أفضل 9 من بدائل زيت السمسم

بدائل زيت السمسم

تشمل بدائل زيت السمسم المحتملة زيت الزيتون وزيت بذور العنب وزيت الجوز وزيت الأفوكادو وزيت الفول السوداني. يشتهر زيت السمسم بطعمه ورائحته الجوزية، وهو يمنح العديد من الأطباق – مثل تتبيلة السلطة، والمعكرونة، ووصفات الدجاج – نكهة السمسم المميزة. ومع ذلك، إذا كان لديك حساسية من بذور السمسم أو تجد نفسك قد انتهيت من زيت … اقرأ المزيد

ما هي فوائد زيت ثمر الورد؟

زيت ثمر الورد

يحتوي زيت ثمر الورد على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك فيتامين ج والأحماض الدهنية الأساسية. هناك عدة طرق لاستخدامه، ولكن عليك تجنب تناوله. ثمر الورد هي ثمرة شجيرة الورد. عندما تموت الورود، فإنها تترك وراءها ثمارًا كروية ذات لون برتقالي محمر زاهٍ. ويعتقد أن الثمار الصغيرة الصالحة للأكل تحتوي على تأثير طبي قوي. … اقرأ المزيد

زيت خشب الأرز العطري وكل ما تحتاج ان تعرفه

زيت خشب الأرز

زيت خشب الأرز الأساسي هو مادة مشتقة من اللحاء والإبر والأوراق والتوت من أشجار الأرز. يدعي الناس أنه قد يكون له فوائد للبشرة والشعر والنوم. في حين يمكن شراء زيت خشب الأرز بمفرده، فإنه يستخدم أيضًا كعنصر في منتجات مثل طارد الحشرات والكولونيا والشامبو ومزيل العرق. وفقًا للروايات، يدعي الناس أنه يمكن أن يساعد في … اقرأ المزيد

عادات النظافة للأطفال

عادات النظافة الجيدة

تبدأ عادات النظافة الجيدة مبكرًا. إن اتباع عادات النظافة الجيدة ينطوي على أكثر من مجرد غسل اليدين. إن تعليم أطفالك اتباع روتين صحي للنظافة عندما يكونون صغارًا يمكن أن يخلق عادات تدوم طوال حياتهم. استخدمي هذا الدليل من الرأس إلى أظافر القدمين، وعلمي أطفالك عادات النظافة الجيدة. غسل الشعر يمكن لمعظم الأطفال الصغار أن يفلتوا … اقرأ المزيد

هل لديك حساسية الكمثرى؟

حساسية الكمثرى

ما هي حساسية الكمثرى؟ على الرغم من أن بعض الأطباء قد استخدموا الكمثرى لمساعدة المرضى الذين يعانون من حساسية الفاكهة الأخرى، إلا أن حساسية الكمثرى لا تزال ممكنة، على الرغم من أنها غير شائعة جدًا. تحدث حساسية الكمثرى عندما يتفاعل جهازك المناعي مع الكمثرى ويرى أن بعض بروتيناتها ضارة. ثم يطلق عدة مواد في جميع … اقرأ المزيد

الإجاص أو الكمثرى – 9 فوائد صحية وغذائية للكمثرى

الإجاص

الإجاص أو الكمثرى غنية بالمواد المغذية والعديد من المركبات النباتية المفيدة. وقد تساعد أيضًا في تعزيز فقدان الوزن والحماية من بعض الحالات المزمنة. الإجاص هي ثمار حلوة على شكل جرس تم الاستمتاع بها منذ العصور القديمة. ويمكن أن تؤكل هشّة أو طريّة. إنها ليست لذيذة فحسب، بل تقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية المدعومة بالعلم. … اقرأ المزيد