تقشير اطراف الأصابع : 12 سبب و علاجات لحماية جلد الاصابع

تقشير اطراف الأصابع

قد يرى يعضنا تقشير اطراف الأصابع من وقت لآخر خاصة في الامآكن التي يتقلب فيها الطقس كثيراً فما هي أسبابها و ماهي علاجاتها. هل هذا مدعاة للقلق؟ إذا كان الجلد الموجود على أطراف أصابعك يتقشر ، فمن المحتمل ألا يكون ذلك مدعاة للقلق. غالبًا ما يكون تقشير اطراف الأصابع الشائع نتيجة مهيجات بيئية أو عوامل … اقرأ المزيد

مخاط الأنف الأصفر والأخضر والبني والمزيد: ماذا يعني لون مخاطي؟

مخاط الأنف

إذا كنت قد عانيت من قبل من سيلان الأنف أو العطس بدون منديل ورقي ، فمن المحتمل أن ترى مخاط الأنف. ربما لاحظت أنه يتغير اللون أو الملمس من وقت لآخر. يمكن أن تكون إفرازات الأنف شفافة وخضراء وسوداء والعديد من الألوان الأخرى بينهما. المخاط موجود لحماية أنفك وجيوبك من أشياء مثل الغبار والبكتيريا وغيرها … اقرأ المزيد

إفرازات الأنف: السبب والعلاج والوقاية

إفرازات الأنف

ما هي إفرازات الأنف؟ المخاط ليس مجرد مادة لزجة في أنفك – إنه في الواقع له غرض مفيد. يحبس البكتيريا والجراثيم الأخرى والحطام ويمنعها من دخول رئتيك. في بعض الحالات ، كما هو الحال عند إصابتك بنزلة برد أو حساسية ، قد يتدفق المخاط من أنفك أو إلى حلقك. عندما يخرج المخاط من أنفك ، يطلق … اقرأ المزيد

أفضل 10 تمارين لتخفيف آلام وتشنجات الكتف

آلام وتشنجات الكتف

من منا لا يشعر ببعض آلام وتشنجات الكتف من وقت لآخر. أغمض عينيك ، وخذ نفسًا عميقًا ، واجلب وعيك إلى كتفيك ، ولاحظ كيف يشعران. من المحتمل أن تشعر ببعض الألم أو التوتر أو الإحساس في هذه المنطقة. تعد آلام وتشنجات الكتف أمرًا شائعًا ، حيث يصيب 18 إلى 26 بالمائة من البالغين. لحسن … اقرأ المزيد

حساسية اللاكتوز – الأسباب والأعراض والعلاج

حساسية اللاكتوز

إذا كنت قد شعرت يومًا بنذير شؤم في معدتك بعد فترة وجيزة من تناول الطعام ، فربما تساءلت عما إذا كنت تعاني من حساسية اللاكتوز. اللاكتوز هو نوع من السكر يوجد في منتجات الألبان. بعض الناس غير قادرين على هضمه بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى أعراض هضمية مزعجة بعد تناول منتجات الألبان. تستعرض هذه … اقرأ المزيد

مرض التوحد وكل ما تحتاج لمعرفته حوله

مرض التوحد

مرض التوحد (بالإنجليزية ASD أو Autism) ، أو التوحد ، هو مصطلح واسع يستخدم لوصف مجموعة من حالات النمو العصبي. تتميز هذه الظروف بالاختلافات في التواصل والتفاعل الاجتماعي. غالبًا ما يُظهر الأشخاص المصابون بالتوحد اهتمامات أو أنماط سلوك مقيدة ومتكررة. تم العثور على اضطراب التوحد في الناس من جميع أنحاء العالم ، بغض النظر عن … اقرأ المزيد