المحتويات
بندق الساحرة أو (بالإنجليزية Witch Hazel) أو الهاماميليس أو الويتشهازل نبات ذو خصائص طبية قوية يمكن استخدامه بعدة طرق.
هناك العديد من الأنواع ، لكن الهاماميليس (Hamamelis virginiana) نوع من الشجيرات التي يرجع أصلها إلى أمريكا الشمالية و يستخدم بشكل شائع في الطب الشعبي في الولايات المتحدة.
تصنف بندق الساحرة من النباتات اللحائية ذات الأوراق، وتستخدم أغصانه في صنع الأدوية، حيث يمكن رؤية عدة منتجات منحدرة منه كماء بندق الساحرة، المقطّر من الاوراق المجففة للنبات واللحاء، وجزء من الأغصان.
و قد أجمع خبراء و أطباء الأعشاب على فاعلية مغلي لحاء بندق الساحرة الذي يحتوي على التانينات القابضة فهو نبات قابض مبرد يستعمل من الخارج للجروح و الحروق و السموط و الكدمات و الالتهاب و البواسير، كما يوصون به غرغرة لالتهاب الحلق و تقرحات الفم و من الداخل علاجاً للإسهال.
وتستخدم كل من الأوراق واللحاء في صنع الشاي والمراهم. وغالبًا ما يتم تطبيقه على الجلد وفروة الرأس ، وهو معروف على نطاق واسع بقدرته على تخفيف الالتهاب وتهدئة البشرة الحساسة.
يمكن أيضًا إضافته إلى شاي الأعشاب وشربه بكميات صغيرة كعلاج طبيعي لحالات أخرى.
فوائد بندق الساحرة أو الهاماميليس
فيما يلي أهم 8 فوائد واستخدامات لبندق الساحرة.
1. يخفف الالتهابات
الالتهاب هو عبارة عند استجابة مناعية طبيعية مصممة لحماية جسمك من الإصابة والعدوى.
ومع ذلك ، يُعتقد أن الالتهاب المزمن يلعب دورًا رئيسيًا في تطور بعض الأمراض.
يحتوي بندق الساحرة على العديد من المركبات ذات الخصائص القوية المضادة للالتهابات ، بما في ذلك حمض الغاليك و حَمْضُ التَّانِّيك.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على منع انتشار الالتهاب وتحييد الجذور الحرة ، وهي مركبات مسببة للأمراض يمكن أن تتراكم في جسمك.
لذلك ، يمكن أن تكون فوائده بعيدة المدى وقد يكون مفيدًا في علاج المشكلات المتعلقة بالالتهابات ، مثل حب الشباب أو الأكزيما أو الصدفية.
تشير الدراسات إلى أنه المطبق موضعياً يمكن أن يقلل الالتهاب بشكل فعال ويساعد على تهدئة بشرتك.
2. يقلل من تهيج الجلد
البشرة الحساسة ، التي تحددها أعراض حسية غير طبيعية ، هي حالة شائعة جدًا ، تؤثر على ما يصل إلى 45٪ من الناس.
تشير بعض الأبحاث إلى أن استخدامه موضعياً على البشرة الحساسة قد يكون مفيدًا في علاج الجلد الملتهب أو المتهيج أو المتشقق.
في الواقع ، لقد ثبت أن الويتشهازل يمنع الحُمامي ، احمرار الجلد الناجم عن الإصابة أو التهيج ، بنسبة تصل إلى 27٪.
وجدت إحدى الدراسات التي أُجريت على 40 شخصًا أن استخدام مستحضر يحتوي على أقل من 10٪ من مستخلص الهاماميليس كان فعالًا في تقليل التهاب الجلد وعلاج الحمامي.
وبالمثل ، وجدت دراسة صغيرة أخرى أن المستحضر الموضعي الذي يحتوي على بندق الساحرة كان قادرًا على توفير الراحة لبشرة الوجه الحساسة أو المتهيجة.
3. يساعد في علاج البواسير
تنجم البواسير عن تورم والتهاب الأوردة في المستقيم والشرج ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض ، مثل الحكة والنزيف.
غالبًا ما يستخدم بندق الساحرة كعلاج طبيعي للتخفيف من الانزعاج والألم الناجم عن البواسير.
يُضاف عادةً إلى قطعة قماش أو كرة قطنية ويتم وضعها مباشرةً على المنطقة المصابة لتهدئة الجلد.
على الرغم من محدودية البحث ، يُعتقد أنه يساعد في علاج الحكة والاحمرار والألم والتورم المصاحب للبواسير بسبب آثاره المضادة للالتهابات.
علاوة على ذلك ، له خصائص موقفة للنزيف ، مما يعني أنه قد يوقف النزيف الناجم عن البواسير.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر لدراسة فعالية بندق الساحرة على البواسير.
4. يحارب حب الشباب
بفضل خصائصه القوية المضادة للالتهابات ، تشير بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يكون مفيدًا في علاج حب الشباب.
يمكن وضعه مباشرة على وجهك بعد التنظيف أو التبخير لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
يعمل بمثابة مادة قابضة ، مما يتسبب في تقلص الأنسجة للمساعدة في تقليص المسام ، مع تلطيف بشرتك وتخفيف الالتهاب.
قد يمنع هذا البكتيريا المسببة لحب الشباب من إصابة بشرتك. لهذا السبب ، يضاف بندق الساحرة بشكل شائع إلى العديد من منتجات علاج حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية وهي مفيدة بشكل خاص للأفراد ذوي البشرة الدهنية.
ومع ذلك ، فإن الدراسات حول آثاره على حب الشباب محدودة وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فعاليتها.
