يوسف يعقوب
على الرغم من أنه يبدو من غير الطبيعي أن لا يشرب الطفل الماء وعدم توفير الماء للمواليد في وقت مبكر، إلا أن هناك أدلة مشروعة تفسر سبب عدم شرب الطفل للماء حتى يبلغوا من العمر 6 أشهر تقريبًا. تشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لا يحتاجون إلى مياه إضافية، … اقرأ المزيد
الأكزيما (بالانجليزية Eczema) أو التهاب الجلد التأتبي هي حالة جلدية شائعة تسبب حكة واحمرارًا وجفافًا وتهيجًا في الجلد. يمكن أن يحدد نوع الأكزيما التي تعاني منها نوع الطفح الجلدي الذي تعاني منه ومكان حدوثه في جسمك. ويبدأ عادة خلال فترة الرضاعة أو الطفولة المبكرة ويمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ. ومع ذلك، يمكن أن تحدث … اقرأ المزيد
عدوى المسالك البولية (بالانجليزية urinary tract infection أو UTI) هي عدوى تصيب أعضاء المسالك البولية، والتي تشمل المثانة والكليتين. تعتمد الأعراض على جزء المسالك البولية المصاب. التهاب المسالك البولية هو عدوى من الميكروبات. وهي كائنات صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها بدون مجهر. تحدث معظم عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا، ولكن بعضها يحدث بسبب الفطريات، … اقرأ المزيد
حاصرات بيتا (بالانجليزية Beta-blockers) هي فئة من الأدوية تستخدم لمنع تأثيرات هرمونات التوتر مثل الأدرينالين على القلب. غالبًا ما يتم وصفها لعلاج عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وبعد النوبات القلبية. بشكل أقل شيوعًا، يمكن استخدامها لعلاج: الزرق صداع نصفي اضطرابات القلق فرط نشاط الغدة الدرقية الارتعاش يلجأ الأطباء عادة إلى حاصرات بيتا لعلاج … اقرأ المزيد
زيت السمك معروف بثروته من الخصائص المعززة للصحة ولكن هناك آثار جانبية لزيت السمك عليك التنبه وتجنبها. ثبت أن زيت السمك غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب، ويقلل من الدهون الثلاثية في الدم، ويخفف الالتهاب، بل ويخفف أعراض حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك، فإن تناول المزيد من زيت السمك ليس دائمًا أفضل، … اقرأ المزيد
اذا كنت من الفئات المعرضين لأمرض القلب عليك التعرف على العلاقة بين الكوليسترول وأمراض القلب للمحافضة على صحتك. الكوليسترول ، وهو مادة شبيهة بالدهون، ينتقل في مجرى الدم في البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL): يُعرف HDL باسم “الكوليسترول الجيد” لأنه يلتقط الكوليسترول ويعيده إلى الكبد للتخلص منه يحمل LDL الكوليسترول … اقرأ المزيد