نسرين
تحتل المرأة في الاسلام مكانة مرموقة، وأكرمها بما لم يكرمها به دين سواه، فالنساء في الإسلام شقائق الرجال، وخير الناس خيرهم لأهله. لقد أولى الإسلام المرأة عناية خاصة، وحررها من عبودية الجهل، وجبروت الأعراف، وظلم التشريعات، باعتبارها متاعا حينا، وشؤما وعارا حينا آخر، ومن ثم كانت محرومة من حق الحياة كإنسان، له كرامته، وله حقوقه. المرأة … اقرأ المزيد
رقصة الزومبا (بالانجليزية Zumba) هي خيار تمرين جماعي يجمع بين السالسا والتمارين الرياضية. تمرين ممتاز، الزومبا له فوائد عديدة، بدءًا من بناء القدرة على التحمل وحتى تقليل الألم. فيما يلي 9 فوائد للزومبا. إذا سبق لك أن شاهدت دروس الزومبا، فمن المحتمل أنك لاحظت تشابهها الغريب مع حلبة الرقص في نادٍ شعبي في ليلة السبت. … اقرأ المزيد
الصمغ العربي هو نوع من الألياف المشتقة من النباتات والتي يمكنك اعتبارها “غراء” صالحًا للأكل، وهو عامل سماكة طبيعي ومادة رابطة تساعد على تثبيت المكونات معًا، ولكن هذا ليس كل شيء. لقد تم استخدامه لعدة قرون لدعم عملية الهضم كألياف غذائية صحية. يسمح هيكل الصمغ العربي بالذوبان في الماء البارد أو الدافئ (مما يعني أنه … اقرأ المزيد
يمكن أن يكون يسبب اللسان الأبيض تراكم الأوساخ أو حالة صحية مثل العدوى الفطرية أو الطلاوة. في بعض الأحيان يمكن أن تسبب بعض الأدوية أو سرطان الفم ظهور بقع بيضاء في الفم. قد يبدو منظر اللسان الأبيض المنعكس عليك في مرآة الحمام أمرًا مخيفًا، ولكن هذه الحالة عادة ما تكون غير ضارة. يشير اللسان الأبيض … اقرأ المزيد
تسبب الصدفية (بالانجليزية Psoriasis ) أعراضًا مثل الجلد المتقشر أو الجاف أو الحكة. لا يوجد علاج، ولكن بعض التغييرات في نمط الحياة والأدوية يمكن أن تساعد. يمكنك أيضًا محاولة تتبع وتحديد المحفزات المحتملة لديك. الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي تسبب التراكم السريع لخلايا الجلد. يؤدي تراكم الخلايا هذا إلى ظهور قشور على … اقرأ المزيد
تُعرف الحساسية (التهاب الأنف التحسسي) التي تحدث في موسم معين باسم حساسية الربيع. يعاني منه حوالي 8% من الناس، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة. تحدث حساسية الربيع عندما يبالغ جهازك المناعي في رد فعله تجاه مسببات الحساسية الخارجية، مثل حبوب اللقاح. مسبب الحساسية هو الشيء الذي يؤدي إلى استجابة حساسية. أكثر مسببات الحساسية شيوعًا … اقرأ المزيد