التقرن الشعري

التقرن الشعري – ما هو التقرن الشعري، أسبابه، أعراضه وكيفية علاجه

التقرن الشعري او ما يسمى  بــ “جلد الدجاج”، هو اضطراب جلدي شائع نتيجة الإصابة بعدوي بكتيرية، تظهر عادة على هيئة حبوب حمراء صغيرة أو بثور بيضاء على الجزء العلوي من الذراعين، والساقين، والأرداف، وأحيانا الوجنتين، وهذه الحبوب تميل إلى أن تكون جافة وأحيانا يصاحبها حكة، وهي عادة ما تكون حالة حميدة قد تتحسن أو حتى تختفي مع التقدم في العمر .
وهذه النتوءات تظهر بسبب تراكم بروتين يُسمّى كيراتين والذي يحمي الجلد من الإصابة بعدوى، كما يتسبب تراكم الكيراتين بانسداد بصيلات الشعر الأمر الذي يؤدي إلى ظهور بقع خشنة على الجلد. وعلى عكس ما يعتقد الكثيرون، فهذه الحالة لا تظهر بسبب التقاط عدوى ما أو بسبب الفطريات أو البكتيريا، كما أنها ليست حالة خطيرة او مضرة بالصحة لكنها تجعل مظهر الذراعين سيئًا. هذه الحالة تصيب الإناث أكثر من الذكور كما تتحفّز خلال فترتي المراهقة والحمل.

أسباب التقرن الشعري

  1. زياده تجمعات الكيراتين على سطح الجلد مما يؤدي الى انسداد بصيلات الشعر قد يرتبط الامر بعوامل جينيه او امراض اخرى مثل حساسية الجلد .
  2. التهاب الجلد التأتبي.
  3. .مرض السُماك الشائع ويحدث للأشخاص الأصحاء، وعنما يكون الجلد جاف فإنه يسبب مضاعفات لهذه الحالة.
  4. عوامل وراثية ( أي ينتقل من الآباء خلال الجينات ) حيث يحدث على الاغلب في : الإناث ، الأطفال و البالغين .
  5. الاَكزيما وخاصةً نَوع من الاكزيما يُسمى بالرَبو الجلدي.
  6. الجَفاف ، المُبالغة بالسَنفره والتَقشير واهمال الترطيب .
  7. خلل بقُدرة الجسم على امتصاص المغذيات بسبب زيادة الوزن او خَلل بشكل عام ” كل هالأسباب صِحية فـ رَكزوا عليها “.
  8. القِشرة السَمكية او سَرطان الجلد قد يُساهم بظهور هالحالة ” لذلك التَشخيص المُبكر دائماً مهم لأي حالة غَريبة تُصيب جسمك “.

أعراض التقرن الشعري

  1. تجمعات صغيره بيضاء او حمراء اللون توجد على الذراعين والارجل بالاضافه الى الفخذين والوجنتين يصبح الجلد جافا وذو ملمس خشن وجود حكه في الجلد يزداد الامر سوءا في الشتاء نتيجة جفاف الجو والرطوبه .
  2. بقع جافة وخشنة على الجلد.
  3. ما يميز نتوءات التقرن الشعري عن حب الشباب هو تشقق و جفاف الجلد بالإضافة إلى كون النتوءات حجمها أصغر من حجم نتؤءات مرض حب الشباب.
  4. حكة طفيفة .

علاج التقرن الشعري

  1. أديويه تقوم بتقشير موضعي النتوءات التي تظهر على المنطقة المتضررة، ومن ضمنها الكريمات المحتوية على ألفا هيدركسي أو حمض السلسليك أو اليوريا التي تنعم وترطب البشره الجافة و تزيل الجلد الميت.
  2. الكورتيكوستيرويد :  تقوم مجموعة الكريمات المحتوية على هذه المادة بتحسين معدل انشاء خلايا جديدة بدل القديمة عن طريق تثبيط جهاز المناعة.
  3. علاج الفيتامين A: بعض المرضى يلجأون إلى الكريمات التى تحتوي على فيتامين A و تباع تلك بوصغات طبيبة لاستعادة ملمس الجلد الناعم في الحالات المستعصية التي تعقدت بظهور حب الشباب و أيضًا الكريمات التي تحتوي على الريتنول و تباع أيضًا بوصفة طبية و لكنه يجعل الجلد خاف و متقشر يوضع كمية قليلة جدا كل ليلتين هو أكثر من كافِ لمبتدئين .
  4. علاج بأدوية Immunonmodulators: هذا المرض يعتبر من علامات الأكزيما لذلك من المنطقي أن تستخدم مثل هذه العلاجات التي تصرف عادة بوصغة طبية و يتم وصف هذه الأدوية فقط للحالات الأكثر تعقيدًا و قد يكون استخدامها بين الحين و الأخر من الخيارات المفيدة .
  5. التدليك و فرك التقشير : التدليك يجعل البشرة الخافة أكثر نعومة بقليل و لكنه لا ينعم الجلد المصاب و لا يقضي على النقاط الوردية إلا أن التقشير الكيميائي أو التقشير الكريستالي يكون مفيد للحصول على جلد ناعم التقرن حالة مزمنة يجب عمل جلسات أسبوعية و لكن هذا قد يكون مكلف.
  6. اعتمدي علي حمامات مليئة بدقيق الشوفان لأنها تنعم و ترطب الجلد الذي يسبب الحكة أخطلي ثلث كوب من دقيق الشوفان في الخلاط حتى يصبح بوردة ناعمة و صبية في حوض الإستحمام مع ماء دافئ أو شراء حمامات الشوفان من المتاجر و تستخدم تلك الطريقة مع الأطفال أيضًا لأنها آمنة وفعالة .
  7. يعد خل التفاح من العلاجات الفعّالة التي تستخدم في علاج التقرن الشعري، لاحتوائه على خواص مضادة للالتهابات والجراثيم، فقومي بمزج كميات متساوية من خل التفاح والماء، ويوضع على المناطق المتضررة، ويترك لبضع دقائق ثم يغسل بالماء البارد، ويستخدم عدة مرات يوميا للحصول على النتائج المرجوة.
  8. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، لذا يُنصح به لعلاج التقرن الشعري، لذا يمكن تدليك المنطقة المُصابة بزيت جوز الهند في شكل حركات دائرية بعد الاستحمام، أو يمكن مزج زيت جوز الهند مع السكر الأبيض والبني وملعقة من العسل لعمل تقشير طبيعي للجلد.
  9. يمكن عمل معجون من صودا الخبز والماء الفاتر، ثم يوضع على المنطقة المُصابة لبضع دقائق، ثم يغسل بالماء الفاتر، حيثُ يساعد صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام، وبالتالي يساعد على التخلص من المطبات الموجودة على الجلد.
  10. قومي بمزج ملعقة من السكر الأبيض أو البني مع ملعقتين من القشدة الحامضة، وضعيها على المنطقة المُصابة، حيثُ تحتوي القشدة الحامضة على حمض “اللاكتيك” الذي يساعد على تقشير البشرة لإزالة تراكم الكيراتين دون جفاف الجلد.
  11. يُعد زيت الزيتون من العلاجات الفعّالة في حالة التقرن الشعري لأنه أمر جيد لترطيب البشرة، لاحتوائه على فيتامينE .
  12. يعتبر اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات A و E ، وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية، من الوسائل الفعالة لحماية ووقاية الجلد من الإصابة بالتقرن الشعري.
  13. الحرص على الاستحمام بالماء الفاتر بدلا من الساخن لتجنب جفاف الجلد الذي يزيد من تفاقم المشكلة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *