النمش

النمش : أكثر من 15 وصفة طبيعية للتخلص منه

النمش هو بقع مسطحة بني اللون مختلفة الأحجام و هو علامة على تلف الجلد، ومن أهم لأسباب الشائعة وراء ظهوره  هي التعرض لأشعة الشمس بكثرة والأسباب الورائية وعدم التوازن الهرموني، وغيرها الكثير، على الرغم من النمش يمكن أن يكون موجود في أي مكان على الجسم ،الا انه يظهر غالبا على المناطق التي غالبا ما تتعرض لأشعة الشمس  مثل الوجه والكفين. هناك طرق طبية لإزالته ولكن العملية يمكن أن تكون مكلفة للغاية ولكن  يمكن بسهولة التخلص منه عن طريق استعمال العلاجات الطبيعية.  هذه العلاجات هي آمنة وليس لها أيضا أي آثار الجانبية .

الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش

  1. لبن حامض: يمكن لحمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرائب أن يساعد كثيراً على التخلص من النمش. وذلك عن طريق وضع اللبن الحامض مباشرة على منطقة النمش وتركه حتى يجف لبضع دقائق وبدلأ من غسل الوجه بالماء يفضل أن يمسح برفق بقطنة ثم يتم تطبيق مرطب للبشرة. إن هذا العلاج لا يسبب تهيج الجلد أو جفاف البشرة ويجب تطبيقه على الأقل مرة واحدة يومياً.
  2. عصير الليمون: إن عصير الليمون فعال للغاية في حل المشكلة وكذلك البقع بنية اللون كما أن عصير الليمون يساهم في تفتيح البقع السوداء التي تظهر على البشرة. لذلك يجب أخذ عصير الليمون الطازج تطبيقه على منطقة النمش و تدليك المنطقة لمدة عشر الى خمس عشرة دقيقة. أخيرا شطف البشرة بالماء الفاتر ويجب أن يكرر هذا العلاج مرتين في اليوم. كما يفيد أيضاً حل بعض السكر في عصير الليمون ثم تطبيق هذا الخليط على النمش بمساعدة فرشاة وتدليك البشرة بلطف لبعض الوقت ثم غسل البشرة بالماء.
  3. العسل: عمل خليط من العسل والماء وتعريضه للحرارة بشكل خفيف ومن ثم تطبيقه على النمش ثم تركه على البشرة لبضع دقائق ثم شطف المنطقة بالماء الدافئ يمكنك أيضا عمل ماسك في المنزل من العسل عن طريق مزج النشا مع العسل الدافئ ووضع هذا الماسك على البشرة لمدة عشر دقائق ثم غسل البشرة بالماء الدافئ ثم غسلها مرة أخرى بالماء البارد. وواحد من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية  هو عمل مزيج من العسل واللبن، وتطبيقه على النمش لمدة نصف ساعة يوميا.
  4. الباذنجان: يمكن أيضاً استخدم الباذنجان لإزالة النمش عن طريق وضع تطبيق الباذنجان في مناطق النمش وفرك البشرة بشكل دائري وترك الشرائح على الجلد لمدة عشر الى خمس عشرة دقيقة. إن تطبيق هذا العلاج مرة واحدة يوميا لمدة اسبوع تقريبا يحدث تحسن كبير في مظهر البشرة ويخفف إلى حد كبير من النمش بعد أسبوعين.
  5. زبدة الحليب: إن تطبيق زبدة الحليب على النمش يساعد أيضاً في تخفيف منه وفي الواقع، إن وضع زبدة الحليب هي واحدة من أسهل الطرق للتخلص من النمش ويجب أن يترك على البشرة لمدة عشر دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر، كما من المفيد أيضاً عمل ماسك من دقيق الشوفان واللبن المجفف. وتطبيقه على النمش وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسل الماسك بالماء البارد ويجب أن يطبق هذا العلاج مرة واحدة يومياً حتى الحصول على نتائج إيجابية.
  6. الفجل: إن وضع عصير الفجل على النمش لمدة عشر دقائق يومياً يساعد كثيرا في تخفيف النمش، كما من المفيد أيضاً هو خلط الفجل المبشور مع عصير الليمون بشكل جيد لعمل ماسك ووضعه على النمش تركه حتى يجف ثم غسل الماسك بالماء البارد. وإن اتباع هذا العلاج على أساس منتظم سيخفف كثيراً من النمش ويجعله أقل وضوحاً على البشرة ويفتح لون النمش كثيراً حتى يكاد لا يرى.
  7. صودا الخبز: صودا الخبز من العلاجات البسيطة الشائعة للتخلص من أثار ندوب البشرة، كما تساعد كذلك على تفتيح المسام وتنظيفها والتخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب. فتساعد على تقشير البشرة والتخلص من طبقات الجلد الميت.
  8. عصير الطماطم: وهو علاج فعّال لإزالة النمش والتخلص من أثار ندبات البشرة. استخدمي نصف ثمرة طماطم لفرك بشرتك جيدًا مع التركيز على أماكن الندوب، اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم تشطف جيدًا. فيساعد ذلك على تفتيح لون البشرة واختفاء الندبات خلال فترة بسيطة.
