التبول اللاإرادي

التبول اللاإرادي : أسباب حدوثه وبعض الحلول لعلاجه

تعد مشكلة التبول اللاإرادي من المشاكل الشائعة بين الأطفال، ومسببة للقلق والحرج والانزعاج لأسر هؤلاء الأطفال لما لها من آثار نفسية سلبية على الطفل خصوصاً مع التقدم بالعمر. فعلى الأباء أَنْ يَعْرفوا ما أسبابَ التبول اللاإرادي عند أطفالِهم. فهم لَيسوا بِحاجةٍ إلى أَنْ يَضعوا اللوم على صغارهم لأن الأطفالَ لا يُريدون أَنْ يَفعلوا ذلك عن قصد. انهم يَشْعرونَ بالخجل والحرج إذ هم لَيسوا قادرين على السَيْطَرَة على مثانتِهم في الليلِ مع إِنَّه لَيس عيبَهم،  ويجب على الأباء أَنْ يَعْرفوا اسباب ذلك لكي يَكُونوا قادرين على القيَاْم بالخطوات اللازمة لمساعدة أطفالَهم في التغلب على التبول اللاإرادي أثناء نومهم.

أسباب التبول اللاإرادي

  1. حالات فيزيولوجية حتى عمر 6 سنوات.
  2. إذا كانت المثانة صغيرة حيت لا تكفي لإحتواء كمية البول المنتجة أثناء الليل.
  3. النوم العميق والثقيل.
  4. عدم قدرة الطفل على الشعور بأن المثانة ممتلئة ولذلك بسبب العصب الذي يتحكم في المثانة بطيء فلا يرسل إشارة ليستيقظ الطفل.
  5. اختلال التوازن الهرمونى: خلال مرحلة الطفولة بعض الأطفال لا تنتج ما يكفى من هرمون «ADH»، الذى يعمل على إبطاء إنتاج البول ليلاً.
  6. عوامل نفسية ( سوء المعاملة في المنزل ، تعرض الطفل لضغط نفسي مثل قدوم مولود جديد أو دخول الطفل السنة الدراسية الأولى ).
  7. عدوى المسالك البولية: يمكن أن تصعب على طفلك التحكم فى التبول.
  8. إلتهاب الحلق والجيوب الأنفية وتضخم اللحمية أو الأذن الوسطى، أو وجود شخير لدى طفلك: تسبب له عدم التحكم فى التبول.
  9. مرض السكري.
  10. الامساك المزمن.
  11. أسباب وراثية، فقد يكون هناك تاريخ عائلي فى الأسر فقد يكون أحد الأبوين يعانى من هذه المشكلة.
  12. وقد يحدث التبول اللاإرادى بسبب وجود بعض أنواع الديدان كالدودة الدبوسية.

علاج التبول اللاإرادي

  1. تجنبى المشروبات الكثيرة فى المساء، فربع لتر من السوائل يكفى طفلك فى المساء، ولكن لا تفعلى ذلك إذا كان طفلك يمارس الرياضة مساء.
  2. تجنبى المشروبات والأطعمة التى تحتوى على الكافيين أو التانين فى المساء لأنهما مدران للبول، فمثلا لا تعطيه شاى أو مشروبات غازية أو شيكولاتة.
  3. شجعى طفلك على التفريغ المزدوج للمثانة قبل النوم أى يدخل الحمام مرة فى بداية الليل ومرة قبل النوم مباشرة.
  4. استخدمى إضاءة خافتة ليلاً، حتى يسهل على طفلك إذا أراد أن يذهب إلى الحمام أثناء النوم أن يفعل.
  5. شجعى طفلك على الذهاب إلى الحمام عدة مرات خلال النهار، ويفضل فعل ذلك كل ساعتين.
  6. إذا كان طفلك يعانى من الإمساك، فاسرعى فى علاجه حتى تجنبيه التبول اللاإرادى.
  7. إعطاء الطفل ربع كوب من عصير التوت البري قبل النوم بساعة.
  8. تناول الزبيب وعين الجمل لهم تأثير فعال في الحد من التبول اللاإرادي عند إعطائهم للطفل قبل النوم.
  9. يمكنك تدليك منطقة الحوض والمثانة لدى طفلك باستخدام بعض الزيوت العشبية لزيادة سعة المثانة .
  10. الخضروات ذات الأوراق الخضراء والقرفة والأرز البني من الأطعمة التي تساعد طفلك في التحكم في عملية التبول فاحرصي على أن يتناولها دائما .
  11. يمكنك خلط مسحوق الخردل مع اللبن وإعطائهم للطفل كخليط طبيعي يساعد على التحكم في عملية التبول.
  12. تدريب المثانة لزيادة سعتها حيث يشرب الطفل كميات كبيرة من السوائل أثناء النهار ويطلب منه تأجيل التبول لبعض الوقت ، ويزداد الوقت تدريجيا على مدى عدة أسابيع، وخلالها يكون قد تم له التحكم فى التبول .
  13. إعطاء الطفل ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم مباشرة فهو مفيد كما أثبتت العديد من الأبحاث، لأنه يساعد على امتصاص الماء فى الجسم والاحتفاظ به طيلة مدة النوم، كما أن العسل مسكن للجهاز العصبى عند الأطفال ومريح أيضاً للكلى.

إذا تجاوز عمر طفلك ست سنوات ومازال يعاني من التبول اللاإرادي فعليك باستشارة طبيب متخصص مع العمل بهذه النصائح.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *