يوسف يعقوب
البصل مليء بمضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية ومضادات البكتيريا. قد يكون استخدام البصل على البشرة له فوائد جلدية، مثل تقليل الندبات وتفتيح البشرة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث. عندما تفكرين في مكونات العناية بالبشرة، قد لا يكون البصل وعصير البصل أول ما يتبادر إلى ذهنك. لسبب واحد، معظم الناس لا يريدون أن … اقرأ المزيد
هل يمكنك أكل قشور الثوم؟ ماذا عن قشر البصل ؟ ليس بالضبط، ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك رميها في سلة المهملات أيضًا. هناك الكثير من الأسباب للاحتفاظ بقشر البصل وقشور الثوم، مثل إضفاء النكهة على وصفاتك وحتى تحويل نباتاتك إلى سماد وإطعامها. إذا كنت مؤمنًا بـ “الطهي من الأنف إلى الذيل”، فمن المحتمل … اقرأ المزيد
مثل العديد من الأعشاب والتوابل الأخرى، يمكن تحضير شاي الزعفران للاستفادة من الزعفران. الزعفران هو أحد التوابل التي تأتي من زهور الزعفران sativus Linné. ينمو الزعفران في الشرق الأوسط وأجزاء من أوروبا. يتم زراعته بشكل شائع في إيران والهند واليونان. تزهر فقط لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع خلال شهري أكتوبر ونوفمبر. تنتج الزهرة وصمات حمراء … اقرأ المزيد
يعد زيت الجزر علاجًا شائعًا للشعر ويأتي بعدة أشكال ويمكن تطبيقه بطرق متعددة. يقال أنه مغذي للشعر، على الرغم من أن هذا الادعاء غير مؤكد. أفاد المستخدمون أنه يجعل الشعر أكثر نعومة، ويسرع النمو، ويحمي الشعر من التلف، وأكثر من ذلك. يأتي بأشكال مختلفة: زيت أساسي مشتق من بذور الجزر زيت مشتق من جذور الجزرة … اقرأ المزيد
قد يكون الزعفران من أكثر النباتات التي لها فوائد صحية من مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الحوامل تجنب الجرعات العالية. الزعفران هو أغلى أنواع التوابل في العالم، حيث يتراوح سعر رطل واحد (450 جرامًا) بين 500 دولار و5000 دولار. والسبب في ارتفاع سعره هو طريقة الحصاد التي تتطلب عمالة … اقرأ المزيد
يتم إستخراج زيت الأركان (بالانجليزية Argan Oil) من الحبوب التي تنمو على أشجار الأركان الأصلية في المغرب ويسمى أيضاً لوز المغرب. يتم بيعه في أغلب الأحيان كزيت نقي، والذي يمكن تطبيقه موضعيًا مباشرة (مباشرة على الجلد) أو تناوله لتوفير العديد من الفوائد الصحية. يأتي على شكل كبسولة مكملة يتم تناولها عن طريق الفم. كما يتم … اقرأ المزيد