مسمار القدم

مسمار القدم (كالو) – اسباب ظهوره، وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية

مسمار القدم (كالو)هو عبارة أن بروز لحمي أو نسيج يظهر على القدم وبين جوانب أصابع القدم ويتكون من خلايا ميتة تتراكم على سطح الجلد تظهر مع الضغط الناتج عن الجلد والعظام ويكون على شكل بثور سطحية إلا انه عادة يكون على شكل قمع عميق في الجلد ويحدث ألما مزعج إذا تعرض للضغط عليه.

اسباب ظهور مسمار القدم

  1. إرتداء أحذية ضيقة ذات الكعب العالي او ذات التكوين القاسي والغير طرية.
  2. عدم إرتداء الجوارب عند إنتعال الأحذية.
  3. زيادة وزن الجسم وتحمله على القدم.
  4. السير على الأرض الصلبة مثل السيراميك والرخام.
  5. الإصابة بأمراض العظام او الروماتيزم او السكري مما يحدث خلل في توزيع الوزن بشكل متساوي على الأرجل والأقدام.
  6. المشي أو الوقوف طويلا.

الوقاية من مسمار القدم:
في مثل هذه المشاكل تكون الوقاية أفضل وأقل تكلفة وأجدى من العلاج، ومن النصائح التي تجنبك الوقوع في آلام القدم:

  1.  تجنب انتعال الأحذية الضيقة والصلبة أو ذات الكعب العالي.
  2. انتعال الحذاء الملائم لمقاس القدم والأحذية اللينة ارتداء الجوارب عند انتعال الاحذية المغلقة.
  3. عمل مغاطس من الماء الدافئ والصابون للأقدام وفركها لتنشيط الدورة الدموية في الأقدام.
  4. الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2(ب2).
  5. التخفيف من الوزن الزائد.
  6. إرتداء أحذية عند السير على السيراميك او الأرضيات الصلبة.

علاج مسامير القدم

أولاً العلاج الدوائي وله وسائل عديدة منها:

  1. يمكن وضع اللصقات التي تقلل من الضغط أو الإحتكاك على المسمار والتخفيف من ألمه.
  2. توجد لصقات تباع في الصيدليات للقضاء على المسمار في بداياته وتوضع لعدة أيام ثم تزال وهي فعالة.
  3. او جلسات كوي بارد للمسامير وهي مؤلمة نوعاً ما إلا انها الحل النهائي عندما يكبر هذا المسمار.
  4. مركب السولكوديرم وهو فعال جداُ وقوي .
  5. الليزر وهو فعال.
  6. الإستئصال الجراحي.

ثانياً العلاجات المنزليه وهي:

  1. البصل: يعتبر البصل من أفضل المضادات الحيوية حيث يستخدم لعلاج مشاكل القدمين بشكل عام ويمكن إستخدام البصل كلبخة وذلك بتقطيع البصل دوائر ثم تسخن بدون زيت حتى يصفر لونها ثم تبرد اي تكون دافئة وتوضع على مكان المسمار وتربط بقطعة قماش، هذه الطريقة عند النوم وتترك حتى الصباح تغسل القدم.
  2. زيت الخروع وزيت الزيتون: نأخذ كميات متساوية من زيت الخروع وزيت الزيتون و نقوم بمزجهم جيداً ثم يدلك مسمار القدم تدليكاُ متكرراُ لمدة ربع ساعة يومياُ عند النوم.
  3. ثوم مع زيت الخروع: يحضر مزيج الثوم مع زيت الخروع بأخذ حوالي فصين من الثوم وتقشيرهما وفرمهما ويتم خلطهما مع زيت الخروع حتى يتكون مثل المرهم ثم ندهن به المسمار ونضع فوقه قطعة قماش كتان.
  4. أوراق اللبلاب المتسلق: وهو نبات عشبي معمر زاحف ومتسلق، أزهاره ذات لون أرجواني. الجزء المستخدم من النبات الأوراق. يعرف علمياً باسم Nepeta glechoma تحتوي الاوراق على تربينات احادية نصفية وحمض العفصوزيت طيار وصابونين ومادة راتنجية. تستخدم الاوراق على هيئة لبخة لعلاج مسمار القدم ،وذلك بهرسها جيداً حتى تصبح مثل العجينة إن كانت طازجة او تسحق إن كانت جافة وتعجن بالماء ثم توضع على مسمار القدم( الكالو )مثل الثوم ولمدة ثلاثة ايام متتالية وتربط بالقماش ولصاق.
  5. مرارة الماعز: تستخدم مرارة الماعز على نطاق شعبي كبير لإزالة مسمار القدم ، وذلك بقطع رأس الكالو ثم يصب فوقه ماء المرارة الطازجة بعد نزعها من الماعز ويوضع باقي المرارة فوق الكالو ويربط بقماش ولاصق وتترك لمدة 24 ساعة حيث يزول المسمار (الكالو) تماماً.
  6. صمغ النحل: استخدمت صموغ النحل بشكل كبيرابتداءً من القرن التاسع عشر حيث كان يستخدم لعلاج الأورام السرطانية والجروح وفي علاج الكالو أو مسمار القدم الذي يحدث لدى فئة كبيرة من الناس حيث يسخن الصمغ حتى يسيح ثم يعمل على هيئة قرص صغير يوضع فوق الكالو ويربط برباط حيث يسقط الكالو بجذوره بعد عدة ايام.
  7. الليمون: يستطيع الليمون معالجة مسامير اللحم فتوضع بعض الشرائح منه على مسمار اللحم و تثبت برباط لتترك عليه طوال الليل و تزال عند الصباح و يكرر ذلك في كل ليلة إلى حين التخلص منها بشكل كامل.
  8. حليب التين: تحتوي حبات التين الخضراء على عصارة حليبية بيضاء توضع هذه العصارة على مسمار اللحم بمعدل 3 مرات يوميا إلى حين شفاؤه.
  9. طباشير اللوح: تصنع عجينة من مسحوق الطباشير و الماء و توضع هذه العجينة على مسمار اللحم بشكل مباشر و تترك حتى تجف و تعد هذه الوصفة من الوصفات الفعالة في هذا المجال.
  10. خل التفاح: غمس قطنة في خل التفاح و تثبيتها على مسمار القدم و تركها لبضع ساعات من شأنه أن يعالج مسامير اللحم.
  11. عصير الليمون و الخميرة: توضع نقطة صغيرة من عصير الليمون على معلقة من الخميرة لتكوين عجين يوضع على مسمارالقدم و يثبت فوقه من خلال رباط خلال الليل ثم يزال عند الصباح.

 

ر

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *