تسلية وثقافة

ما هو الختان؟ ربما لا يكون الختان شيئًا تفكر فيه كل يوم. هذا إلا إذا كنت على وشك أن ترزقي بطفل جديد في عائلتك. بعد ذلك – بغض النظر عما إذا كان هذا شيئًا كنت تعلم دائمًا أنك قد فعلته أو ما زلت مترددًا بشأنه – فربما ترغب في معرفة المزيد عن الإجراء نفسه وكل ما … اقرأ المزيد

يمكن أن يسبب فايروس الهربس (بالإنجليزية: Herpes أو HSV)  كلا من الهربس التناسلي والفموي. قد يعاني بعض الأشخاص من تقرحات أثناء تفشي المرض بينما قد لا يعاني البعض الآخر من أي أعراض. ما هو الهربس ؟ فيروس الهربس  ، هو عدوى فيروسية تسبب الهربس التناسلي والفموي. كثير من الناس يعيشون مع فيروس الهربس بدون أعراض ، … اقرأ المزيد

لماذا قد تحتاج إلى‌ إزالة الشامة ؟ الشامات هي نمو جلدي شائع. من المحتمل أن يكون لديك أكثر من واحد على وجهك وجسمك. معظم الناس لديهم 10 إلى 40 شامة في مكان ما على الجلد ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. معظم الشامات غير ضارة ولا داعي للقلق. ما لم تكن الشامة سرطانية ، فلن تحتاج … اقرأ المزيد

لماذا تعتبر العناية بقدم مريض السكري مهمة؟ إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فقد يؤدي تلف الأعصاب ومشاكل الدورة الدموية والالتهابات إلى مشاكل خطيرة في القدم. ومع ذلك ، يمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحة أقدام مرضى السكري. تساعد إدارة مرض السكري في الحفاظ على نمط حياة صحي في الحفاظ على صحة قدميك. … اقرأ المزيد

تصف كثافة السعرات الحرارية عدد السعرات الحرارية في حجم أو وزن معين من الطعام. يمكن أن يساعدك فهم كيفي تعمل كثافة السعرات الحرارية على إنقاص وزنك وتحسين نظامك الغذائي. علاوة على ذلك ، يتيح لك التركيز على الأطعمة منخفضة الكثافة السعرات الحرارية تناول كمية كبيرة من الطعام مع تقليل السعرات الحرارية. يمكن أن يكون لهذا … اقرأ المزيد

عندما يتعلق الأمر بالطرق التي يمكن بها أن يدفعك طفلك إلى الجنون ، فإن السماء هي الحد. أسئلة لا حصر لها. عبث بدون توقف. التذمر المستمر. أمزجة الأفعوانية. انهيارات ملحمية. احتياجات لا تنتهي. وبالطبع ، أدى وباء الكورونا إلى زيادة كل هذا. نحن متوترون بشأن كل شيء من حالة العالم إلى حالة وظيفتنا إلى أنظمة … اقرأ المزيد