  9. عصير الخيار: استخدمي عصير الخيار لتدليك بشرة الوجه جيدًا أو استخدمي شرائح الخيار لفرك الوجه. فيساعد ذلك على إنعاش البشرة وتجديد خلاياها، كما يعمل أيضًا على التخلص من أثار الندبات. استخدمي تلك الطريقة مرة واحدة يوميًا لتتمتعي ببشرة نضرة خالية من الندوب والنمش.
  10. ماء الورد مع الليمون: ماء الورد من العناصر الطبيعية الرائعة للعناية بالبشرة. اخلطي ماء الورد مع عصير الليمون بكميات متساوية واستخدميه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء.
  11. الكركم وعصير الليمون: اخلطي مسحوق الكركم مع القليل من عصير الليمون. يستخدم الخليط على البشرة مرة واحدة أسبوعيًا للتخلص من النمش وأثار البقع الداكنة والحفاظ على بشرة صافية ونقية.
  12. بياض البيض مع الليمون: يخفق بياض بيضة واحدة جيدًا، ثم يضاف عصير نصف ليمونة. ويوضع الخليط على بشرة الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف جيدًا للتخلص من حب الشباب، بقع البشرة والنمش ايضًا.
  13. اللوز المطحون مع زيت الزيتون: تنقع عدة ثمرات من اللوز في الماء طوال الليل. وفي اليوم التالي، تقشر ثمار اللوز وتطحن ثم يضاف زيت الزيتون مع اللوز المطحون حتى تتكون عجينة. يوضع الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. وهو خليط فعال للبشرة الجافة.
  14. قشور البرتقال: يعتبر البرتقال غنى بفيتامين C، المعروف بفوائده الجمالية واستخدام ماسك البرتقال يساعد على منع البقع الداكنة ، اخلط مسحوق قشور البرتقال المجففة مع ماء الورد لعمل قناع يفرد على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف ويوضع الكريم المرطب.
  15. الشاي الأخضر ودقيق الأرز: ينقع كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن ويغطى لمدة 10 دقائق. ثم يزال الكيس بعد ذلك، ويضاف 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز لمشروب الشاي الأخضر، حتى تتكون عجينة خفيفة. توضع العجينة على الوجه لتهدئة البشرة الملتهبة، والتخلص من حروق الشمس والنمش.
  16. البابايا: عصير البابايا هو علاج فعال آخر للتخلص منه. البابايا يحتوي على غراء ، وهو نوع من الإنزيمات التي يمكن أن تساعد على تخفيف النمش. وضع عصير البابايا الطازج مباشرة على النمش باستخدام القطن وتدليكه بلطف ثم بعد 10 دقيقة ، تشطف البشرة بالماء البارد، القيام بذلك مرة واحدة يوميا على الأقل لبضعة أسابيع أو حتى تصبح راضيا عن النتائج .
  17. البصل: البصل يمكن أن يستخدم أيضا لإزالة النمش والبقع البنية بسبب الكبريت والذي لديه خصائص تقشيرية. للحصول على أفضل النتائج، استخدم البصل الأحمر. تقطع بصلة حمراء واحدة إلى شرائح سميكة وفرك الشرائح بلطف على النمش مرتين يوميا يستمر هذا العلاج حتى يتلاشى النمش. وثمة خيار آخر هو عصر البصل الأحمر، واستخراج عصير ووضع العصير على الجلد المصاب مرتين في اليوم. للحصول على أفضل النتائج ، إضافة ملعقة من الخل إلى عصير البصل. يكرار هذا العلاج يوميا لمدة أسبوع أو أسبوعين.
  18. زيت الخروع : زيت الخروع هو علاج طبيعي آخر . وسوف يعطي بهجة للجلد ويساعد على تلاشي النمش. قبل الذهاب إلى الفراش، وضع زيت الخروع على الجلد المصاب ثم في صباح اليوم التالي ، يمسح الزيت بقماشة لينه ثم يشطف الجلد بالماء الفاتر . يستمر هذا العلاج يوميا حتى يتم التخلص منها. للحصول على أفضل النتائج يعتمد على اختيار زيت الخروع النقي الذي لا طعم له وعديم الرائحة. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام زيت فيتامين E أو زيت الزيتون.
  19. بذور السمسم : مزيج من بذور السمسم والكركم يساعد أيضا على تلاشى النمش، وتعزيز تفتيح البشرة، طحن ملعقة كبيرة من بذور السمسم وملعقة من مسحوق الكركم جيدا مع قليل من الماء لعمل معجون ناعم وضع العجينة على الجلد المصاب ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء البارد . القيام بذلك مرة واحدة يوميا وسوف يتلاشى النمش الخاص بك.

تعليق واحد على

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *