شاي الزعفران: 5 فوائد وكيفية صنعه

شاي الزعفران

مثل العديد من الأعشاب والتوابل الأخرى، يمكن تحضير شاي الزعفران للاستفادة من الزعفران. الزعفران هو أحد التوابل التي تأتي من زهور الزعفران sativus Linné. ينمو الزعفران في الشرق الأوسط وأجزاء من أوروبا. يتم زراعته بشكل شائع في إيران والهند واليونان. تزهر فقط لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع خلال شهري أكتوبر ونوفمبر. تنتج الزهرة وصمات حمراء … اقرأ المزيد

هل زيت الجزر مفيد لشعرك؟

زيت الجزر

يعد زيت الجزر علاجًا شائعًا للشعر ويأتي بعدة أشكال ويمكن تطبيقه بطرق متعددة. يقال أنه مغذي للشعر، على الرغم من أن هذا الادعاء غير مؤكد. أفاد المستخدمون أنه يجعل الشعر أكثر نعومة، ويسرع النمو، ويحمي الشعر من التلف، وأكثر من ذلك. يأتي بأشكال مختلفة: زيت أساسي مشتق من بذور الجزر زيت مشتق من جذور الجزرة … اقرأ المزيد

الزعفران اغلى أنواع التوابل – 11 فائدة صحية مذهلة للزعفران

الزعفران

قد يكون الزعفران من أكثر النباتات التي لها فوائد صحية من مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الحوامل تجنب الجرعات العالية. الزعفران هو أغلى أنواع التوابل في العالم، حيث يتراوح سعر رطل واحد (450 جرامًا) بين 500 دولار و5000 دولار. والسبب في ارتفاع سعره هو طريقة الحصاد التي تتطلب عمالة … اقرأ المزيد

زيت الأركان لصحة الجلد

زيت الأركان

يتم إستخراج زيت الأركان (بالانجليزية Argan Oil) من الحبوب التي تنمو على أشجار الأركان الأصلية في المغرب ويسمى أيضاً لوز المغرب. يتم بيعه في أغلب الأحيان كزيت نقي، والذي يمكن تطبيقه موضعيًا مباشرة (مباشرة على الجلد) أو تناوله لتوفير العديد من الفوائد الصحية. يأتي على شكل كبسولة مكملة يتم تناولها عن طريق الفم. كما يتم … اقرأ المزيد

العلامات الأكثر شيوعًا لعدم تحمل الغلوتين

عدم تحمل الغلوتين

أصبح عدم تحمل الغلوتين شائعًا. ويتميز بردود فعل سلبية على الغلوتين، وهي مجموعة من البروتينات الموجودة في القمح والشعير والجاودار. يمكن أن تؤثر الاضطرابات المرتبطة بالغلوتين (GRDs) مثل مرض الاضطرابات الهضمية، وحساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية (NCGS)، وحساسية القمح على الجلد والجهاز الهضمي والمزاج والمفاصل. تعتبر العديد من الاضطرابات GRDs، بما في ذلك مرض الاضطرابات … اقرأ المزيد

كيف يمكنني علاج الحازوقة عند حديثي الولادة؟

الحازوقة عند حديثي الولادة

يمكن أن تكون الحازوقة عند حديثي الولادة  جزءًا نموذجيًا من فترة النمو. قد يساعد تجشؤهم أو توفير اللهاية. ولكن إذا كانت لديهم أعراض أخرى معينة، مثل صعوبة التنفس، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق. تنتج الحازوقة عند الأطفال عن تقلص الحجاب الحاجز والإغلاق السريع للأحبال الصوتية. الحجاب الحاجز هو العضلة الرئيسية التي يستخدمها الجسم للتنفس. الإغلاق … اقرأ المزيد