صحة

الفشار في نظام الكيتو الغذائي يمكن أن يكون إضافة صحية ومغذية ، خاصة إذا قمت بالحد من الأطعمة الأخرى عالية الكربوهيدرات. الفشار عبارة عن وجبة خفيفة مصنوعة من حبات الذرة المجففة التي يتم تسخينها لإنتاج نفث صالح للأكل. يمكن أن يكون الفشار العادي المنبثق بالهواء وجبة خفيفة مغذية ومصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف. ومع … اقرأ المزيد

زراعة نخاع العظم هو إجراء طبي يتم إجراؤه لاستبدال نخاع العظم الذي تضرر أو دمر بسبب المرض أو العدوى أو العلاج الكيميائي. يتضمن هذا الإجراء زرع خلايا الدم الجذعية، والتي تنتقل إلى نخاع العظم حيث تنتج خلايا دم جديدة وتعزز نمو نخاع جديد. النخاع العظمي هو الأنسجة الدهنية الإسفنجية الموجودة داخل عظامك. يقوم بتكوين الأجزاء … اقرأ المزيد

إعتام عدسة العين أو المياه البيضاء (بالانجليزية Cataract) هو منطقة كثيفة غائمة تتشكل في عدسة عينك. يتطور ببطء ويتداخل في النهاية مع رؤيتك. يبدأ الحالة عندما تتشكل البروتينات الموجودة في العين في كتل تمنع العدسة من إرسال صور واضحة إلى شبكية العين. تعمل شبكية العين عن طريق تحويل الضوء الذي يأتي عبر العدسة إلى إشارات. … اقرأ المزيد

يبدأ البلوغ عادةً بين سن 9 و11 عامًا، وهو الوقت الذي تبدأ فيه التغيرات الجسدية في الظهور. تُستخدم مراحل تانر لوصف التغييرات المحددة التي قد يواجهها الأطفال والمراهقين خلال فترة البلوغ. البلوغ هو فترة التغيرات الكبيرة بالنسبة للمراهق والتي تنتهي في النهاية بالنضج الكامل للجسم. يمكن أن تكون المراحل المختلفة صعبة وحتى مربكة للمراهقين، خاصة … اقرأ المزيد

يحتوي زيت ثمر الورد على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك فيتامين ج والأحماض الدهنية الأساسية. هناك عدة طرق لاستخدامه، ولكن عليك تجنب تناوله. ثمر الورد هي ثمرة شجيرة الورد. عندما تموت الورود، فإنها تترك وراءها ثمارًا كروية ذات لون برتقالي محمر زاهٍ. ويعتقد أن الثمار الصغيرة الصالحة للأكل تحتوي على تأثير طبي قوي. … اقرأ المزيد

زيت خشب الأرز الأساسي هو مادة مشتقة من اللحاء والإبر والأوراق والتوت من أشجار الأرز. يدعي الناس أنه قد يكون له فوائد للبشرة والشعر والنوم. في حين يمكن شراء زيت خشب الأرز بمفرده، فإنه يستخدم أيضًا كعنصر في منتجات مثل طارد الحشرات والكولونيا والشامبو ومزيل العرق. وفقًا للروايات، يدعي الناس أنه يمكن أن يساعد في … اقرأ المزيد