مايو 8, 2024
زيادة قدرتك على تحمل الألم وكيفية اختبارها
يختلف تحمل الألم من شخص لآخر ويصعب قياسه بدقة. من المحتمل أن تعزز قدرتك على تحمل الألم عن طريق تغيير الطريقة التي تدرك بها الألم من خلال علاجات مثل اليوغا والتخيل الذهني والارتجاع البيولوجي. يأتي الألم بأشكال عديدة، سواء كان بسبب الحروق أو آلام المفاصل أو الصداع النابض. يشير قدرتك على تحمل الألم إلى الحد ...