يوسف يعقوب
أدعية القرآن الكريم من أهم الأدعية التي علمنا إيها الله ﷻ فعلينا ان نتأملها وسبب نزولها وحفظه والدعاء بها. الدعاء في الإسلام هي عبادة تقوم على سؤال العبد ربَّه والطلب منه وهي عبادة من أفضل العبادات التي يحبها الله خالصةً له ويكره أن يصرفها العبد إلى غيره. واستجابة الله تعالى لمن دعاه ثابتة، فقد قال … اقرأ المزيد
يتكون زيت زهرة الربيع المسائية أو الأخدرية المحولة (اسمها بالإنجليزية Evening Primrose Oil) من بذور زهور نبات موطنه أمريكا الشمالية. تم استخدام النبات تقليديًا لعلاج: كدمات بواسير مشاكل في الجهاز الهضمي التهاب الحلق قد تكون فوائده العلاجية بسبب محتواه من حمض جاما لينولينيك (GLA). GLA هو أحد أحماض أوميغا 6 الدهنية الموجودة في الزيوت النباتية. يؤخذ … اقرأ المزيد
إذا كنت قد شعرت يومًا بنذير شؤم في معدتك بعد فترة وجيزة من تناول الطعام ، فربما تساءلت عما إذا كنت تعاني من حساسية اللاكتوز. اللاكتوز هو نوع من السكر يوجد في منتجات الألبان. بعض الناس غير قادرين على هضمه بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى أعراض هضمية مزعجة بعد تناول منتجات الألبان. تستعرض هذه … اقرأ المزيد
النظام الغذائي الخالي من اللاكتوز هو نمط أكل شائع يقضي على اللاكتوز أو يقيده ، وهو نوع من السكر في الحليب. على الرغم من أن معظم الناس يدركون أن الحليب ومنتجات الألبان تحتوي عادةً على اللاكتوز ، إلا أن هناك العديد من المصادر المخفية الأخرى لهذا السكر في الإمدادات الغذائية. في الواقع ، تحتوي العديد … اقرأ المزيد
يستخدم نشا الذرة على نطاق واسع في الطبخ والخبز وفي هذه المقال ننظر الى بدائل نشا الذرة اذا لم يكن متوفر أو اردنا عدم استخدامه لسبب ما. إنه مسحوق نشا نقي يتم استخراجه من حبات الذرة عن طريق إزالة كل النخالة الخارجية والجراثيم ، تاركًا وراءها السويداء الغني بالنشا. وهناك العديد من استخدامات نشاء الذرة … اقرأ المزيد
كيف يمكن تنشيط الدماغ في أيامنا هذه المليئة بكل مسببا خمول الدماغ وكسله؟ سواء كنت تكافح مع روتين العمل من المنزل أو تشعر بالإرهاق من هجمة الإجهاد اليومي ، فإن الحفاظ على عقلك نشطًا يمكن أن يساعدك على التأقلم. البقاء نشطًا عقليًا يمكن أن يقلل أيضًا من خطر التدهور المعرفي مع تقدمك في السن. نظرة … اقرأ المزيد