المحتويات
قد يكون هلام الألوفيرا للشعر من أفضل استخدامات الألوفيرا هو وحتى لو كان هلام النبات الخام. يمكنك شراء هذا الجل من أي صيدلية تقريبًا أو استخراجه من الأوراق المقطوعة طازجة من نبات حي إذا كان لديك واحدًا. الجل واضح في اللون ومائي قليلاً.
فرك خلاصة الألوفيرا في فروة رأسك وشعرك وتركه يخترق بصيلات شعرك يمكن أن يحسن الشعر الجاف التالف ويحسنه. بعد تركه لمدة ساعة ، اشطف الجل بشامبو خفيف.
الصبار نبات ذو أوراق سميكة بداخلها مادة تشبه الهلام. تم العثور عليها في جميع أنحاء العالم ، وحتى أن العديد من الأشخاص يزرعون بأنفسهم.
يعمل جل صبار الألوفيرا على التبريد والتهدئة عند وضعه على الجلد ، وهذا هو سبب استخدامه أحيانًا لعلاج الحروق وجروح الجلد.
تم استخدام الصبار لعدة قرون لخصائصه العلاجية. يدعي البعض أن له تطبيقًا آخر إلى جانب فوائده الجلدية: يمكنه في الواقع تقوية شعرك وجعل فروة رأسك أكثر صحة.
على الرغم من عدم وجود دليل سريري يدعم هذا الادعاء ، إلا أن الصبار آمن لمعظم الأشخاص وقد يكون مفيدًا.
فوائد صبار الألوفيرا للشعر
يهدئ حكة فروة الرأس
التهاب الجلد الدهني هو المصطلح السريري للحالة التي نسميها قشرة الرأس. يمكن علاج أعراض حكة فروة الرأس والجلد المتقشر تحت شعرك باستخدام الألوفيرا .
وجدت دراسة أجريت عام 1998 أن استخدام الألوفيرا للشعر يساعد في علاج التهاب فروة الرأس الذي تسببه قشرة الرأس. الأحماض الدهنية الموجودة في نبات الصبار لها خصائص مضادة للالتهابات.
ينظف الشعر الدهني بعمق
ينظف جل الألوفيرا جذع الشعر بكفاءة ويزيل الدهون الزائدة (الزيت) وبقايا منتجات الشعر الأخرى.
لكن الصبار لا يؤذي خصلات شعرك أثناء تنظيفه. على عكس المواد الكيميائية الأخرى في منتجات الشعر ، يعتبر الصبار لطيفًا ويحافظ على سلامة شعرك.
يعد استخدام الصبار طريقة رائعة للحصول على شعر أكثر صحة ولمعانًا ونعومة.
يقوي ويصلح خيوط الشعر
يحتوي الصبار على فيتامينات أ و ج و هـ. تساهم جميع هذه الفيتامينات الثلاثة في تجديد الخلايا ، وتعزيز نمو الخلايا الصحي والشعر اللامع.
فيتامين ب 12 وحمض الفوليك موجودان أيضًا في جل الصبار. كل من هذه المكونات يمكن أن تمنع شعرك من التساقط.
ومع ذلك ، لا توجد دراسات تؤكد بشكل قاطع أن استخدام الألوفيرا للشعر له أي فائدة في منع تساقط الشعر.
الصبار منتج شائع يستخدمه الناس على بشرتهم بعد التعرض للشمس. هذا بسبب محتواه العالي من الكولاجين وخصائص التبريد. يشير محتوى الفيتامينات في الصبار إلى أنه قد يعمل على إصلاح أضرار أشعة الشمس على شعرك أيضًا.
قد يعزز نمو الشعر
عندما يتم تنظيف فروة رأسك وتكييف شعرك بالصبار ، قد تلاحظ أن تكسر الشعر وفقدانه يتباطأ.
هناك الكثير من الناس الذين يدعون أن استخدام جل الألوفيرا للشعر يتسبب بالفعل في نمو الشعر بشكل أسرع. ولكن حتى الآن ، هناك القليل من الأدلة السريرية لإثبات أو دحض هذه الادعاءات.
مخاطر وتحذيرات الألوفيرا للشعر
عادة ما يكون هناك القليل من دواعي القلق عند استخدام هلام الألوفيرا للشعر، ولكن بعض الناس لديهم حساسية من ذلك.
قبل استخدام هلام الألوفيرا موضعيًا ، قم باختبار البقعة. افركي القليل من مستخلص الألوفيرا على الجزء الداخلي من معصمك وانتظر لمدة تصل إلى ساعتين لترى ما إذا كان رد فعل بشرتك سيئًا. سيُعلمك ذلك إذا كان لديك حساسية من الألوفيرا .
يجب أيضًا توخي الحذر عند استخدام الألوفيرا الموضعي إذا كنت تستخدم كريم الهيدروكورتيزون على بشرتك. يمكن أن يزيد هلام الألوفيرا من كمية الكورتيزون التي يمتصها جلدك عند استخدام الاثنين معًا.
