صحة

إن الأعمار بيد الله تعالى والآجال محدودة، وعلى المسلم أن يرضى بما قدره الله تعالى ومع ذلك هناك عادات اذا اتبعتها الآن يمكن ان تؤدي الى حياة صحية أطول.  عندما نتحدث عن طول العمر في هذا المقال، فإننا نعني بذلك العيش حياة صحية لأطول فترة ممكنة. إن تناول نظام غذائي مغذ وممارسة الرياضة بانتظام قد … اقرأ المزيد

حمية البطيخ أو نظام البطيخ هو نظام غذائي تطهير يقول بعض الناس أنه يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتقليل الالتهاب وتطهير الجسم من السموم. ومع ذلك، لا يوجد بحث يدعم هذه الادعاءات. حمية البطيخ، أو “التحدي”، هي حمية بدائية موجودة منذ ما يقرب من 10 سنوات ولكنها بدأت تستعيد شعبيتها. ومع ذلك، مثل الأنظمة … اقرأ المزيد

يتم الآن الترويج عبر الإنترنت لفوائد زيت ثمر الورد للشعر وكوسيلة لتعزيز صحة فروة الرأس والشعر. لكن هل يدعم العلم مثل هذه الادعاءات؟ واصل القراءة لمعرفة المزيد. يستخدم زيت ثمر الورد (بالانجليزية Rosehip Oil) عادة في الطب التقليدي. كثير من الناس يقدرونه لفوائده المزعومة المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات. زيت ثمر الورد مصنوع من شجيرة روزا … اقرأ المزيد

هل يدعم العلم استخدام زيت الجوجوبا لعلاج حب الشباب ؟  زيت الجوجوبا هو عنصر شائع في منظفات الوجه وكريمات العناية بالبشرة المختلفة. يحتوي على فيتامينات ومعادن وخصائص إضافية تساعد على تنظيف حالات البشرة وتترك وجهك يشعر بالتجدد والنعومة. يظهر العلم أيضًا أن زيت الجوجوبا له مجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة، بما في ذلك: مضاد التهاب … اقرأ المزيد

ما هو زيت الجوجوبا ؟ زيت الجوجوبا هو شمع شبيه بالزيت يستخرج من بذور نبات الجوجوبا. نبات الجوجوبا هو شجيرة موطنها جنوب غرب الولايات المتحدة. ينمو في المناطق الصحراوية في أريزونا وجنوب كاليفورنيا والمكسيك. بدأ المصنعون بإضافة الزيت إلى مستحضرات التجميل والمواد الغذائية في السبعينيات. إنه متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق، واستخداماته كثيرة جدًا بحيث لا … اقرأ المزيد

يمكن للزيوت المعدنية أن توفر الراحة لعدد من الحالات المختلفة. إن قدرته على تشحيم الجلد بأمان ومنع الرطوبة من الهروب مما يجعله علاجًا منزليًا مرنًا. استمر في القراءة لتتعرف على جميع الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام الزيوت المعدنية، بدءًا من تخفيف الإمساك وتشقق القدمين وحتى التخلص من القشرة. 1. جفاف الجلد يمكن أن يكون … اقرأ المزيد