هل العنب مفيد لك؟

العنب

يمكن أن يكون العنب مفيدًا لصحتك وله فوائد في العديد من الحالات. أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات، وقد تساعد قلبك وعينيك وذاكرتك والمزيد. عندما تقضم حبة عنب، تحصل على أكثر من مجرد دفعة من العصير الحلو والخير. يمكنك أيضًا الحصول على جرعة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تساعدك على البقاء بصحة جيدة. … اقرأ المزيد

أمراض المرارة

أمراض المرارة

يمكن أن يشمل أمراض المرارة حصوات المرارة، والتهاب المرارة، والسرطان، وغيرها من الأمراض التي تؤثر على وظيفة المرارة. تراكم الصفراء يمكن أن يمنع المرارة من إفراغها ويسبب التهابًا في جدران المرارة. نظرة عامة على أمراض المرارة يستخدم مصطلح أمراض المرارة لعدة أنواع من الحالات التي يمكن أن تؤثر على المرارة. المرارة عبارة عن كيس صغير … اقرأ المزيد

متلازمة ما قبل الدورة الشهرية: أعراض متلازمة ما قبل الحيض وعلاجاتها والمزيد

متلازمة ما قبل الدورة الشهرية

متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هي التغيرات في المزاج والعواطف والصحة البدنية والسلوك التي يمكن أن تحدث بين الإباضة وبداية الدورة الشهرية. يستمر عادةً حتى بضعة أيام بعد بدء الدورة الشهرية ويمكن أن يكون له تأثير سلبي على حياتك. تعد متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (بالانجليزية  PMS: Premenstrual Syndrome) مصدر قلق شائع جدًا. ما يقرب … اقرأ المزيد

حصى المرارة – عوامل الخطر لتطورها، انواعها، الاسباب وراء ظهورها

حصى المرارة

حصى المرارة  أو حصوات المرارة (بالإنجليزية Gallstones) هي رواسب من السائل الهضمي المكون من مواد صلبة موجودة في الصفراء، مثل الكولسترول. إنها شائعة وقد تنتج أو لا تسبب أعراضًا. عادةً ما يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الأعراض إلى استئصال المرارة. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن حصوات المرارة والأعراض التي يمكن أن تسببها وكيفية علاجها. ما … اقرأ المزيد

فقدان الشهية : ما الذي يسبب الارهاق وفقدان الشهية؟

فقدان الشهية

يمكن أنك قد جربت الارهاق المتزامن مع فقدان الشهية. قد تلاحظ أيضًا أن مذاق الطعام ليس جيدًا أو أنك تشعر بالغثيان عند محاولة تناول الطعام. يمكن أن تسبب عدة حالات هذا المزيج من الأعراض. الارهاق هو حالة مستمرة من التعب، حتى عندما تحصل على القدر المعتاد من النوم. يتطور هذا العرض بمرور الوقت ويسبب انخفاضًا … اقرأ المزيد

فقدان الشهية عند الاطفال : ماذا يمكنك أن تفعل إذا رفض طفلك تناول أي شيء؟

فقدان الشهية عند الاطفال

فقدان الشهية عند الاطفال مشكلة يعانى منها الكثير من الاطفال في المراحل السنية الاولى وخصوصا الاطفال اقل من ست سنوات.  وقد تكون أسباب فقدان الشهية عند الاطفال مختلفة عن تلك التي تصيب الكبار. يمكن أن يشعر العديد من الآباء بالإحباط الناتج عن رفض طفلهم تناول أي شيء. قد يبدأ الأمر صغيرًا، حيث يرفعون أنوفهم نحو … اقرأ المزيد