يوسف يعقوب
القولون العصبي (بالإنجليزية Irritable Bowel Syndrome أو IBS ) هو مجموعة من الأعراض المعوية التي يمكن أن تشمل تقلصات البطن والإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات. سبب هذه المتلازمة غير واضح ولكنه قد يكون مرتبطًا بحساسية القولون المفرطة أو الجهاز المناعي. وفقًا لبحث أُجري عام 2021، يعاني 7-16% من الناس من أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS). وتؤثر … اقرأ المزيد
من المهم لكل أم أن تتعرف على النظام الغذائي للرضاعة الطبيعية. الأطعمة التي تتناولينها أثناء الرضاعة الطبيعية مهمة لصحتك وصحة طفلك. يعتبر سمك السلمون وبذور الشيا والقرع من بعض الأطعمة المغذية التي يمكنك تجربتها أثناء الرضاعة الطبيعية. ربما سمعت أن الرضاعة الطبيعية مفيدة جدًا لطفلك، لكن هل تعلم أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد لصحتك أيضًا؟ … اقرأ المزيد
يتميزالحرنكش أو التوت الذهبي (بالإنجليزية Groundberry أو Golden Berry) بعناصر غذائية مثيرة للإعجاب، بما في ذلك الألياف وفيتامين ج والنياسين. قد يدعم أيضًا صحة العظام ويحسن الرؤية ويعزز المناعة. الحرنكش عبارة عن فواكه زاهية ذات لون برتقالي وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالطماطم. مثل الطماطم، يتم تغليفها بقشرة ورقية تسمى الكأس والتي يجب إزالتها قبل الأكل. هذه … اقرأ المزيد
تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (بالانجليزية Sudden Infant Death Syndrome أو SIDS) عندما يموت طفل وهو يبدو بصحة جيدة بشكل غير متوقع وفجأة، ولا يوجد تفسير لسبب وفاته. وحتى بعد إجراء تحقيق شامل، قد لا يتم العثور على تفسير لسبب الوفاة. تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)، والمعروفة أيضًا بالموت في المهد، عادةً أثناء نوم … اقرأ المزيد
ترك الكثير من الاباء الجدد عادات المواليد مثل التقميط (بالانجليزية Swaddling). لنتعرف على أهمية تقميط الأطفال في هذه المقالة هل هناك أي شيء أجمل من بوريتو الطفل الصغير؟ سواء كان الأمر رائعًا أم لا، ربما سمع الآباء الجدد والمتمرسين على حدٍ سواء أن تقميط أطفالهم الصغار يمكن أن يكون المفتاح لفترات نوم أطول. لا أعرف … اقرأ المزيد
يولد الأطفال ولديهم ردة فعل المص أو منعكس مص لمساعدتهم على التغذية. يعد المنعكس أمرًا أساسيًا في الرضاعة أو الرضاعة بالزجاجة وقد يكون أضعف عند بعض الرضع، وقد يحتاجون إلى المساعدة من أنبوب التغذية. يولد الأطفال حديثي الولادة ولديهم العديد من ردود الفعل المهمة التي تساعدهم خلال الأسابيع والأشهر الأولى من حياتهم. ردود الفعل هذه … اقرأ المزيد