صحة

علامات تمدد الجلد شائعة بعد الحمل، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في ظهورها. يمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم. علامات تمدد الجلد ، أو الندبات التي تحدث عندما يتمدد جلدك أو يتقلص بسرعة، تظهر عادةً على شكل خطوط تمتد عبر جلدك. علامات تمدد الجلد شائعة جدًا، وتشير التقديرات إلى … اقرأ المزيد

هل مستخلص السبانخ لتخفيف الوزن فعلاً على إنقاص الوزن ؟  قد تكون السبانخ مفيدة لتخفيف الوزن لأنها تكبح الرغبة لأكل الحلويات والطعام الغير صحي. غالبًا ما يلجأ الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن إلى المكملات ، على أمل إيجاد حل سهل. ومع ذلك ، فإن تأثيرات معظم المكملات عادة ما تكون مخيبة للآمال. يُطلق على … اقرأ المزيد

بالنسبة لمعظم الناس ، فإن تشقق الكعب ليس أمرًا خطيرًا ولكنه شائعاً . وجدت إحدى الدراسات أن 20 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من تشقق القدمين. يمكن أن يحدث هذا في كل من البالغين والأطفال ، ويبدو أنه يؤثر على النساء أكثر من الرجال.  قد يسبب عدم الراحة عند المشي حافي القدمين. في … اقرأ المزيد