثمار اللوز الحلو الذي هو احد المكسرات المشهورة، ويتم استخلاصه بعد ضغط حبة اللوز. فكان يستخدم قديما كعلاج في الهند و اليونان و بلاد فارس أيضا. يتم الاعتماد عليه بشكل كبير في معظم مستحضرات التجميل كما يستخدم ايضا في المنتجعات الصحية. فهوغني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والبروتينات والبوتاسيوم والزنك، بالإضافة إلى عدد من المعادن والفيتامينات الأخرى، وله عدة فوائد للبشرة والشعر والصحة. هناك نوعان من زيت اللوز المر والحلو.

متابعة قراءة زيت اللوز – فوائد زيت اللوز للصحة والشعر والبشرة

أشعة الشمس – 20 فائدة لأشعة الشمس على صحة الانسان

أشعة الشمس من أكبر النعم التي انعم الله علينا بها، وجودها يعطي الانسان الكثير من الفوائد حيث ان أشعة الشمس اساسية وضرورية في تكوين فيتامين د في الجسم فهي تحفز انتاجه وتصنيعه وهو فيتامين مهم جداً لعدة عمليات حيوية في جسم الانسان.

ولهذا أشاد العديد من العلماء والخبراء المتخصصين بفوائد أشعة  الشمس للإنسان إذ أنه هذا الضوء يساعد في الحفاظ على جسم الإنسان من خطر التعرض للأمراض الخطيرة. كما أنه يساعد في العناية بالبشرة وصحة الجلد. ليس هذا فقط وإنما ضوء الشمس يساعد كثيراً في تهدئة الأعصاب وإسترخاء عضلات الجسم.

متابعة قراءة أشعة الشمس – 20 فائدة لأشعة الشمس على صحة الانسان