صحة

عادةً ما يبدو إلتهاب الشعر النامي تحت الجلد — المعروف أيضًا باسم إلتهاب الجريبات — مثل نتوء أو كتلة صلبة أو كيس تحت الجلد. قد يحتوي على صديد. يمكنك عادةً علاجها في المنزل. يحدث إلتهاب الشعر النامي تحت الجلد عندما يتم منع الشعر من مغادرة الجلد أو تجعيد الشعر الناشئ حديثًا مرة أخرى إلى الجلد، … اقرأ المزيد

زيت البندق هو سائل يتم استخلاصه من حبة البندق بواسطة آلة تسمى المكبس. يستخدم عادة في الطبخ وفي تتبيلات السلطة. كما أنه يستخدم للعناية بالشعر وكزيت ناقل للعلاج العطري أو زيوت التدليك. ولكن يمكن أيضًا استخدام زيت البندق كمنتج للعناية بالبشرة. إنه مليء بالفيتامينات المغذية للبشرة والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على حماية البشرة من … اقرأ المزيد

لا توجد العديد من القواعد الصارمة والسريعة بشأن ما يجب تجنبه أثناء الحمل ، بخلاف الامتناع عن تناول الكحول والمخدرات بالطبع. بالنسبة للجزء الأكبر، يمكنك الاستمرار في معظم حياتك قبل الحمل. ولكن نظرًا لأن صحة وسلامة طفلك الذي ينمو أمر ضروري، فإليك قائمة تضم 11 شيئًا يجب تجنبه أثناء الحمل. ما يجب تجنبه أثناء الحمل  … اقرأ المزيد

الزنجبيل، أو جذر الزنجبيل، هو الجذع السميك، أو الجذمور، لنبات Zingiber officinale المزهر، وموطنه الأصلي الهند وجنوب شرق آسيا. يحتوي هذا التوابل اللذيذ على العديد من تطبيقات الطهي ولكنه تم استخدامه أيضًا طبيًا لمئات السنين. بما أن الزنجبيل يوصى به في كثير من الأحيان بسبب آثاره على استقرار المعدة، فقد تتساءل عما إذا كانت طريقة … اقرأ المزيد

الاستحمام أثناء الحمل يمكن أن يخفف التوتر وتوتر العضلات، ولكن من المهم مراقبة درجة الحرارة. حوض الاستحمام يناديك، ويغني مثل هذه الأشياء الجميلة التي تعدك بالراحة لكل عضلة منهكة ومؤلمة في جسمك الحامل. لكن… هل هي آمنة؟ نعم! يعد الغطس بأمان في الحمام أمرًا مقبولًا تمامًا – وممتعًا – طالما أنك تخذ بعين الاعتبار بعض … اقرأ المزيد

كشخص حامل، قد يبدو أنه في كل مرة تستديرين فيها يُطلب منك عدم القيام بشيء ما. على سبيل المثال، السباحة أثناء الحمل. هل هذا آمن؟ باختصار، نعم. موعد ليلة السوشي؟ ليس لك! عرض الجبن اللذيذ في نادي الكتاب؟ لا، كلها أجبان طرية. هذا الكوب الإضافي من القهوة؟ يمكنك بالفعل أن تشعر بالحكم الصادر من صانع … اقرأ المزيد