الليمونية أو الإذخر – أكثر من 10 فوائد لشرب شاي الليمونية
عشبة الليمونية (بالإنجليزية Lemongrass أو Cymbopogon) ، المعروف أيضًا باسم الإذخر، هو نبات طويل القامة. لها رائحة ليمون منعشة ونكهة حمضيات. إنه عنصر شائع في الطبخ التايلاندي وطارد الحشرات. يستخدم زيت الليمونية العطري في العلاج بالروائح لتنشيط الهواء وتقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. يستخدم الليمونية أيضًا كعلاج شعبي لتعزيز النوم وتخفيف الألم وتقوية المناعة. يعد … اقرأ المزيد