نسرين
قشرة الرأس هي حالة مرضية في فروة الرأس تؤدي إلى ظهور قشور من الجلد. قد يكون هناك أيضًا حكة. يعاني معظم الناس من قشرة الرأس في مرحلة ما من حياتهم ، ولكنها أكثر شيوعًا من سنوات المراهقة حتى منتصف العمر. هناك العديد من الأسباب المحتملة ، بما في ذلك التهاب الجلد الدهني ، وردود الفعل … اقرأ المزيد
عصير الجزر هو أحد أكثر العصائر شعبية في العالم، ويطلق عليه الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم أنه “ملك العصائر”، وله طعم لذيذ ومنعش خاصة في ايام الحر، حيث أن إدراج عصير الجزر في نظامك الغذائي اليومي يعمل على تحسين صحتك بشكل عام وذلك لما له من فوائد عديدة لصحة الجسم والبشرة. القيمة الغذائية … اقرأ المزيد
فوائد الشيح (بالإنجليزية Mugwort) كثيرة ويدخل الشيح في كثير من وصفات الطب العربي وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان فهو يحتوى على المواد المعدنية مثل الحديد ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الفسفور ، المنجنيز ، الماغنسيوم ، الرصاص ، النيكل. نبتة الشيح من النباتات العشبية الطبية والعطرية الأكثر شعبية في … اقرأ المزيد
بذور دوّار الشمس أو بذور عباد الشمس من البذور التى تتمتع بشعبية كبيرة بين الناس من مختلف أنحاء العالم منذ مئات السنين حيث كانت معروفة منذ العصور القديمة. فهي تتميز بصغر حجمها وسهولة تناولها. وتنتشر زراعتها في الكثير من بلدان العالم ولكن الاتحاد السوفيتي من اكبر البلدان إنتاجاً لهذه البذور وتليها الارجنتين واسبانيا فرنسا والصين. … اقرأ المزيد
فوائد القسط الهندي كثيرة لا تعد ولا تحصى فهو بمثابة شفاء لكثير من الأمراض، فهو عبارة عن قطعة من الخشب تشبه السواك وطعمه شديد المرارة. القسط الهندي (بالإنجليزية: Saussurea costus) من النباتات المشهورة والمعروفة في الطب الهندي التقليدي ومنها انتشرت تجارته قبر القوافل منذ آلاف السنين إلى جزيرة العرب، فهو نبات معمر طويل القامة ينمو على … اقرأ المزيد
يعني الإمساك وجود حركات أمعاء صلبة وجافة أو إخراج البراز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يكون سببه أشياء مثل نظامك الغذائي أو الأدوية أو ما إذا كنت حاملاً أو مجرد تغيير في روتينك. الإمساك هو أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا في الولايات المتحدة. يعاني حوالي 16 من كل 100 بالغ في … اقرأ المزيد