فوائد قناع الألوفيرا للشعر وكيفية صنعه
بحثت القليل من الأبحاث على وجه التحديد في فوائد الألوفيرا للشعر. لكن الأبحاث تشير إلى أن الألوفيرا يمكن أن يكون مفيدًا بعدة طرق بسبب:
- الإجراءات المضادة للالتهابات التي قد تساعد في تقليل تهيج فروة الرأس
- تأثير الترطيب
- محتوى الإنزيم والأحماض الدهنية التي قد تساعد في تقليل الالتهاب
- الفيتامينات ج و هـ و ب-12 وحمض الفوليك ومحتوى الكولين التي قد تساعد في تغذية الشعر وتقويته
هل الألوفيرا مناسب لنوع معين من الشعر؟
لا يوجد أي بحث يشير إلى أن الألوفيرا مناسب لنوع معين من الشعر. ومع ذلك ، قد يوصي أخصائيو العناية بالشعر بالصبار إذا كان لديك:
- الشعر الدهني
- شعر هش أو جاف أو تالف
- شعر مجعد
- شعر طبيعي
قد تكون تجربة جل الألوفيرا على شعرك أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان يناسبك أم لا. قد تلاحظين فيلمًا بعد استخدام الجل في شعرك ، لذا احرصي على غسله تمامًا بعد استخدامه كبلسم أو ماسك للشعر.
كيفية عمل ماسك الألوفيرا للشعر
قناع الشعر بالألوفيرا هو علاج يترك على الشعر يمكن أن يفيد شعرك بعدة طرق.
نظرًا لأن أقنعة الشعر تحتوي غالبًا على المزيد من الزيوت وعوامل التكييف مقارنة بالبلسم المعتاد ، وتتركها في شعرك لفترة أطول من الوقت ، فقد تعزز الشفاء والإصلاح بشكل أكثر كثافة من طرق العناية بالشعر العادية.
يمكنك شراء العديد من أنواع أقنعة الشعر من الصيدلية أو عبر الإنترنت ، ولكن يمكنك أيضًا صنع ماسكاتك الخاصة.
يمكنك الجمع بين جل الألوفيرا وزيت جوز الهند لعمل قناع شعر بسيط ولكنه فعال. قد يساعد زيت جوز الهند على جعل شعرك أكثر نعومة ويعزز قوته وتألقه. قد يساعد أيضًا في تقليل التجعد.
فيما يلي خطوات صنع هذه الأقنعة أو الماسكات.
ماسك الألوفيرا للشعر مع جوز الهند
- اجمع مكوناتك: 2 ملعقة كبيرة. من جل الألوفيرا (طازج أو تم شراؤه من المتجر) و 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو غيره. إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند ، فاستخدم زيت جوز الهند في درجة حرارة الغرفة. يمكنك إذابة زيت جوز الهند الصلب في الميكروويف
- قلبي الزيت والألوفيرا معًا حتى يتشكلوا معجونًا ناعمًا وممزوجًا
- احمِ ملابسك بمنشفة أو قميص قديم
- ضعي القناع على شعرك بأصابعك. يمكن أن يساعد تقسيم الشعر الطويل إلى أقسام في تسهيل التطبيق
- ابدأ التطبيق في منتصف العمود واعمل باتجاه الأطراف. بمجرد الانتهاء من وضع القناع على أطراف شعرك ، يمكنك العودة ووضعه بلطف على فروة رأسك. ومع ذلك ، قد ترغب في البدء من فروة الرأس إذا كنت تضع القناع على وجه التحديد للمساعدة في علاج قشرة الرأس
- عند الانتهاء من وضع القناع ، مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان. يساعد ذلك على توزيع القناع على شعرك بالتساوي
- غطي شعرك بقبعة استحمام أو غلاف بلاستيكي. ثم لف منشفة حول رأسك. يساعد ذلك على حماية القناع من التساقط ، ولكنه يساعد أيضًا في حماية شعرك من الجفاف. قد يساعد تدفئة المنشفة على جعل القناع له تأثير ترطيب أكبر
- اتركي القناع لمدة 30 دقيقة. يمكنك تركه لمدة تصل إلى ساعة لترطيب إضافي
- اشطفي القناع من شعرك. قد ترغبين في غسل شعرك للتأكد من إزالة القناع تمامًا ، لأن هلام الصبار يمكن أن يترك بقايا غشائية في شعرك
- يمكنك استبدال الملطف الطبيعي بهذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للمساعدة في تعزيز صحة شعرك
ملحوظة: يمكنك بسهولة مضاعفة هذه الوصفة للشعر الطويل أو الكثيف.
ماسك الألوفيرا للشعر مع خل التفاح
يمكن أن تكون هذه الوصفة فعالة بشكل خاص في حالة فروة الرأس المتقشرة والحكة ، حيث يزعم بعض الناس أن عصير التفاح قد يعمل أيضًا كعلاج طبيعي لقشرة الرأس.
