مقالات الكاتب: يوسف يعقوب

Full Name: يوسف يعقوب Website:
Info: كاتب ومترجم وخبير برمجة لاكثر من 20 سنة. مهتم بالغذاء والصحة وعلاج الامراض بالاعشاب والطرق الطبيعية.
أفضل 7 أطعمة بعد الولادة : ماذا تأكل الأم بعد المخاض؟

أفضل 7 أطعمة بعد الولادة : ماذا تأكل الأم بعد المخاض؟

ما هي أفضل أطعمة بعد الولادة لتستعيد الأم نشاطها، بعد أن أمضت ساعاتٍ في المخاض؟ إذا كان لديك خطة ولادة من ثلاث صفحات توضح بالتفصيل كل ما ستقومين به فيجب أن تتضمن ما ستأكلينه. هل فكرت في وجبتك الأولى كأم؟ بالتأكيد ، تتطلب الأمومة أن نضع احتياجاتنا في المرتبة الأخيرة ، ولكن مهلا ، يجب أن تتغذى الأم لتكون ...
853 0
القهوة تسبب الرغبة للتغوط : ما هي الأسباب؟

القهوة تسبب الرغبة للتغوط : ما هي الأسباب؟

هل لاحظت أن القهوة تسبب الرغبة للتغوط أو أن لها تأثير قوي على الأمعاء ؟   من المعلوم والمثبت أن القهوة أو النسكافيه تحفز الدماغ، ولكن  لكثير من الناس تعمل القهوة على تحفيز الجهة المقابلة في الجسم. للقهوة فوائد كثيرة  فلا يعتبر هذا المشروب الذي يحتوي على مادة الكافيين انتعاشًا رائعًا فحسب ، بل إنه محمل ...
9962 0
الكشمش الأسود : 7 فوائد صحية

الكشمش الأسود : 7 فوائد صحية

لفترة طويلة ، كان يطلق على الكشمش الأسود أو الهَلْمُوش (بالإنجليزية Black Currant)  “الفاكهة المحرمة” في الولايات المتحدة. يعتقد المزارعون أن التوت اللاذع ، الأصلي في أوروبا وآسيا ، ساعد في انتشار الفطر الذي يقتل أشجار الصنوبر. بسبب الحظر ، فقد العديد من الأمريكيين هذه التوت المغذي.  اسمه ...
3388 0
الكوهوش الأسود : الفوائد والجرعات والآثار الجانبية

الكوهوش الأسود : الفوائد والجرعات والآثار الجانبية

الكوهوش الأسود (بالإنجليزية Black Cohosh) هو نبات مزهر موطنه أمريكا الشمالية. اسمها العلمي هو Actaea racemosa و Cimicifuga racemosa ، ويطلق عليه أحيانًا اسم أقتى عنقودية أو قاتل البق. يحتوي مكمل صحة المرأة الشهير Remifemin على الكوهوش الأسود كمكون أساسي. كانت أزهاره وجذوره مستخدمة بشكل شائع في الطب ...
3080 0
الثوم : فوائده الصحية المدهشة وطريقة تخزينه

الثوم : فوائده الصحية المدهشة وطريقة تخزينه

الثوم نبات عشبي موطنه الأصلي في بلاد البحر الأبيض المتوسط ومنها انتشر إلى بقية البلاد، فيعرف بأنه “عسل الإنسان الفقير” لأنه استخدم لعلاج العديد من الأمراض والآلام. إعتاد الناس ربطه حول الرقبة ملفوفاً في قطعة قماش للوقاية من نزلات البرد وكان يستخدم للوقاية من الطاعون ويرتديه الناس مثل القلائد ...
4113 0
استخدامات الكولا : أكثر  من 40 استخدام غير تقليدي للكوكا كولا

استخدامات الكولا : أكثر من 40 استخدام غير تقليدي للكوكا كولا

 استخدامات الكولا لا تتوقف فقط على كونها أكثر مشروب شائع في العالم.  بالعكس تماماً فهناك مضار كثير لشرب الكوكاكولا أو البيبسي كولا. في الواقع استخدامات الكولا العديدة في المنزل ستشعرك انك دائماً بحاجة إلى أن يكون لديك مخزون منها. من المعروف أن شعار الكوكا كولا  هو أغلى و أشهر شعار في التاريخ وأكثر كلمة ...
3304 0