حب الشباب

حب الشباب: أسباب ظهوره، وكيفية إزالته بالطرق الطبيعية

حب الشباب مشكلة يعاني منها  الشباب  وخاصة  في مرحلة المراهقة ، فحب الشباب  يتكون عن طريق إفرازات دهنية زائدة تتحد مع خلايا الجلد الميت بالبشرة ، مما يؤدي لسد مسام الجلد ، وبالتالي تتجمع هذه الإفرازات تحت مسام الجلد المغلقة لتتحد مع بكتريا ضارة تهيج الجلد وتعمل على حدوث التهاب به مما يكون ما يعرف بحب الشباب .

أسباب ظهور حب الشباب

تتعدد العوامل التي تقترن بظهور حب الشباب ومنها :

  1. زيادة تركيز الهرمونات الذكرية في مرحلة البلوغ .
  2. استخدام المستحضرات الجلدية التي تحتوي على الزيوت في تركيبتها .
  3. نتيجة خلل هرموني أو تغيرات هرمونية ،كما في حالة الحمل ، تناول حبوب منع الحمل ، وقبيل حدوث الحيض ، أو في بداية سن اليأس.
  4. التوتر والقلق النفسي .
  5. كثرة التواجد في حمامات البخار و الساونا .
  6. كثرة استخدام الزيوت الصناعية .
  7. الإصابة بنوع بكتريا يسمي لبروبيو.
  8. كثرة تناول المنشطات لاعبي كمال الأجسام .
  9. بعض أنواع مستحضرات التجميل المحتوية على الزيوت .
  10. تناول فيتامين B12 بكثرة .
  11.  بعض العقاقير المعالجة للاضطرابات النفسية كعقار الليثيوم .
  12. بعض العقاقير المعالجة لمرض السل كعقار الريفامبيسن .
  13. بعض العقاقير المعالجة لمرض الصرع كعقار الفينيتوين .

طرق إزالة حب الشباب

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن إتباعها للتخلص من تلك الحبوب ومنها:

  1. معجون الأسنان: يفضل وضعه على الحبوب في الليل وتركه طوال الليل، فمعجون الأسنان يحتوي على مادة السيليكا التي تعمل على الحفاظ على رطوبة البشرة والعناية بها وحمايتها لمدة طويلة.
  2. الماء البارد: يمكن إستخدام الماء البارد للتخلص من الحبوب، حيث يمكنك وضع وعاء من الماء البارد بالثلاجة ثم وضعه بوعاء ووضع الوجه بداخله ويتكرر الأمر يومياً.
  3. خل التفاح: من أقوى العلاجات المنزلية، ولكن قبل إستخدامه على البشرة لا بد من تخفيفه أولا، ولا بد من التأكد من نوعية خل التفاح المستخدم أولاً أيضاً.
  4. الشبه: تستخدم حالياً كمزيل طبيعي للعرق، ولكن ما لا يعرفه الكثير انه يمكن إستخدامها للحصول على وجه نقي، فيمكن إستخدامها لمعالجة البثور وتمريرها على الوجه، ولكن لا بد من الحرص على ألا تتأذى البثور او يتم إلتهابها.
  5. السباحة: من الأمور التي قد تثير دهشتك ولكن الكلور المتواجد بحمامات السباحة يعمل على جفاف البشرة ويساعد على التخلص من الحبوب، ولكن يجب الحذر من كثرة إستخدام الكلور فقد يسبب جفاف البشرة والشعر أيضا، يكفي مرة واحدة في الأسبوع.
  6. الليمون: يعمل الليمون على التخلص من البثور، فيمكن إستخدام الليمون وفركه على الوجه للتخلص من تلك الحبوب، كما ان الليمون يعمل على تفتيح الوجه ويعتبر احد الأوقية الطبيعية ضد الشمس.
  7. شرائح البطاطس: يمكن إستخدام شريحة من البطاطس ووضعها على الوجه، فهي تساعد على التخلص من تلك البثور، كما أنها منقي جيد للبشرة ويجب غسل الوجه بعدها مباشرة.

نصائح

  1. يجب الحذر من لمس الحبوب او محاولة إزالتها باليد، فهذه الطريقة ستصعب من مهمة علاجها.
  2. حب الشباب من الأمور التي تسبب العدوى لباقي الجلد، فلذلك لا بد من الحرص على عدم ملامستها وملامسة اماكن الجلد الأخرى.
  3. الإهتمام بغسل الوجه وعدم الإفراط في غسله فيكفي مرتين فقط في اليوم، مرة في الصباح وأخرى بالمساء، فالإفراط في غسل الوجه قد يسبب الجفاف.
  4. إستخدام أنواع الترطيب الملائمة لبشرتك، فالجلد أيضا يحتاج إلى الترطيب لمقاومة التأثيرات الخارجية التي تؤثر عليه.
  5. الحرص على وضع واقي للشمس، فأشعة الشمس تؤثر على الوجه وتسبب في إلتهاب الحبوقب، لذلك لا بد من مراجعة الطبيب لإختيار افضل نوع من الأوقية الملائمة لنوعية بشرتك.
  6. الرحة والنوم احد العوامل الهامة للحصول على وجه نقي وللتخلص من الحبوب ، إحرص على الحصول على قسط ملائم من النوم.
  7. الرياضة من الأمور الهامة للحصول على بشرة نقية، فالرياضة تمنح الجسد الطاقة اللازمة كما انها تعمل على تنظيم التنفس، كما انها تخرج من الجسد السموم عن طريق إفرازات العرق.
  8. التخلص من التوتر، فالتوتر العصبي يزيد من فرصة ظهور البثور بالوجه، ولذلك على الفرد العلم على التخلص من التوتر والعصبية.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *