جدار المعلومات عامة

جدار المعلومات العامة يحتوي على مواضيع مهمة نستفيد منها في حياتنا اليومية لتدبرها بشكل أفضل و تدارك أخطاء أو مشاكل قد نقع فيها وتعلم طرق جديدة لاستخدام ما حولنا من مواد و ادوات منزلية.

زواج الأقارب : صلة أرحام أم نقمة للأجيال؟

زواج الأقارب هو ارتباط شخصين يشتركان في جد واحد على الأقل مثل أولاد العم أو الخال وتنتشر هذه الظاهرة في ما يقارب خُمس سكان العالم. وتختلف نظرة المجتمعات الى علاقة الاقارب، فبعض المجتمعات تعتبر أولاد العم او الخال مثل الأخوة فلا تسمح بزواجهم وفي الجهة المقابلة تعتبر بعض المجتمعات الاخرى ان الزواج بين الاقارب مهم لأنها تزيد من تماسك و قوة الصلة داخل العائلة. ويكون خطر الزواج بين الأقارب في زياد احتمال الاصابة بالأمراض الوراثية بسبب تغبير الطفرات الجسدية المتنحية الموروثة من الجد المشترك للأبوين.   كما تَشيع الأمراض الوراثية في مجتمعات الشرق الأوسط بسبب كثرة ممارسة زواج الأقارب.

متابعة قراءة زواج الأقارب : صلة أرحام أم نقمة للأجيال؟

الباقيات الصالحات – ما المقصود بها وما هي فضائل الباقيات الصالحات

الباقيات الصالحات هي الأعمال الصالحة التي يكون لها ثواب في الآخرة، فهي كالشّجرة المُثمرة التي تبقى ثمرتُها بعد انتهاء هذه الدنيا،و هي لفظ عام يشمل الأعمال التي ترضي الله تعالى. العلماء اختلفوا في المراد بهذه الأعمال الصالحة على أقوال كثيرة،فقيل هي الصلوات الخمس، وقيل: كل عمل صالح من قول أو فعل يبقى للآخرة، وهو الصحيح. وقال الجمهور: هي سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العليّ العظيم،  متابعة قراءة الباقيات الصالحات – ما المقصود بها وما هي فضائل الباقيات الصالحات

التقرن الشعري – ما هو التقرن الشعري، أسبابه، أعراضه وكيفية علاجه

التقرن الشعري او ما يسمى  بــ “جلد الدجاج”، هو اضطراب جلدي شائع نتيجة الإصابة بعدوي بكتيرية، تظهر عادة على هيئة حبوب حمراء صغيرة أو بثور بيضاء على الجزء العلوي من الذراعين، والساقين، والأرداف، وأحيانا الوجنتين، وهذه الحبوب تميل إلى أن تكون جافة وأحيانا يصاحبها حكة، وهي عادة ما تكون حالة حميدة قد تتحسن أو حتى تختفي مع التقدم في العمر .
وهذه النتوءات تظهر بسبب تراكم بروتين يُسمّى كيراتين والذي يحمي الجلد من الإصابة بعدوى، كما يتسبب تراكم الكيراتين بانسداد بصيلات الشعر الأمر الذي يؤدي إلى ظهور بقع خشنة على الجلد. وعلى عكس ما يعتقد الكثيرون، فهذه الحالة لا تظهر بسبب التقاط عدوى ما أو بسبب الفطريات أو البكتيريا، كما أنها ليست حالة خطيرة او مضرة بالصحة لكنها تجعل مظهر الذراعين سيئًا. هذه الحالة تصيب الإناث أكثر من الذكور كما تتحفّز خلال فترتي المراهقة والحمل.
متابعة قراءة التقرن الشعري – ما هو التقرن الشعري، أسبابه، أعراضه وكيفية علاجه

فوائد السباحة المذهلة على جسم الانسان وفوائد للمرأة الحامل

تعد السباحة واحدة من أهم أنواع الرياضة والأكثر صحة وسلامة، حيث إنه  من فوائد السباحة أنها اثناء القيام بها  تتحمل المفاصل المختلفة في الجسم الحد الأدنى من العبء، وأجهزة القلب والدم تقوم ببذل جهد مستمر ومعتدل، القادر على تحسين قدرة تحمل القلب والرئتين، التخفيف من الآم الظهر، وخفض ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول”.  كما أنها  من أكثر أنواع الرياضة المفضلة لدي أغلب الناس و خاصة الأطفال. متابعة قراءة فوائد السباحة المذهلة على جسم الانسان وفوائد للمرأة الحامل

النعاس – تعرف على الأسباب وراء الشعور النعاس المفرط خلال النهار

النعاس خلال الليل أمر طبيعي، و لكن خلال وقت النهار يعد النعاس أمرا مزعجا يسيطر علينا ليفقدنا السيطرة على التركيز و القدرة على العمل و التفاعل مع من حولنا،
هذه المشكلة هي زيادة النعاس أثناء النهار أو زيادة احتمالات النوم في أوضاع غير مناسبة للنوم. والذين يعانون هذه المشكلة قد ينامون في أوضاع غير مناسبة كالنوم أثناء القراءة أو أثناء مشاهدة التلفاز، وفي بعض الأحيان قد ينام المصاب في الأماكن العامة أو في العمل مما قد يسبب الكثير من المشكلات للمصاب. وزيادة النعاس مشكلة شائعة نسبيًا فقد أظهرت بعض الدراسات والإحصاءات الميدانية أن ١٢ إلى ١٥ في المئة من الناس يشكون من فرط النعاس خلال النهار، وفي هذا الخصوص، لفتت كل الدراسات إلى أن فرط النعاس يعتبر عامل خطر مهماً في وقوع الحوادث، خصوصاً تلك التي تتعلق بالسير، والمصيبة أن الأشخاص الذين يعانون منه (فرط النعاس) يستمرون في القيادة ناكرين ما يشعرون به من رغبة ملحة في النوم.
متابعة قراءة النعاس – تعرف على الأسباب وراء الشعور النعاس المفرط خلال النهار

البكتيريا النافعة – فوائدها لجسم الانسان وأعراض نقصها على جسم الانسان

البكتيريا النافعة هي أحد أنواع البكتيريا التي تتواجد داخل جسم الانسان حيث تجدها في الجهاز الهضمي وخاصة القولون بأعداد كبيرة جداً  وتتواجد ايضا في رحم المرأة وعند الاطفال والرضع، فإنها تساعد في تسهيل عملية الهضم وتقوم بحماية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض التي قد تنشأ عن تكاثر البكتيريا الضارة أو لسبب نقص البكتريا النافعة.

تتأثر البكتيريا النافعة بعدة عوامل مثل  نوع الغذاء حيث أن الخضراوات والفواكه والحبوب  واللاكتيولوز والاكتيتول والأنيولين وبعض السكريات الموجودة في لبن الأم تساعد علي نمو وتكاثر البكتيريا المفيدة في القولون وتنشطها بينما اللحوم تساعد علي تكاثر البكتيريا الضارة التي قد تؤثر علي صحة الانسان‏.‏
متابعة قراءة البكتيريا النافعة – فوائدها لجسم الانسان وأعراض نقصها على جسم الانسان