جدار صحة

القرحة هي تقرحات يمكن أن تتطور في أجزاء مختلفة من الجسم. تتطور قرحة المعدة  في بطانة المعدة. إنها شائعة جدًا ، وتؤثر على ما بين 2.4-6.1٪ من السكان. العوامل المختلفة التي تعطل التوازن يمكن أن تسببها بيئة معدتك. الأكثر شيوعًا هي العدوى التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري. تشمل الأسباب الشائعة الأخرى ...

تُعالج قرحة المعدة عادتً بالمضادات الحيوية والأدوية لتقليل وحجب حمض المعدة ولكن هناك أيضاً بعض علاجات قرحة المعدة الطبيعية التي أظهرت بعض الأبحاث فائدتها.  قرحة المعدة هي تقرحات مفتوحة داخل بطانة المعدة. إنها نوع من القرحة الهضمية ، وهذا يعني أنها مرتبطة بالحمض. بسبب كمية الحمض الموجودة في المعدة والأضرار ...

يتم تعريف التمرين على أنه أي حركة تجعل عضلاتك تعمل وتتطلب من جسمك حرق السعرات الحرارية. هناك العديد من أنواع النشاط البدني ، بما في ذلك السباحة والجري والركض والمشي والرقص ، على سبيل المثال لا الحصر. لقد ثبت أن للنشاط العديد من الفوائد الصحية ، جسديًا وعقليًا. قد يساعدك حتى على العيش لفترة أطول. أهم فوائد ...

الإجهاد التأكسدي (بالإنجليزية Oxidative Stress) هو اختلال التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في جسمك. الجذور الحرة هي جزيئات تحتوي على الأكسجين مع عدد غير متساوي من الإلكترونات. يسمح العدد غير المتساوي لهم بالتفاعل بسهولة مع الجزيئات الأخرى. يمكن أن تسبب الجذور الحرة سلسلة من التفاعلات الكيميائية في ...

ربما سمعت الكثير من الحديث عن مضادات الأكسدة (بالإنجليزية: Antioxidant)‏ ومع ذلك ، قلة من الناس يعرفون ماهيتهم أو كيف يعملون. ما هي مضادات الأكسدة ؟ إنها جزيئات تحارب الجذور الحرة (الجزيئات الشاردة ) في جسمك والتأكسد هو تفاعل كيميائي يقوم بتحويل الإلكترونات من مادة معينة إلى عامل مؤكسد والذي قد يتلف بعض ...

هل هناك أي معطيات أو دراسات حول إصابات الكورونا بعد التطعيم؟  نعلم أن التطعيم لا يحميك من الكورونا ولكن هل هناك آثار سلبية ؟ تم الإبلاغ عن ما يسمى “عدوى اختراق” (الإصابة الكورونا بعد التطعيم)  في بعض الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل لكن البيانات الأولية تظهر أن خطر حدوث حالات اختراق ضئيل للغاية ...