جدار الصحة

مواضيع للتعريف ببعض الأمراض الشائعة وطرق علاجها الطبيعية بالإضافة الى أبحاث عن الفوائد العلاجية لأعشاب وأغذية في متناولنا في المنزل.

متلازمة انجلمان – اسباب هذه المتلازمة واعراضها وطرق علاجها

متلازمة انجلمان هي احد الأمراض النادرة الناتجة عن خلل جيني يحدث في الجين الموجود في الكرموسوم 15 و يدعى UBE3A gene. وهو عبارة عن خللاً وراثياً يؤدي الى مشاكل في التطور الطبيعي للطفل وترافقه مشاكل ومن بينها صعوبة الكلام مع عدم التوازن بالحركة وفي حالات أخرى تحدث تشنجات في الجسم. في الكثير من الأحيان يصاب مرضى متلازمة انجلمان بنوبات من الضحك غير المبرر مع ابتسامات متكررة. لا يمكننا الجزم بأنه يوجد أي علامات أو أعراض قد تظهر عند الأطفال الحديثي الولادة والذين هم مصابون بمتلازمة انجلمان لأن الطفل المصاب يبدو طبيعياً كأي طفل آخر ولكن التأخر في النمو يبدأ بعمر ال9 الى 12 شهر. وأما التشنجات فتبدأ ما بين عمر الـ2 الى 3 سنوات وبالمقابل لا يوجد علاج شاف نهائياً لهذا المرض.

متابعة قراءة متلازمة انجلمان – اسباب هذه المتلازمة واعراضها وطرق علاجها

جفاف العين – اعراضه واسباب الاصابه به وعلاجه بالطرق الطبيعية

يعتبر جفاف العين من أكثر أمراض العيون خطورة، وهي تحدث عندما  تكون الدموع التي تفرزها الغدد الدمعية غير كافية أو لا تتمتع بالجودة المطلوبة. ويذكر أن جفاف العين يسبب الشعور بعدم الارتياح كالشعور بالوخز او الحرق، ويرافقها الاحمرار والحكة. فإن نسبة انتشاره بين السكان هي حوالي 15 %، في حين ان نسبة انتشاره بين واضعي العدسات اللاصقة تزيد إلى حوالي 50%.
وقد يصاب العديدون بجفاف العين في حالات خاصة معينة، منها عندما يكونون على متن طائرة أو في غرفة مكيفة الهواء أو وهم يقودون دراجة أو بعد النظر في شاشة الكمبيوتر لبضع ساعات. ويذكر أن علاجات جفاف العيون  يمكن أن تشمل تغيير نمط الحياة واستخدام قطرات معينة للعين.

متابعة قراءة جفاف العين – اعراضه واسباب الاصابه به وعلاجه بالطرق الطبيعية

التهاب الاذن الوسطى – ما هي اعراضه وعلاجه بالطرق الطبيعية

يعد التهاب الاذن الوسطى من الأمراض، التي لا تشكل خطورة في بدايتها، لكن إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب، فقد تترتب عليه مضاعفات خطيرة تصل إلى حد فقدان السمع. فالتهاب الاذن الوسطى هو عبارة عن التهاب في القناة السمعية وتحديداً في المنطقة الوسطى منه ويكون سببه غالباً بكتيريا او عدوى فيروسية يصاب بها المريض، تسبب إحمرار وتورم وتحمع للسوائل خلف طبلة الاذن. الرُّضَّعُ الذين تتراوح أعمارهم بين 6-15 شهراً هم الأكثرَ عُرضةً للإصابة بهذه الحالة.

متابعة قراءة التهاب الاذن الوسطى – ما هي اعراضه وعلاجه بالطرق الطبيعية

نزيف الأنف – أنواعه واسباب حدوثه وكيف يمكن علاجه بالطرق الطبيعية

نزيف الأنف او ما يسمى الرعاف هي مشكلة شائعة جداً وتحدث دون مقدمات، فقد يكون النزيف خفيفاً او في تدفق شديد يدوم 15 دقيقة. فنزيف الأنف حالةعادية يمكن علاجه ويكون سببه حساسية ،إلتهابات ، إرتفاع ضغط الدم او تصلب الشرايين، وتحدث عادة بين الاطفال اللذين تترواح اعمراهم  من 2 إلى 10 والبالغين اللذين تترواح اعمراهم من   50 إلى 80 عاماً.

نزيف الأنف هو عبارة عن  نزيف دم من الأنف ، حيث يحدث نزيف في الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة داخل بطانة الأنف في الجزء الداخلي او الأوسط في التجويف الأنفي حيث تحتوي بطانة الأنف على عدد كبير من الأوعية الدموية التي تكون مهمتها العمل على تدفئة هوء الشهيق وبسبب رقة الاوعية الدموية يحدث نزيف الأنف.
متابعة قراءة نزيف الأنف – أنواعه واسباب حدوثه وكيف يمكن علاجه بالطرق الطبيعية

ماء الزهر – فوائد واستخدامات ماء الزهر للاطفال والبشرة والشعر

يعتبر ماء الزهر أحد المركبات التى يتم إستخلاصها من زهور شجرة الليمون وهو ذو رائحة العطريةّ فوّاحة منعشة. يتم تقطيره من زهور الحمضيات وخاصةً زهر النّارنج أو ما يُطلق عليه أبو صفير. ولكن هذه الزهور ليست متوفرة طوال العام فهى زهور موسمية تحتاج إلى أوقات معينة لزراعتها. ويعد ماء الزهر من اهم المواد المنكهة التي تتوافر في كل المطابخ العربية وذلك بسبب إستخداماته المتعددة في الطهي  وتحضير انواع مختلفة من الحلويات العربية. كما يُستخدم في بعض البلدان العربيّة كنوعٍ من الطّيب فيتم صبّه في قارورةٍ فضيةٍ أو نحاسيةٍ تأخذ شكلاً تراثياً جميلاً لها عنق طويل أشبه بقارورة العطر وينتهي العنق بقمعٍ له عدة ثقوب.  ولكن فوائد واستخدامات ماء الزهر أكثر من مجرد ذلك ففي كثير من الاحيان أذكر جدتي كانت تسقينا ملقة منه عندما كنا نعاني من آلام المعدة.

متابعة قراءة ماء الزهر – فوائد واستخدامات ماء الزهر للاطفال والبشرة والشعر

الحذاء المناسب : كيف تختار الحذاء المناسب لراحة قدميك

معظمنا لا يعرف كيف يختار الحذاء المناسب مع أنه من أهم الاشياء التي نلبسها لأنها تؤثر على راحة الجسم.  غالباً ما نسمع عبارة “راحة الجسم تبدأ من القدمين” في اعلان للترويج لنوع معين من الأحذية، لكنها الحقيقة؛ فقد أثبت الخبراء أن اختيار الحذاء غير المناسب يضر القدمين على المدى الطويل. لذا فعندما تريد ان تختار حذاء لا تكتفي فقط بنظرة الموضة وفكر اذا كانت قدمك سترتاح فيه.  وقد سمعة أحد الأغنياء يقول يوماً أشتري ثياباً رخيصة و حذاء غالي الثمن أي اهتم أكثر بحذاء من الثياب الاخرى.    فما المعايير المهمة لاختيار وشراء الحذاء المناسب؟ متابعة قراءة الحذاء المناسب : كيف تختار الحذاء المناسب لراحة قدميك