5. يخفف من حساسية فروة الرأس
يمكن أن تحدث حساسية فروة الرأس بسبب عدد من العوامل ، تتراوح من علاجات الشعر التجميلية إلى الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية أو التهاب الجلد الدهني.
قد يساعد وضع القليل من الهاماميليس على فروة رأسك قبل غسل شعرك في علاج حساسية فروة الرأس والتخفيف من الأعراض ، مثل الحكة والحنان.
وفقًا لإحدى الدراسات التي أجريت على 1373 شخصًا ، فإن استخدام الشامبو الذي يحتوي على خلاصة البندق كان فعالًا في تقليل تهيج فروة الرأس.
قد يساعد بندق الساحرة أيضًا في تخفيف الالتهاب ، مما قد يكون مفيدًا في تقليل حساسية فروة الرأس الناتجة عن حالات مثل الصدفية أو الأكزيما.
كما أنه يستخدم أحيانًا كعلاج طبيعي لتخفيف أعراض مشاكل فروة الرأس الأخرى ، مثل قشرة الرأس والجفاف.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم فعالية الويتشهازل في علاج هذه الحالات.
6. يلطف التهاب الحلق
نظرًا لقدرته على تقليل الالتهاب والعمل كعقار قابض ، فيُستخدم بندق الساحرة أحيانًا لعلاج التهاب الحلق.
قد يؤدي غلي ملعقة صغيرة (5 مل) منه في كوب واحد (240 مل) من الماء لمدة 10 دقائق تقريبًا ، ثم الغرغرة بالمزيج إلى التخفيف التهاب الحلق.
يُعتقد أن هذا يساعد في تقليل التورم وتقليل الألم وجفاف المخاط الزائد الناجم عن التهاب الحلق.
ومع ذلك ، على الرغم من أن خصائصه المضادة للالتهابات موثقة جيدًا ، إلا أن استخدامها لعلاج التهاب الحلق يعتمد فقط على الأدلة القصصية.
هناك حاجة لدراسات عالية الجودة للتأكد من الفوائد المحتملة لبندق الساحرة على التهاب الحلق.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يتسبب تناوله عن طريق الفم في حدوث تهيج في المعدة بسبب محتواه العالي من التانين ، لذلك من المهم المضي بحذر واستشارة طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف.
7. يحمي من تلف الجلد
بندق الساحرة غني بالعفص ، وهو مركب نباتي طبيعي بخصائص قوية مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في حماية بشرتك من التلف عند وضعها موضعياً.
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن العفص يمكن أن يعمل كحاجز يمنع المواد المسببة للالتهابات من دخول خلايا الجلد.
علاوة على ذلك ، أظهرت دراسة أنبوبة اختبار أنه ساعد في تحييد الجذور الحرة الضارة ومنع انتشار خلايا سرطان الجلد.
وبالمثل ، اكتشفت دراسة حيوانية أخرى أن مادة العفص الموجودة في بندق الساحرة كانت قادرة على إبطاء نمو ورم الجلد في الفئران المعرضة للإشعاع.
ومع ذلك ، تقتصر معظم الأبحاث حاليًا على دراسات الأنابيب والحيوانات. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم آثار الهاماميليس على البشر.
8. يجنب العدوى
تشير بعض الدراسات إلى أن الهاماميليس قد يكون مفيدًا في مكافحة أنواع معينة من الالتهابات الفيروسية.
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار ، على سبيل المثال ، أن مادة التانينات الموجودة في الهاماميليس أظهرت تأثيرات مضادة للفيروسات ضد كل من الأنفلونزا أ وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
أظهرت دراسة أنبوبة اختبار أخرى أن مستخلص الهاماميليس يثبط نشاط فيروس الهربس 1 ، والذي غالبًا ما يكون السبب وراء قروح البرد.
لهذا السبب ، غالبًا ما يتم تطبيقه موضعياً كعلاج طبيعي للمساعدة في محاربة قروح البرد وتخفيف الأعراض.
ولكن على الرغم من أن دراسات أنابيب الاختبار قد وجدت نتائج واعدة ، إلا أن الدراسات البشرية لا تزال غير متوفرة.
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للنظر في تأثيرات الهاماميليس وتأثيرها المحتمل على العدوى الفيروسية لدى البالغين الأصحاء.
كيفية استخدام الهاماميليس بأمان
يمكن لمعظم الناس استخدام بندق الساحرة بأمان مع الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية الضارة.
يمكن وضع المراهم والمستخلصات مباشرة على بشرتك عدة مرات في اليوم وإدارتها بأمان لعلاج البواسير بعد كل حركة أمعاء.
قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج الجلد أو ردود الفعل التحسسية بعد استخدام الهاماميليس موضعياً.
يمكن أن يساعد إجراء اختبار رقعة الجلد الأولي على جزء صغير من الجلد في منع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها وردود الفعل الجلدية.
بالإضافة إلى ذلك ، في حين أن تناول 3-4 ملاعق صغيرة (15-20 مل) من الهاماميليس يوميًا يعتبر آمنًا بشكل عام ، فإن تناول كميات كبيرة قد يسبب تهيج المعدة وربما القيء.
لذلك ، من الأفضل استخدام كميات صغيرة فقط عن طريق الفم ومناقشة أي آثار جانبية أو مخاوف مع طبيبك.
الخلاصة
بندق الساحرة هو دواء قابض يستخدم غالبًا كعلاج موضعي طبيعي.
يحتوي على عدة مركبات لها خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ، والتي قد تكون مفيدة في علاج مجموعة متنوعة من الحالات التي تتراوح من حب الشباب وحساسية فروة الرأس إلى البواسير.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاكتشاف مجموعة كاملة من الفوائد المحتملة التي يجب أن يقدمها هذا النبات القوي.
المصادر