لعمل هذا القناع ، امزج معًا:
- 4 ملاعق كبيرة. هلام الألوفيرا
- 2 ملعقة صغيرة. خل حمض التفاح
- 1 ملعقة صغيرة. العسل ، إذا رغبت في ذلك (يمكن للعسل أن يحبس الرطوبة في شعرك ، وله أيضًا تأثير تنعيم)
اتبع تعليمات التطبيق الخاصة بوصفة ماسك الصبار وجوز الهند مع هذه الاستثناءات:
- ابدأ بوضع القناع على فروة رأسك
- اشطفي القناع بعد 20 دقيقة
- استخدم هذا القناع كل أسبوعين
ماسك الألوفيرا للشعر مع الزبادي
وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ، فإن البروبيوتيك الموجود في الزبادي قد يساعد أيضًا في علاج قشرة الرأس.
اختر الزبادي اليوناني كامل الدسم والعادي وغير المحلى. لعمل هذا القناع ، امزج معًا:
- 2 ملعقة كبيرة. زبادي
- 2 ملعقة كبيرة. هلام الألوفيرا
- 2 ملعقة صغيرة. العسل إذا رغبت
لتطبيق هذا القناع ، اتبعي التعليمات المذكورة أعلاه ، لكن لا تتركي القناع لمدة تزيد عن 20 إلى 30 دقيقة. للحصول على أفضل النتائج ، استخدميه مرة واحدة في الأسبوع.
هل هناك مخاطر؟
يعتبر وضع هلام الألوفيراعلى رأسك آمنًا بشكل عام ، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية من النبات. تزداد احتمالية إصابتك بحساسية من الصبار إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الثوم أو البصل.
إذا لم تستخدمي جل الصبار على بشرتك أو شعرك من قبل ، فقم باختبار البقعة قبل استخدامه. للقيام بذلك ، ضع الجل على منطقة صغيرة من الجلد في الكوع الداخلي أو الرسغ.
إذا لم تلاحظ أي احمرار أو حكة أو تورم في غضون ساعات قليلة ، فقد يكون من الآمن استخدام الصبار في قناع الشعر.
إذا كنت تستخدم كريمات الستيرويد مثل الهيدروكورتيزون ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام الصبار في نفس المنطقة. يمكن أن يجعل جل الصبار بشرتك تمتص المزيد من هذه الكريمات.
طرق أخرى لاستخدام الألوفيرا للشعر
إلى جانب دراسة أجريت عام 1999 تشير إلى فعالية الصبار لتخفيف قشرة الرأس ، لا يوجد الكثير من الأبحاث حول فوائد الصبار الأخرى للشعر. ومع ذلك ، تظهر الأدلة القصصية أن هلام الصبار غالبًا ما يستخدم في:
- يقوي ويرطب الشعر الطبيعي
- تعزيز نمو الشعر
- تجعيد الشعر الطبيعي على نحو سلس
- قفل في الرطوبة
- تقليل التجعد
- لفك تشابك الشعر
أين تجد صبار الألوفيرا
من السهل جدًا العثور على الصبار. إذا كنت تعيش في مناخ مشمس وجاف ، فقد يكون لديك نبات عصاري في حديقتك ، أو قد تعرف شخصًا يفعل ذلك. يمكنك أيضًا شراء أوراق الصبار المقطعة مسبقًا من العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية.
أفضل طريقة للحصول على جل الألوفيرا النقي هو استخراجه بنفسك من الأوراق الطازجة. لاستخراج الجل من الأوراق ، كل ما تحتاجه هو سكين ووعاء وبعض المساحة المضادة.
بمجرد أن تغسل الجل الطازج من داخل الأوراق ، يمكنك تخزين الجل في وعاء مغلق والاحتفاظ به في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع. أو يمكنك تجميدها لتستمر لفترة أطول.
إذا لم تتمكن من العثور على أوراق الصبار أو كنت لا ترغب في استخراج الجل بنفسك ، يمكنك شراء هلام الصبار من الصيدلية أو عبر الإنترنت.
عند شراء جل الصبار ، ضع في اعتبارك أنه من المرجح أن يحتوي على مكونات مضافة ، مثل اللافندر أو الأعشاب الأخرى ، أو عوامل التكثيف ، أو حتى الأدوية. قد لا يكون بعضها مفيدًا لشعرك ، لذا حاولي إيجاد هلام يحتوي على أقل عدد ممكن من المكونات المضافة.
الخلاصة
هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة السريرية لإثبات فوائد هلام الألوفيرا للشعر بشكل قاطع ، والدراسات جارية.
ولكن إذا كنت تريد أن يبدو شعرك في أفضل حالاته ، فقد ترغب في تجربة جل الألوفيرا للشعر كجزء من روتين العناية بشعرك. قد لا تعمل مع الجميع ، ولكن هناك القليل من المخاطرة في تجربتها.
